<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne - Aleja Sław]]></title>
		<link>http://muscle-centre.pl/</link>
		<description><![CDATA[Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne - http://muscle-centre.pl]]></description>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 06:28:50 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Kai Greene]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-kai-greene</link>
			<pubDate>Fri, 17 Aug 2012 14:27:13 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-kai-greene</guid>
			<description><![CDATA[Kai L. Greene (ur. 12 lipca 1975 w Brooklynie w Nowym Jorku) ? profesjonalny amerykański kulturysta.<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Sukcesy:</span><br />
<br />
1994: <br />
American Nationals ? federacja NGA ? całkowity zwycięzca<br />
1996: <br />
Pro Natural World ? fed. WNBF ? zwycięzca<br />
1997: <br />
Atlantic States Championships ? fed. NPC, kategoria ciężka ? II m-ce<br />
Blue Thunder ? fed. NPC, kat. ciężka ? I m-ce<br />
Blue Thunder ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
New York Amateur Grand Prix ? fed. NPC, kat. ciężka ? I m-ce<br />
New York Amateur Grand Prix ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka ? II m-ce<br />
1998: <br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka ? III m-ce<br />
1999: <br />
New Jersey Suburban Championships ? fed. NPC, kat. superciężka ? I m-ce<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka, I m-ce<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
World Amateur Championships ? fed. IFBB, kat. ciężka ? VI m-ce<br />
2004: <br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka ? I m-ce<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
2005: <br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB ? XIV m-ce<br />
2006: <br />
Colorado Pro Championships ? fed. IFBB ? XIV m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? fed. IFBB ? poza czołówką<br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB ? poza czołówką<br />
2007: <br />
Colorado Pro Championships ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Keystone Pro Classic ? fed. IFBB ? III m-ce<br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB ? VI m-ce<br />
2008: <br />
Arnold Classic ? fed. IFBB ? III m-ce<br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB, kat. "Open" ? I m-ce<br />
2009: <br />
Arnold Classic ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Grand Prix Australii ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Mr. Olympia ? fed. IFBB ? IV m-ce<br />
2010: <br />
Arnold Classic ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Grand Prix Australii ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
2011 <br />
New York Pro - fed. IFBB - zwycięzca<br />
Mr. Olympia ? fed. IFBB - III Miejsce<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSIZ-QxYWvX5N9hPL5p1r0Y5Rtn2jpb2DwP3vq89eItdu2Lx6LgWtiuOVoneA" border="0" alt="[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcSIZ-QxYWvX5N9hPL5p1r0...WtiuOVoneA]" /><br />
<br />
<img src="http://followthelita.files.wordpress.com/2012/06/kai_greene_ifbb_2009_australia_1.jpg" border="0" alt="[Obrazek: kai_greene_ifbb_2009_australia_1.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://przesadka.pl/wp-content/uploads/2012/03/kai_5.jpg" border="0" alt="[Obrazek: kai_5.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=428114.0;attach=472650;image" border="0" alt="[Obrazek: index.php?action=dlattach;topic=428114.0...2650;image]" /><br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/07/Kai-Greene-mr-olympia-2010.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Kai-Greene-mr-olympia-2010.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/08/kai-greene-trening-nog-2011.jpg" border="0" alt="[Obrazek: kai-greene-trening-nog-2011.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://muscletime.com/index.php?option=com_joomgallery&amp;view=image&amp;format=raw&amp;id=47792&amp;type=img" border="0" alt="[Obrazek: index.php?option=com_joomgallery&amp;amp...p;type=img]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Kai L. Greene (ur. 12 lipca 1975 w Brooklynie w Nowym Jorku) ? profesjonalny amerykański kulturysta.<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Sukcesy:</span><br />
<br />
1994: <br />
American Nationals ? federacja NGA ? całkowity zwycięzca<br />
1996: <br />
Pro Natural World ? fed. WNBF ? zwycięzca<br />
1997: <br />
Atlantic States Championships ? fed. NPC, kategoria ciężka ? II m-ce<br />
Blue Thunder ? fed. NPC, kat. ciężka ? I m-ce<br />
Blue Thunder ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
New York Amateur Grand Prix ? fed. NPC, kat. ciężka ? I m-ce<br />
New York Amateur Grand Prix ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka ? II m-ce<br />
1998: <br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka ? III m-ce<br />
1999: <br />
New Jersey Suburban Championships ? fed. NPC, kat. superciężka ? I m-ce<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka, I m-ce<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
World Amateur Championships ? fed. IFBB, kat. ciężka ? VI m-ce<br />
2004: <br />
Team Universe Championships ? fed. NPC, kat. ciężka ? I m-ce<br />
Team Universe Championships ? fed. NPC ? całkowity zwycięzca<br />
2005: <br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB ? XIV m-ce<br />
2006: <br />
Colorado Pro Championships ? fed. IFBB ? XIV m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? fed. IFBB ? poza czołówką<br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB ? poza czołówką<br />
2007: <br />
Colorado Pro Championships ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Keystone Pro Classic ? fed. IFBB ? III m-ce<br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB ? VI m-ce<br />
2008: <br />
Arnold Classic ? fed. IFBB ? III m-ce<br />
New York Pro Championships ? fed. IFBB, kat. "Open" ? I m-ce<br />
2009: <br />
Arnold Classic ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Grand Prix Australii ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Mr. Olympia ? fed. IFBB ? IV m-ce<br />
2010: <br />
Arnold Classic ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
Grand Prix Australii ? fed. IFBB ? zwycięzca<br />
2011 <br />
New York Pro - fed. IFBB - zwycięzca<br />
Mr. Olympia ? fed. IFBB - III Miejsce<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSIZ-QxYWvX5N9hPL5p1r0Y5Rtn2jpb2DwP3vq89eItdu2Lx6LgWtiuOVoneA" border="0" alt="[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcSIZ-QxYWvX5N9hPL5p1r0...WtiuOVoneA]" /><br />
<br />
<img src="http://followthelita.files.wordpress.com/2012/06/kai_greene_ifbb_2009_australia_1.jpg" border="0" alt="[Obrazek: kai_greene_ifbb_2009_australia_1.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://przesadka.pl/wp-content/uploads/2012/03/kai_5.jpg" border="0" alt="[Obrazek: kai_5.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=428114.0;attach=472650;image" border="0" alt="[Obrazek: index.php?action=dlattach;topic=428114.0...2650;image]" /><br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/07/Kai-Greene-mr-olympia-2010.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Kai-Greene-mr-olympia-2010.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/08/kai-greene-trening-nog-2011.jpg" border="0" alt="[Obrazek: kai-greene-trening-nog-2011.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://muscletime.com/index.php?option=com_joomgallery&amp;view=image&amp;format=raw&amp;id=47792&amp;type=img" border="0" alt="[Obrazek: index.php?option=com_joomgallery&amp;amp...p;type=img]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mariusz Pudzian Pudzianowski]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-mariusz-pudzian-pudzianowski</link>
			<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 14:44:48 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-mariusz-pudzian-pudzianowski</guid>
			<description><![CDATA[Mariusz Zbigniew Pudzianowski (ur. 7 lutego 1977, Biała Rawska) ? strongman i zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA).<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Osiągnięcia:</span><br />
<br />
Ośmiokrotny Mistrz Polski Strongman. Sześciokrotny Mistrz Europy Strongman w latach 2002, 2003, 2004, 2007, 2008 i 2009. Pięciokrotny Mistrz Świata Strongman w latach 2002, 2003, 2005, 2007 i 2008. Trzykrotny Drużynowy Mistrz Świata Par Strongman w latach 2003, 2004 i 2005. <br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Rekordy w konkurencjach strongman</span><br />
<br />
Spacer farmera ? 100 m<br />
Spacer farmera 75 m na czas ? 30,45 s<br />
Przerzucanie opony (sześć obrotów w jedną stronę bez dobiegu) ? 10,87 s<br />
Konkurencja wiązana (worki + kowadło) ? 20,81 s<br />
Spacer drwala ? 98 m<br />
spacer drwala z tarczą ? 187,47 m<br />
Schody równoległe ? 19,69 s<br />
Zegar ? 2 380°<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Walki MMA:</span><br />
<br />
KSW 12 Mariusz Pudzianowski vs. Marcin Najman Wygrama- Poddanie<br />
KSW 13 Mariusz Pudzianowski vs. Y?suke Kawaguchi Wygrana- decyzją sędziów(jednogłośna).<br />
Moosin: God of Martial Arts Mariusz Pudzianowski vs. Tim Sylvia Przegrana- Poddanie.<br />
KSW 14 Mariusz Pudzianowski vs. Eric Esch Wygrana- Poddanie. <br />
KSW 16 Mariusz Pudzianowski vs. James Thompson Przegrana- Poddanie (duszenie trójkątne rękoma). <br />
KSW 17 Mariusz Pudzianowski vs. James Thompson Walka uznana za nieważną(pomyłka sędziego).<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.silownia24.info/images/pudzianek.jpg" border="0" alt="[Obrazek: pudzianek.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://expatpol.com/img/164/DSC_4630.jpg" border="0" alt="[Obrazek: DSC_4630.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://cdn.bleacherreport.net/images_root/images/photos/000/773/657/RackMultipart.4030.0_crop_340x234.jpg?1260591092" border="0" alt="[Obrazek: RackMultipart.4030.0_crop_340x234.jpg?1260591092]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140224.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140224.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140156.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140156.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140105.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140105.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140047.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140047.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://c.wrzuta.pl/wi714/c2bc4d240024f3c24790e654/mariusz_pudzianowski_pudzian_-_plakat_55" border="0" alt="[Obrazek: mariusz_pudzianowski_pudzian_-_plakat_55]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://i.wp.pl/a/f/jpeg/21369/klaty2_0strong_man20.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: klaty2_0strong_man20.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.theironsamurai.com/wp-content/uploads/2010/01/mariuszcdb_lg.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mariuszcdb_lg.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://bigmusclegallery.com/wp-content/uploads/2008/06/mariusz_pudzianowski_full.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mariusz_pudzianowski_full.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.theironsamurai.com/wp-content/uploads/2010/01/mariusafp2001.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mariusafp2001.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Mariusz Zbigniew Pudzianowski (ur. 7 lutego 1977, Biała Rawska) ? strongman i zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA).<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Osiągnięcia:</span><br />
<br />
Ośmiokrotny Mistrz Polski Strongman. Sześciokrotny Mistrz Europy Strongman w latach 2002, 2003, 2004, 2007, 2008 i 2009. Pięciokrotny Mistrz Świata Strongman w latach 2002, 2003, 2005, 2007 i 2008. Trzykrotny Drużynowy Mistrz Świata Par Strongman w latach 2003, 2004 i 2005. <br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Rekordy w konkurencjach strongman</span><br />
<br />
Spacer farmera ? 100 m<br />
Spacer farmera 75 m na czas ? 30,45 s<br />
Przerzucanie opony (sześć obrotów w jedną stronę bez dobiegu) ? 10,87 s<br />
Konkurencja wiązana (worki + kowadło) ? 20,81 s<br />
Spacer drwala ? 98 m<br />
spacer drwala z tarczą ? 187,47 m<br />
Schody równoległe ? 19,69 s<br />
Zegar ? 2 380°<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Walki MMA:</span><br />
<br />
KSW 12 Mariusz Pudzianowski vs. Marcin Najman Wygrama- Poddanie<br />
KSW 13 Mariusz Pudzianowski vs. Y?suke Kawaguchi Wygrana- decyzją sędziów(jednogłośna).<br />
Moosin: God of Martial Arts Mariusz Pudzianowski vs. Tim Sylvia Przegrana- Poddanie.<br />
KSW 14 Mariusz Pudzianowski vs. Eric Esch Wygrana- Poddanie. <br />
KSW 16 Mariusz Pudzianowski vs. James Thompson Przegrana- Poddanie (duszenie trójkątne rękoma). <br />
KSW 17 Mariusz Pudzianowski vs. James Thompson Walka uznana za nieważną(pomyłka sędziego).<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.silownia24.info/images/pudzianek.jpg" border="0" alt="[Obrazek: pudzianek.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://expatpol.com/img/164/DSC_4630.jpg" border="0" alt="[Obrazek: DSC_4630.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://cdn.bleacherreport.net/images_root/images/photos/000/773/657/RackMultipart.4030.0_crop_340x234.jpg?1260591092" border="0" alt="[Obrazek: RackMultipart.4030.0_crop_340x234.jpg?1260591092]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140224.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140224.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140156.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140156.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140105.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140105.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2009/20090812140047.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: 20090812140047.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://c.wrzuta.pl/wi714/c2bc4d240024f3c24790e654/mariusz_pudzianowski_pudzian_-_plakat_55" border="0" alt="[Obrazek: mariusz_pudzianowski_pudzian_-_plakat_55]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://i.wp.pl/a/f/jpeg/21369/klaty2_0strong_man20.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: klaty2_0strong_man20.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.theironsamurai.com/wp-content/uploads/2010/01/mariuszcdb_lg.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mariuszcdb_lg.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://bigmusclegallery.com/wp-content/uploads/2008/06/mariusz_pudzianowski_full.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mariusz_pudzianowski_full.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.theironsamurai.com/wp-content/uploads/2010/01/mariusafp2001.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mariusafp2001.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Marcus Ruhl]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-marcus-ruhl</link>
			<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 15:30:58 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-marcus-ruhl</guid>
			<description><![CDATA[Markus Rühl (ur. 22 lutego 1972 w Darmstadt), niemiecki profesjonalny kulturysta, przestawiciel federacji IFBB. Zajął pierwsze miejsce na Night of Champions w 2002 roku.<br />
<br />
Osiągnięcia:<br />
<br />
Markus Rühl.<br />
<br />
    2006:<br />
        IFBB Austria Pro Grand Prix ? III m-ce<br />
        Mr. Olympia ? VIII m-ce<br />
    2005:<br />
        Mr. Olympia ? XV m-ce<br />
    2004:<br />
        Mr. Olympia ? V m-ce<br />
    2003:<br />
        Arnold Classic ? III m-ce<br />
    2002:<br />
        Mr. Olympia ? VIII m-ce<br />
        Night of Champions XIV ? I m-ce<br />
        Toronto Pro Classic ? II m-ce<br />
    2001:<br />
        Mr. Olympia ? XIV m-ce<br />
    2000:<br />
        Mr. Olympia ? VII m-ce<br />
        Joe Weider's World Pro Cup ? V m-ce<br />
        Grand Prix England ? V m-ce<br />
        Night of Champions ? IFBB ? II m-ce<br />
        Toronto Pro ? IFBB ? I m-ce<br />
    1999:<br />
        Grand Prix England ? IFBB ? VII m-ce<br />
        Joe Weider's Pro World ? IFBB ? VII m-ce<br />
        Mr. Olympia ? IFBB ? X m-ce<br />
        Night of Champions ? IFBB ? IV m-ce<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=OE4E0SSQtao&amp;feature=related" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=OE4E0SSQt...re=related</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Markus Rühl (ur. 22 lutego 1972 w Darmstadt), niemiecki profesjonalny kulturysta, przestawiciel federacji IFBB. Zajął pierwsze miejsce na Night of Champions w 2002 roku.<br />
<br />
Osiągnięcia:<br />
<br />
Markus Rühl.<br />
<br />
    2006:<br />
        IFBB Austria Pro Grand Prix ? III m-ce<br />
        Mr. Olympia ? VIII m-ce<br />
    2005:<br />
        Mr. Olympia ? XV m-ce<br />
    2004:<br />
        Mr. Olympia ? V m-ce<br />
    2003:<br />
        Arnold Classic ? III m-ce<br />
    2002:<br />
        Mr. Olympia ? VIII m-ce<br />
        Night of Champions XIV ? I m-ce<br />
        Toronto Pro Classic ? II m-ce<br />
    2001:<br />
        Mr. Olympia ? XIV m-ce<br />
    2000:<br />
        Mr. Olympia ? VII m-ce<br />
        Joe Weider's World Pro Cup ? V m-ce<br />
