Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Muscle-Centre for You / Dzienniki Treningowe v / Dziennik Jakuba


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 2 Głosów - 3.5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dziennik Jakuba
Autor Wiadomość
Offline
Piter16
Sezonowiec


232
Liczba postów:
19-09-2012
Dołączył:
13
Reputacja:
52
Staż treningowy [ms]:
Wrocław ( niedaleko pkp )
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #24
RE: Dziennik Jakuba
Trzymaj mięśnie w napięciu Uśmiech Opuszczaj wolniej, podnosić możesz nieco szybciej, a w dolnej fazie ruchu lekko przytrzymaj .
25-10-2012 21:37
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 08-10-2012, 15:54
RE: Dziennik Jakuba - DAZID - 08-10-2012, 16:51
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 08-10-2012, 17:12
RE: Dziennik Jakuba - robo815 - 08-10-2012, 17:47
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 08-10-2012, 17:59
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 08-10-2012, 20:10
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 08-10-2012, 20:44
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 08-10-2012, 20:49
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 09-10-2012, 17:20
RE: Dziennik Jakuba - Krzyku - 09-10-2012, 17:50
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 09-10-2012, 17:56
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 09-10-2012, 19:55
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 09-10-2012, 20:59
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 09-10-2012, 21:07
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 09-10-2012, 21:14
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 10-10-2012, 19:53
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 10-10-2012, 20:25
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 10-10-2012, 20:40
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 10-10-2012, 20:48
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 10-10-2012, 20:54
RE: Dziennik Jakuba - robo815 - 10-10-2012, 21:30
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 18-10-2012, 14:50
RE: Dziennik Jakuba - Jackob 15 - 25-10-2012, 19:49
RE: Dziennik Jakuba - Piter16 - 25-10-2012 21:37

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Dziennik treningowy "DAZID" DAZID 404 174,134 03-12-2012 18:32
Ostatni post: DAZID
  Dziennik weterana robo815 387 149,203 01-11-2012 00:05
Ostatni post: robo815
  Dziennik Pitera16 Piter16 21 15,433 17-10-2012 21:51
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^ koxu12 20 14,971 04-10-2012 22:22
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by DajaN DajaN 94 50,220 19-09-2012 09:24
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Lax. Lax 230 112,344 09-08-2012 20:17
Ostatni post: Bartek16
  Dziennik Maro Marek11 14 11,919 01-08-2012 08:50
Ostatni post: Marek11
  dziennik HAREGO haryn78 118 59,291 02-06-2012 20:07
Ostatni post: robo815
  Dziennik papcia Gramma Grammatikk 70 39,665 21-05-2012 21:58
Ostatni post: Bartek16
Duży uśmiech Dziennik by Pietro Pietro_1 345 152,885 10-05-2012 20:13
Ostatni post: robo815

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów