http://muscle-centre.pl/ Sat, 30 May 2026 16:51:32 +0000 MyBB http://muscle-centre.pl/watek-aikido Thu, 20 Oct 2011 15:31:56 +0200 http://muscle-centre.pl/watek-aikido http://muscle-centre.pl/watek-jiu-jitsu Thu, 20 Oct 2011 10:06:13 +0200 http://muscle-centre.pl/watek-jiu-jitsu http://muscle-centre.pl/watek-sambo-sistiema-sambo-militarne-filmiki Sun, 25 Sep 2011 12:34:49 +0200 http://muscle-centre.pl/watek-sambo-sistiema-sambo-militarne-filmiki
Troszeczke wzbogace ten dzial o Sambo-Sistiema (sambo militarne)
Sisitiema ? rosyjski system walki stworzony na potrzeby wojska, jednostek Specnazu, agentów specjalnych i agentów ochrony najwyższego szczebla.
Sistiema ma swoje korzenie w tradycji, kulturze i folklorze Rosji oraz jej krajów peryferyjnych.
Jej ślady można znaleźć w stylach staroruskich i kozackich.

Dziedziną, mającą główny wpływ na rozwój sistiemy była biomechanika ruchu człowieka, a zwłaszcza ?Teoria zręczności? Bernsztajna. Analizowano również różne style dalekowschodnich sztuk walki, prowadząc badania w latach 50-tych i 60-tych w tajnych bazach Specnazu.

Do ośrodków tych sprowadzano wielu mistrzów dalekowschodnich sztuk walki zarówno ze stylów wewnętrznych jak i zewnętrznych. Badanie obejmowały także, a może przede wszystkim zjawiska paranormalne.

W kręgu zainteresowania sistiemy leży wykorzystanie i praca z energią psychiczną (chi). Dlatego też bazą wyjściową sistiemy jest relaks i praca z oddechem.

Sama technika ma drugorzędne znaczenie i jest kształtowana przez danego instruktora, do jego możliwości psychofizycznych. Ćwiczenia oddechowe w sistiemie dają podstawy do ćwiczeń z energią wewnętrzną, aż do najwyższego poziomu, czyli bezdotykowego obalenia przeciwnika.

Sistiema to świadome połączenia ruchu, oddychania i przepływu energii. Nie analizuje się pojedynczych elementów uderzeń, bloków, czy uników. Dany ruch jest naturalną konsekwencją ataku przeciwnika.

Od początku do końca następuje kontrola siły przeciwnika, stosując płynne przejście z bloku czy uniku do kontry dźwigni, rzutem, bądź uderzeniem ręcznym lub nożnym przy jednoczesnym zachowaniu równowagi.

Liczne ćwiczenia oddechowe z partnerem w zwolnionym tempie kształtują tak bardzo potrzebne w samoobronie intuicyjne reakcje na atak. Sistiema to świadomy trening grupowy i indywidualny koncentrujący się na jednostce oraz maksymalnym rozwoju cech indywidualnych danego adepta.

Głównym odniesieniem filozoficznym jest zgłębienie istoty Boga w świetle religii prawosławnej.

W miare czasu i ciekawych matrialow bede tu wrzucal wszystko odnisnie SAMBO i tez zapraszam do wpisow osob zainteresowanych tym stylem walki.

RUSSIAN MARTIAL ART - THE SYSTEM - SYSTEMA
Russian Martial Art - Systema SpetsNaz Training]]>
Troszeczke wzbogace ten dzial o Sambo-Sistiema (sambo militarne)
Sisitiema ? rosyjski system walki stworzony na potrzeby wojska, jednostek Specnazu, agentów specjalnych i agentów ochrony najwyższego szczebla.
Sistiema ma swoje korzenie w tradycji, kulturze i folklorze Rosji oraz jej krajów peryferyjnych.
Jej ślady można znaleźć w stylach staroruskich i kozackich.

Dziedziną, mającą główny wpływ na rozwój sistiemy była biomechanika ruchu człowieka, a zwłaszcza ?Teoria zręczności? Bernsztajna. Analizowano również różne style dalekowschodnich sztuk walki, prowadząc badania w latach 50-tych i 60-tych w tajnych bazach Specnazu.

Do ośrodków tych sprowadzano wielu mistrzów dalekowschodnich sztuk walki zarówno ze stylów wewnętrznych jak i zewnętrznych. Badanie obejmowały także, a może przede wszystkim zjawiska paranormalne.

W kręgu zainteresowania sistiemy leży wykorzystanie i praca z energią psychiczną (chi). Dlatego też bazą wyjściową sistiemy jest relaks i praca z oddechem.

Sama technika ma drugorzędne znaczenie i jest kształtowana przez danego instruktora, do jego możliwości psychofizycznych. Ćwiczenia oddechowe w sistiemie dają podstawy do ćwiczeń z energią wewnętrzną, aż do najwyższego poziomu, czyli bezdotykowego obalenia przeciwnika.

Sistiema to świadome połączenia ruchu, oddychania i przepływu energii. Nie analizuje się pojedynczych elementów uderzeń, bloków, czy uników. Dany ruch jest naturalną konsekwencją ataku przeciwnika.

Od początku do końca następuje kontrola siły przeciwnika, stosując płynne przejście z bloku czy uniku do kontry dźwigni, rzutem, bądź uderzeniem ręcznym lub nożnym przy jednoczesnym zachowaniu równowagi.

Liczne ćwiczenia oddechowe z partnerem w zwolnionym tempie kształtują tak bardzo potrzebne w samoobronie intuicyjne reakcje na atak. Sistiema to świadomy trening grupowy i indywidualny koncentrujący się na jednostce oraz maksymalnym rozwoju cech indywidualnych danego adepta.

Głównym odniesieniem filozoficznym jest zgłębienie istoty Boga w świetle religii prawosławnej.

W miare czasu i ciekawych matrialow bede tu wrzucal wszystko odnisnie SAMBO i tez zapraszam do wpisow osob zainteresowanych tym stylem walki.

RUSSIAN MARTIAL ART - THE SYSTEM - SYSTEMA
Russian Martial Art - Systema SpetsNaz Training]]>