        Grand Prix England ? V m-ce<br />
        Night of Champions ? IFBB ? II m-ce<br />
        Toronto Pro ? IFBB ? I m-ce<br />
    1999:<br />
        Grand Prix England ? IFBB ? VII m-ce<br />
        Joe Weider's Pro World ? IFBB ? VII m-ce<br />
        Mr. Olympia ? IFBB ? X m-ce<br />
        Night of Champions ? IFBB ? IV m-ce<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=OE4E0SSQtao&amp;feature=related" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=OE4E0SSQt...re=related</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Adam Adamski]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-adam-adamski</link>
			<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 14:45:24 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-adam-adamski</guid>
			<description><![CDATA[Adam Adamski (ur. 29 października 1976 r. w Strzelcach Opolskich) ? polski kulturysta oraz fotomodel[1]. Mistrz (2004) oraz wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce w kategorii wagowej do 87,5 kg.<br />
<br />
 Pochodzi ze Strzelec Opolskich. W szkole podstawowej uczęszczał do klasy o profilu sportowym, w związku z czym intensywnie trenował grę w piłkę ręczną. Następnie, zafascynowany sportem kulturystycznym, zaczął rozwijać swoją muskulaturę.<br />
<br />
Debiutował w roku 1999 podczas Mistrzostw Województwa Lubuskiego w Kulturystyce organizowanych w Nowym Miasteczku; zajął wówczas drugie miejsce. Na Mistrzostwach Polski, które odbyły się w Mińsku Mazowieckim w 2003 roku, wywalczył srebrny medal. W trakcie Mistrzostw Europy w Sankt Petersburgu (Rosja) w tym samym roku, zajął miejsce ósme. Na Mistrzostwach Polski w Białymstoku w 2004 roku zdobył złoty medal w swojej kategorii wagowej do 87,5 kg, natomiast w kategorii "open" znalazł się na pozycji drugiej. Podczas Mistrzostw Europy w Budapeszcie (Węgry) w tym samym roku, zajął szóstą pozycję.<br />
<br />
<img src="http://i44.tinypic.com/2ugyni8.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 2ugyni8.jpg]" /><br />
<br />
Po krótkiej przerwie powrócił w 2008 roku do rywalizacji kulturystycznej, zajmując szóstą pozycję na zawodach w Opawie (Czechy), oraz szóste miejsce podczas Mistrzostw Świata w Bahrajnie w kategorii do 90 kg. Również szóste miejsce zajął podczas zawodów w Zabrzu w 2008 r. w kategorii wszechwag.<br />
<br />
W 2010 wygrał Puchar Polski w kulturystyce wszechwag w Zabrzu, zajął trzecie miejsce podczas Gran Prix Opava w kategorii wagowej ciężkiej oraz zwyciężył międzynarodowe Gran Prix Fitness Authority w Tarnobrzegu.<br />
<br />
<img src="http://i42.tinypic.com/35lubud.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 35lubud.jpg]" /><br />
<br />
Żonaty z Agnieszką, ma syna Adriana. Rezyduje w Poznaniu, niegdyś mieszkał w Chojnowie. Jego zawód wyszkolony to technik budowy maszyn, wykonywany zaś ? grafik komputerowy. Jednocześnie Adamski zajmuje się profesjonalną obsługą w zakresie suplementacji diety. i treningu, a także prowadzi studio reklamy.<br />
<br />
<img src="http://i43.tinypic.com/358e79c.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 358e79c.jpg]" /><br />
<br />
<a href="http://www.adamadamski.pl/?page_id=585" target="_blank">http://www.adamadamski.pl/?page_id=585</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Adam Adamski (ur. 29 października 1976 r. w Strzelcach Opolskich) ? polski kulturysta oraz fotomodel[1]. Mistrz (2004) oraz wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce w kategorii wagowej do 87,5 kg.<br />
<br />
 Pochodzi ze Strzelec Opolskich. W szkole podstawowej uczęszczał do klasy o profilu sportowym, w związku z czym intensywnie trenował grę w piłkę ręczną. Następnie, zafascynowany sportem kulturystycznym, zaczął rozwijać swoją muskulaturę.<br />
<br />
Debiutował w roku 1999 podczas Mistrzostw Województwa Lubuskiego w Kulturystyce organizowanych w Nowym Miasteczku; zajął wówczas drugie miejsce. Na Mistrzostwach Polski, które odbyły się w Mińsku Mazowieckim w 2003 roku, wywalczył srebrny medal. W trakcie Mistrzostw Europy w Sankt Petersburgu (Rosja) w tym samym roku, zajął miejsce ósme. Na Mistrzostwach Polski w Białymstoku w 2004 roku zdobył złoty medal w swojej kategorii wagowej do 87,5 kg, natomiast w kategorii "open" znalazł się na pozycji drugiej. Podczas Mistrzostw Europy w Budapeszcie (Węgry) w tym samym roku, zajął szóstą pozycję.<br />
<br />
<img src="http://i44.tinypic.com/2ugyni8.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 2ugyni8.jpg]" /><br />
<br />
Po krótkiej przerwie powrócił w 2008 roku do rywalizacji kulturystycznej, zajmując szóstą pozycję na zawodach w Opawie (Czechy), oraz szóste miejsce podczas Mistrzostw Świata w Bahrajnie w kategorii do 90 kg. Również szóste miejsce zajął podczas zawodów w Zabrzu w 2008 r. w kategorii wszechwag.<br />
<br />
W 2010 wygrał Puchar Polski w kulturystyce wszechwag w Zabrzu, zajął trzecie miejsce podczas Gran Prix Opava w kategorii wagowej ciężkiej oraz zwyciężył międzynarodowe Gran Prix Fitness Authority w Tarnobrzegu.<br />
<br />
<img src="http://i42.tinypic.com/35lubud.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 35lubud.jpg]" /><br />
<br />
Żonaty z Agnieszką, ma syna Adriana. Rezyduje w Poznaniu, niegdyś mieszkał w Chojnowie. Jego zawód wyszkolony to technik budowy maszyn, wykonywany zaś ? grafik komputerowy. Jednocześnie Adamski zajmuje się profesjonalną obsługą w zakresie suplementacji diety. i treningu, a także prowadzi studio reklamy.<br />
<br />
<img src="http://i43.tinypic.com/358e79c.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 358e79c.jpg]" /><br />
<br />
<a href="http://www.adamadamski.pl/?page_id=585" target="_blank">http://www.adamadamski.pl/?page_id=585</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sylvester Stallone]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-sylvester-stallone</link>
			<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 12:24:21 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-sylvester-stallone</guid>
			<description><![CDATA[Michael Sylvester Enzio Stallone (ur. 6 lipca 1946 w Nowym Jorku) ? amerykański aktor, reżyser i scenarzysta. Jeden z największych międzynarodowych gwiazdorów, światowa ikona machismo i Hollywood; odegrał dwa symboliczne wcielenia, które stały się częścią amerykańskiej kultury ? legendę boksu Rocky'ego Balboa, który pokonał wszystkie kursy do walki o miłość i chwałę, oraz Johna Rambo, odważnego żołnierza, który specjalizuje się w gwałtownych i pełnych zemsty misjach ratunkowych.<br />
<br />
<br />
Stallone był ambitny, w wieku dwudziestu czterech lat garnął się do aktorstwa. Swój filmowy debiut zanotował w komedii erotycznej Wieczorek u Kitty i Studa (The Party at Kitty and Stud's, 1970) jako Stud, nagrodzonej Oscarem za najlepszą muzykę i piosenkę komedii Kochankowie i inni nietutejsi (Lovers and Other Strangers, 1970) z Diane Keaton i dramacie Nie ma miejsca do ukrycia (No Place to Hide, 1970). Rok potem pojawił się w komedii Woody Allena Bananowy czubek (Bananas, 1971) jako chuligan z metra i thrillerze Alana J. Pakuli Klute (1971) z Jane Fondą i Donaldem Sutherlandem, a następnie w komediodramacie na podstawie jego scenariusza Książęta z Flatbush (The Lord's of Flatbush, 1974) z Perry Kingiem i Henry Winklerem, czarnej komedii Więzień drugiej alei (The Prisoner of Second Avenue, 1975) z Jackiem Lemmonem i Anne Bancroft, dramacie kryminalnym Capone (1975) z Benem Gazzarą, sportowym filmie sensacyjnym sci-fi Wyścig śmierci (Death Race 2000, 1975) jako psychopatyczny kierowca, który ze złowieszczą radością rozjeżdża ludzi i jednym z odcinków serialu CBS Kojak (1975) w roli detektywa Ricka Daly'a.<br />
 <br />
 Sylvester Stallone, 1983<br />
 <br />
 Sylvester Stallone ze swoją drugą żoną, Brigitte Nielsen, Ronaldem Reaganem i Nancy Reagan, 1985<br />
 <br />
 Sylvester Stallone podczas medialnej promocji filmu Rambo III w Szwecji, czerwiec 1988<br />
 <br />
 Sylvester Stallone jako Rocky Balboa, 2005<br />
<br />
Wkrótce przyszedł sukces na prawdziwie hollywoodzką skalę. Stallone zdołał przeforsować scenariusz i zagrać główną rolę Rocky'ego Balboa, boksera-amatora w melodramacie sportowym Rocky (1976). Film uczynił go idolem i wcieleniem sukcesu, otrzymał dziesięć nominacji do nagrody Oscara (otrzymał trzy; za reżyserię, edycję i zdjęcia), w tym za scenariusz i główną rolę. Stallone chciał sprawdzić się jako aktor wszechstronny i rozpaczliwie szukał innych możliwości. Zagrał przywódcę związkowego w dramacie F.I.S.T (1978), trenera w dramacie na podstawie jego scenariusza, który sam wyreżyserował ? Paradise Alley (1978) z Armandem Assante i Anne Archer, jeńca wojennego w obozie hitlerowskim w dramacie wojenno-sportowym Johna Hustona Ucieczka do zwycięstwa (Victory, 1981) z Michaelem Caine; jednak wszystkie te filmy okazały się niepowodzeniem. Trzeba było powtarzać sagę o Rockym-bokserze jeszcze pięciokrotnie, aż ten amerykański mit sukcesu nabrał na ekranie rysów mitu politycznego, przemieniając bohatera w obrońcę zachodnich ideałów przeciwko komunizmowi; tak powstał Rocky II (1979), Rocky III (1982) z Mr. T i Rocky IV (1985) z Dolphem Lundgrenem, który przyniósł mu dwie antynagrody Złotej Maliny dla najgorszego aktora i najgorszego reżysera, a także nominację dla najgorszego scenarzysty. Życie prywatne też podporządkował regułom hollywoodzkim; po rozwodzie z Sashą Czack ? 14 lutego 1985, cały świat oglądał zdjęcia ze ślubu z 15 grudnia 1985 z duńską modelką Brigitte Nielsen, z którą wystąpił w sensacyjnym thrillerze kryminalnym Kobra (Cobra, 1986) otrzymując kolejną nominację do Złotej Maliny dla najgorszego aktora i najgorszego scenarzysty, po czym 13 lipca 1987 śledzono ich rozstanie.<br />
<br />
Druga kreacja, którą podbił widownię, to John J. Rambo, weterana wojny wietnamskiej w filmie Rambo ? Pierwsza krew (First Blood, 1982) i sequelach ? Rambo II (Rambo: First Blood Part II, 1985), za który zdobył następne dwie Złote Maliny dla najgorszego aktora i najgorszego scenarzysty, Rambo III (1988) i John Rambo (2008).<br />
<br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2006/20060202125355.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20060202125355.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-FP2oj8BSmDM/ThS_mhNAo2I/AAAAAAAABTw/aszV3otwHhI/s1600/rocky%2B3.jpg" border="0" alt="[Obrazek: rocky%2B3.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://uptill1.com/wp-content/uploads/2009/08/First-on-Set-Photos-of-Ripped-Sylvester-Stallone-in-The-Expendables-22.jpg" border="0" alt="[Obrazek: First-on-Set-Photos-of-Ripped-Sylvester-...les-22.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSn2KFvamNYyMrMmw74YFGDA22djVW0BMSqJXWNS2SVwPwBcXS_elpq3KyC" border="0" alt="[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcSn2KFvamNYyMrMmw74YFG...S_elpq3KyC]" /><br />
<br />
<img src="http://www.perfectpeople.net/photo-picture-image-media/Sylvester-Stallone-800x1042-86kb-media-508-media-136033-1210275302.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Sylvester-Stallone-800x1042-86kb-media-5...275302.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_QtH2zTVl70M/TE3iUy-ra-I/AAAAAAAACQ4/NUZxPi7NrEQ/s400/Silverster-stallone+(5).jpg" border="0" alt="[Obrazek: Silverster-stallone+(5).jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.inquisitr.com/wp-content/2011/11/Rocky-Balboa-Musical.gif" border="0" alt="[Obrazek: Rocky-Balboa-Musical.gif]" /><br />
<br />
