Trening dla Początkujących
| Temat / Autor | Odpowiedzi | Wyświetleń [rosn.] | Ocena | Ostatni post | ||
| Ogłoszenia | ||||||
 |
Regulamin forum - przeczytaj ! | - | - |  |
31-08-2011 17:33 | |
| Zwykłe wątki | ||||||
 |
Jakie partie łączyć?
(Stron:
1
2
)
|
10 | 13,135 |
17-01-2012 23:08 Ostatni post: Mr. Body |
||
|
Wzrost mięśni u 14 latka
(Stron:
1
2
)
|
10 | 12,959 |
22-10-2011 13:34 Ostatni post: pepe |
||
|
FBW czy Split
(Stron:
1
2
)
|
16 | 11,989 |
24-08-2012 10:15 Ostatni post: TopiK |
||
|
9 | 11,611 |
10-01-2012 14:20 Ostatni post: Marian |
|||
|
Trening PUSh-PULL - do oceny
(Stron:
1
2
)
|
17 | 11,559 |
29-01-2012 22:01 Ostatni post: Mr. Body |
||
|
FBW do oceny
(Stron:
1
2
)
|
16 | 11,163 |
10-04-2012 22:28 Ostatni post: Zielsko |
||
|
8 | 11,136 |
29-02-2012 23:55 Ostatni post: Mr. Body |
|||
|
7 | 10,792 |
20-09-2012 16:49 Ostatni post: Krzyku |
|||
|
Zmiania Planu
(Stron:
1
2
)
|
18 | 10,752 |
02-04-2012 07:46 Ostatni post: Epsio |
||
|
 |
5 | 10,743 |
02-02-2012 15:06 Ostatni post: Gucix96 |
||
|
12 | 10,623 |
26-10-2011 21:34 Ostatni post: 404c8 |
|||
|
plan treningowy do oceny
(Stron:
1
2
)
|
14 | 10,255 |
07-02-2012 23:28 Ostatni post: Epsio |
||
|
6 | 9,511 |
06-10-2012 10:40 Ostatni post: Piter16 |
|||
|
Prawidłowy MC
(Stron:
1
2
)
|
16 | 9,413 |
16-01-2012 10:50 Ostatni post: BrotheR |
||
|
14 | 9,406 |
10-01-2012 20:40 Ostatni post: BodyGuard |
|||
|
Trening na masę do korekty/modyfikacji.
(Stron:
1
2
)
|
18 | 9,291 |
03-01-2012 21:28 Ostatni post: 404c8 |
||
|
Plan do oceny ( split )
(Stron:
1
2
)
|
12 | 9,135 |
10-03-2012 14:50 Ostatni post: Zielsko |
||
 |
11 | 8,962 |
20-10-2011 20:11 Ostatni post: BOLO |
|||
|
5 | 8,761 |
15-09-2012 22:49 Ostatni post: Krzyku |
|||
|
Martwy Ciąg - wykonywanie !
(Stron:
1
2
)
|
17 | 8,683 |
13-02-2012 23:32 Ostatni post: 404c8 |
||
|
Użytkownicy przeglądający ten dział:
Legenda:
Nowe posty
Popularny wątek (brak nowych)
Zawiera Twoje posty
Zamknięty wątek