<img src="http://www.perfectpeople.net/photo-picture-image-media/Sylvester-Stallone-298x470-40kb-media-508-media-0016.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Sylvester-Stallone-298x470-40kb-media-50...a-0016.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://i2.listal.com/image/1092911/500full.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 500full.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Michael Sylvester Enzio Stallone (ur. 6 lipca 1946 w Nowym Jorku) ? amerykański aktor, reżyser i scenarzysta. Jeden z największych międzynarodowych gwiazdorów, światowa ikona machismo i Hollywood; odegrał dwa symboliczne wcielenia, które stały się częścią amerykańskiej kultury ? legendę boksu Rocky'ego Balboa, który pokonał wszystkie kursy do walki o miłość i chwałę, oraz Johna Rambo, odważnego żołnierza, który specjalizuje się w gwałtownych i pełnych zemsty misjach ratunkowych.<br />
<br />
<br />
Stallone był ambitny, w wieku dwudziestu czterech lat garnął się do aktorstwa. Swój filmowy debiut zanotował w komedii erotycznej Wieczorek u Kitty i Studa (The Party at Kitty and Stud's, 1970) jako Stud, nagrodzonej Oscarem za najlepszą muzykę i piosenkę komedii Kochankowie i inni nietutejsi (Lovers and Other Strangers, 1970) z Diane Keaton i dramacie Nie ma miejsca do ukrycia (No Place to Hide, 1970). Rok potem pojawił się w komedii Woody Allena Bananowy czubek (Bananas, 1971) jako chuligan z metra i thrillerze Alana J. Pakuli Klute (1971) z Jane Fondą i Donaldem Sutherlandem, a następnie w komediodramacie na podstawie jego scenariusza Książęta z Flatbush (The Lord's of Flatbush, 1974) z Perry Kingiem i Henry Winklerem, czarnej komedii Więzień drugiej alei (The Prisoner of Second Avenue, 1975) z Jackiem Lemmonem i Anne Bancroft, dramacie kryminalnym Capone (1975) z Benem Gazzarą, sportowym filmie sensacyjnym sci-fi Wyścig śmierci (Death Race 2000, 1975) jako psychopatyczny kierowca, który ze złowieszczą radością rozjeżdża ludzi i jednym z odcinków serialu CBS Kojak (1975) w roli detektywa Ricka Daly'a.<br />
 <br />
 Sylvester Stallone, 1983<br />
 <br />
 Sylvester Stallone ze swoją drugą żoną, Brigitte Nielsen, Ronaldem Reaganem i Nancy Reagan, 1985<br />
 <br />
 Sylvester Stallone podczas medialnej promocji filmu Rambo III w Szwecji, czerwiec 1988<br />
 <br />
 Sylvester Stallone jako Rocky Balboa, 2005<br />
<br />
Wkrótce przyszedł sukces na prawdziwie hollywoodzką skalę. Stallone zdołał przeforsować scenariusz i zagrać główną rolę Rocky'ego Balboa, boksera-amatora w melodramacie sportowym Rocky (1976). Film uczynił go idolem i wcieleniem sukcesu, otrzymał dziesięć nominacji do nagrody Oscara (otrzymał trzy; za reżyserię, edycję i zdjęcia), w tym za scenariusz i główną rolę. Stallone chciał sprawdzić się jako aktor wszechstronny i rozpaczliwie szukał innych możliwości. Zagrał przywódcę związkowego w dramacie F.I.S.T (1978), trenera w dramacie na podstawie jego scenariusza, który sam wyreżyserował ? Paradise Alley (1978) z Armandem Assante i Anne Archer, jeńca wojennego w obozie hitlerowskim w dramacie wojenno-sportowym Johna Hustona Ucieczka do zwycięstwa (Victory, 1981) z Michaelem Caine; jednak wszystkie te filmy okazały się niepowodzeniem. Trzeba było powtarzać sagę o Rockym-bokserze jeszcze pięciokrotnie, aż ten amerykański mit sukcesu nabrał na ekranie rysów mitu politycznego, przemieniając bohatera w obrońcę zachodnich ideałów przeciwko komunizmowi; tak powstał Rocky II (1979), Rocky III (1982) z Mr. T i Rocky IV (1985) z Dolphem Lundgrenem, który przyniósł mu dwie antynagrody Złotej Maliny dla najgorszego aktora i najgorszego reżysera, a także nominację dla najgorszego scenarzysty. Życie prywatne też podporządkował regułom hollywoodzkim; po rozwodzie z Sashą Czack ? 14 lutego 1985, cały świat oglądał zdjęcia ze ślubu z 15 grudnia 1985 z duńską modelką Brigitte Nielsen, z którą wystąpił w sensacyjnym thrillerze kryminalnym Kobra (Cobra, 1986) otrzymując kolejną nominację do Złotej Maliny dla najgorszego aktora i najgorszego scenarzysty, po czym 13 lipca 1987 śledzono ich rozstanie.<br />
<br />
Druga kreacja, którą podbił widownię, to John J. Rambo, weterana wojny wietnamskiej w filmie Rambo ? Pierwsza krew (First Blood, 1982) i sequelach ? Rambo II (Rambo: First Blood Part II, 1985), za który zdobył następne dwie Złote Maliny dla najgorszego aktora i najgorszego scenarzysty, Rambo III (1988) i John Rambo (2008).<br />
<br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2006/20060202125355.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20060202125355.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-FP2oj8BSmDM/ThS_mhNAo2I/AAAAAAAABTw/aszV3otwHhI/s1600/rocky%2B3.jpg" border="0" alt="[Obrazek: rocky%2B3.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://uptill1.com/wp-content/uploads/2009/08/First-on-Set-Photos-of-Ripped-Sylvester-Stallone-in-The-Expendables-22.jpg" border="0" alt="[Obrazek: First-on-Set-Photos-of-Ripped-Sylvester-...les-22.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSn2KFvamNYyMrMmw74YFGDA22djVW0BMSqJXWNS2SVwPwBcXS_elpq3KyC" border="0" alt="[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcSn2KFvamNYyMrMmw74YFG...S_elpq3KyC]" /><br />
<br />
<img src="http://www.perfectpeople.net/photo-picture-image-media/Sylvester-Stallone-800x1042-86kb-media-508-media-136033-1210275302.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Sylvester-Stallone-800x1042-86kb-media-5...275302.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_QtH2zTVl70M/TE3iUy-ra-I/AAAAAAAACQ4/NUZxPi7NrEQ/s400/Silverster-stallone+(5).jpg" border="0" alt="[Obrazek: Silverster-stallone+(5).jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.inquisitr.com/wp-content/2011/11/Rocky-Balboa-Musical.gif" border="0" alt="[Obrazek: Rocky-Balboa-Musical.gif]" /><br />
<br />
<img src="http://www.perfectpeople.net/photo-picture-image-media/Sylvester-Stallone-298x470-40kb-media-508-media-0016.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Sylvester-Stallone-298x470-40kb-media-50...a-0016.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://i2.listal.com/image/1092911/500full.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 500full.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Radosław Słodkiewicz]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-rados%C5%82aw-s%C5%82odkiewicz</link>
			<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 20:12:01 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-rados%C5%82aw-s%C5%82odkiewicz</guid>
			<description><![CDATA[Urodzony w Goleniowe. Na scenie kulturystycznej zadebiutował w 1992 roku, jako szesnastolatek, w Grand Prix Szczecina. W roku 1995 odbyły się jego drugie zawody ? w Stargardzie Szczecińskim. Rok później Słodkiewicz wygrał te zawody jako junior. Niedługo potem zadebiutował na Mistrzostwach Polski Juniorów. Zajął czwarte miejsce w kategorii +80 kg, a w open z innym panelem sędziowskim był trzeci. Umożliwiło mu to start w Mistrzostwach Świata Juniorów, gdzie wywalczył jedenastą pozycję. W 1997 roku Słodkiewicz wygrał wszystkie zawody, w których startował jako junior, jednak zbyt młody wiek uniemożliwił mu start w Mistrzostwach Polski. Występował również na Mistrzostwach Europy i Świata zajmując wysokie pozycje.<br />
Największym jego sukcesem jest zajęcie trzeciej pozycji na Mistrzostwach Świata w Bahrainie w 2008 roku (kat. 100 kg). W 2006 i 2008 roku brał udział w zawodach World Amateur Championships ? IFBB, lecz dwukrotnie został z nich zdyskwalifikowany.<br />
<br />
<img src="http://i41.tinypic.com/10z5qb6.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 10z5qb6.jpg]" /><br />
<br />
 Detale <br />
wzrost: 180 cm <br />
waga w sezonie: 110 kg <br />
waga poza sezonem: 120 kg <br />
klatka piersiowa: 140 cm <br />
 biceps: 52 cm <br />
talia: 87 cm <br />
udo: 80 cm <br />
łydka: 51 cm <br />
kark: 50 cm<br />
<br />
<img src="http://i41.tinypic.com/i3a2af.jpg" border="0" alt="[Obrazek: i3a2af.jpg]" /><br />
<br />
Jego mocna stroną sa mięsnie nóg.Jest zawodnikiem "Fitness Authority" będącym <br />
głównym przedstawicielem światowych producentów UNIVERSAL i SCI FIT.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Urodzony w Goleniowe. Na scenie kulturystycznej zadebiutował w 1992 roku, jako szesnastolatek, w Grand Prix Szczecina. W roku 1995 odbyły się jego drugie zawody ? w Stargardzie Szczecińskim. Rok później Słodkiewicz wygrał te zawody jako junior. Niedługo potem zadebiutował na Mistrzostwach Polski Juniorów. Zajął czwarte miejsce w kategorii +80 kg, a w open z innym panelem sędziowskim był trzeci. Umożliwiło mu to start w Mistrzostwach Świata Juniorów, gdzie wywalczył jedenastą pozycję. W 1997 roku Słodkiewicz wygrał wszystkie zawody, w których startował jako junior, jednak zbyt młody wiek uniemożliwił mu start w Mistrzostwach Polski. Występował również na Mistrzostwach Europy i Świata zajmując wysokie pozycje.<br />
Największym jego sukcesem jest zajęcie trzeciej pozycji na Mistrzostwach Świata w Bahrainie w 2008 roku (kat. 100 kg). W 2006 i 2008 roku brał udział w zawodach World Amateur Championships ? IFBB, lecz dwukrotnie został z nich zdyskwalifikowany.<br />
<br />
<img src="http://i41.tinypic.com/10z5qb6.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 10z5qb6.jpg]" /><br />
<br />
 Detale <br />
wzrost: 180 cm <br />
waga w sezonie: 110 kg <br />
waga poza sezonem: 120 kg <br />
klatka piersiowa: 140 cm <br />
 biceps: 52 cm <br />
talia: 87 cm <br />
udo: 80 cm <br />
łydka: 51 cm <br />
kark: 50 cm<br />
<br />
<img src="http://i41.tinypic.com/i3a2af.jpg" border="0" alt="[Obrazek: i3a2af.jpg]" /><br />
<br />
Jego mocna stroną sa mięsnie nóg.Jest zawodnikiem "Fitness Authority" będącym <br />
głównym przedstawicielem światowych producentów UNIVERSAL i SCI FIT.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ken Flex Wheeler]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-ken-flex-wheeler</link>
			<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 20:04:36 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-ken-flex-wheeler</guid>
			<description><![CDATA[DATA URODZENIA: 23 sierpnia 1965 <br />
MIEJSCE URODZENIA: Fresno, Kalifornia <br />
MIEJSCE ZAMIESZKANIA: Los Angeles <br />
PRZEZWISKO: Sułtan Symetrii <br />
WZROST: 179 cm <br />
WAGA: 100-105 kg <br />
OBWÓD BICEPSA: 56 cm <br />
<br />
NAJWIĘKSZE SUKCESY: <br />
Mr. Olympia: 2 miejsce - 1993, 1998, 1999, 3 miejsce - 2000, 4 miejsce - 1996, 7 miejsce - 2002 <br />
Arnold Classic: 1 miejsce - 1993, 1997, 1998, 2000, 2 miejsce - 1995, 1996 <br />
Night of the Champions 1996: 1 miejsce <br />
Ironman Invitational: 1 miejsce - 1993, 1995, 1996, 1997, 1998, 2 miejsce - 2000, 3 miejsce - 2003 <br />
<br />
BIOGRAFIA: <br />
Flex Wheeler rozpoczął treningi w wieku 13 lat, pod kierunkiem swojego ojca, aby nabrać wagi potrzebnej do uprawiania sportu w szkole. Flex chciał być silny i dobrze zbudowany, żeby upodobnić się do facetów oglądanych przez niego w magazynach kulturystycznych. Treningi zalecane przez jego ojca koncentrowały głownie na dolnych partiach ciała, gdyż celem Flexa była wówczas gra w football amerykański. Dopiero potem Wheeler zaczął trenować całe ciało z tą samą intensywnością co jego dolną połowę. na początku nie zdawał sobie sprawy z tego, jak ważny dla rozwoju mięśni jest odpoczynek i dlatego jak większość zapaleńców rzucił się na ciężary i wykonywał serię za serią i ćwiczenie za ćwiczeniem. Efektem tak intensywnych treningów był oczywiście stan ciągłego przetrenowania. Gdy zrozumiał rolę regeneracji w procesie rozwoju ciała, jego mięśnie zaczęły rosnąć w szybkim tempie. Flex Wheeler w 1992 roku zajął II miejsce na mistrzostwach USA wszechkategorii za Mikem Matarazzo, ale rok później był już pierwszy. Gdyby nie zdobył mistrzostwa USA w 1993, chciał zrezygnować z uprawiania kulturystyki i wstąpić do policji i powrócić do startów w zawodach karate. Uważa się, że jego najlepszymi grupami mięśni są barki i ramiona, chociaż wszystkie mięsnie ma bardzo dobrze rozwinięte. Na początku 1997 roku Flex zdobył potrójną koronę, po zwycięstwach w Ironman, Arnold Classic i San Jose Vlassic. Udowodnił tym, że jest jednym z najlepszych zawodowych kulturystów i zdobył zaszczytny pseudonim &amp;quot;Sułtana Symetrii&amp;quot;. Czterokrotnie wygrywał już zawody Arnold Classic, ale nie udało mu się jeszcze wygrać Mister Olimpia. Najbliższy tego był w 1998 roku, gdy po zakończeniu kariery przez Doriana Yatesa już przez zawodami wszyscy przyznawali mu I miejsce, ale jego plany pokrzyżował zupełnie niespodziewanie dla wszystkich Ronnie Coleman, który rok wcześniej był dopiero 9-ty, ale przez te następne 12 miesięcy przygotował znakomitą sylwetkę i wygrał, zgarniając sprzed nosa Flexowi statuetkę Sandowa. Wheeler nie traci nadziei, że kiedyś w końcu wygra Mister Olimpia, gdyż twierdzi, że tak samo jak wino im jest starszy, tym jest lepszy, ale w 2000 roku był dopiero trzeci, za Colemanem i Levronem.<br />
<img src="http://i48.tinypic.com/t69frq.jpg" border="0" alt="[Obrazek: t69frq.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://i45.tinypic.com/aaeic3.jpg" border="0" alt="[Obrazek: aaeic3.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://i46.tinypic.com/119vw8w.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 119vw8w.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[DATA URODZENIA: 23 sierpnia 1965 <br />
MIEJSCE URODZENIA: Fresno, Kalifornia <br />
MIEJSCE ZAMIESZKANIA: Los Angeles <br />
PRZEZWISKO: Sułtan Symetrii <br />
WZROST: 179 cm <br />
WAGA: 100-105 kg <br />
OBWÓD BICEPSA: 56 cm <br />
<br />
NAJWIĘKSZE SUKCESY: <br />
Mr. Olympia: 2 miejsce - 1993, 1998, 1999, 3 miejsce - 2000, 4 miejsce - 1996, 7 miejsce - 2002 <br />
Arnold Classic: 1 miejsce - 1993, 1997, 1998, 2000, 2 miejsce - 1995, 1996 <br />
Night of the Champions 1996: 1 miejsce <br />
Ironman Invitational: 1 miejsce - 1993, 1995, 1996, 1997, 1998, 2 miejsce - 2000, 3 miejsce - 2003 <br />
<br />
BIOGRAFIA: <br />
Flex Wheeler rozpoczął treningi w wieku 13 lat, pod kierunkiem swojego ojca, aby nabrać wagi potrzebnej do uprawiania sportu w szkole. Flex chciał być silny i dobrze zbudowany, żeby upodobnić się do facetów oglądanych przez niego w magazynach kulturystycznych. Treningi zalecane przez jego ojca koncentrowały głownie na dolnych partiach ciała, gdyż celem Flexa była wówczas gra w football amerykański. Dopiero potem Wheeler zaczął trenować całe ciało z tą samą intensywnością co jego dolną połowę. na początku nie zdawał sobie sprawy z tego, jak ważny dla rozwoju mięśni jest odpoczynek i dlatego jak większość zapaleńców rzucił się na ciężary i wykonywał serię za serią i ćwiczenie za ćwiczeniem. Efektem tak intensywnych treningów był oczywiście stan ciągłego przetrenowania. Gdy zrozumiał rolę regeneracji w procesie rozwoju ciała, jego mięśnie zaczęły rosnąć w szybkim tempie. Flex Wheeler w 1992 roku zajął II miejsce na mistrzostwach USA wszechkategorii za Mikem Matarazzo, ale rok później był już pierwszy. Gdyby nie zdobył mistrzostwa USA w 1993, chciał zrezygnować z uprawiania kulturystyki i wstąpić do policji i powrócić do startów w zawodach karate. Uważa się, że jego najlepszymi grupami mięśni są barki i ramiona, chociaż wszystkie mięsnie ma bardzo dobrze rozwinięte. Na początku 1997 roku Flex zdobył potrójną koronę, po zwycięstwach w Ironman, Arnold Classic i San Jose Vlassic. Udowodnił tym, że jest jednym z najlepszych zawodowych kulturystów i zdobył zaszczytny pseudonim &amp;quot;Sułtana Symetrii&amp;quot;. Czterokrotnie wygrywał już zawody Arnold Classic, ale nie udało mu się jeszcze wygrać Mister Olimpia. Najbliższy tego był w 1998 roku, gdy po zakończeniu kariery przez Doriana Yatesa już przez zawodami wszyscy przyznawali mu I miejsce, ale jego plany pokrzyżował zupełnie niespodziewanie dla wszystkich Ronnie Coleman, który rok wcześniej był dopiero 9-ty, ale przez te następne 12 miesięcy przygotował znakomitą sylwetkę i wygrał, zgarniając sprzed nosa Flexowi statuetkę Sandowa. Wheeler nie traci nadziei, że kiedyś w końcu wygra Mister Olimpia, gdyż twierdzi, że tak samo jak wino im jest starszy, tym jest lepszy, ale w 2000 roku był dopiero trzeci, za Colemanem i Levronem.<br />
<img src="http://i48.tinypic.com/t69frq.jpg" border="0" alt="[Obrazek: t69frq.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://i45.tinypic.com/aaeic3.jpg" border="0" alt="[Obrazek: aaeic3.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://i46.tinypic.com/119vw8w.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 119vw8w.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mateusz Baron]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-mateusz-baron</link>
			<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 12:22:16 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-mateusz-baron</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Mateusz Baron </span></span><br />
<br />
<img src="http://www.gwarek.com.pl/uploads/articles/1526/big/1562.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1562.jpg]" /><br />
<br />
pseudonim Bubu (ur. 17 marca 1989 w Bytomiu) ? polski strongman. Mieszka w Bytomiu i pracuję jako ochroniarz <br />
<br />
Mateusz Baron zadebiutował jako siłacz w 2006. W eliminacjach do Pucharu Polski Strongman 2008 zajął pierwsze miejsce (ex aequo z Witoldem Wolnowskim). Jest obecnie najlepszym z najmłodszych polskich siłaczy.<br />
<br />
Nie wziął udziału w Mistrzostwach Polski Strongman 2009, rozgrywanych w Trzebiatowie, z powodu kontuzji której doznał przed zawodami.<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;"><span style="color: #000080;">Mistrzostwa Świata Strongman</span></span><br />
<br />
Mateusz Baron uczestniczył dotychczas jeden raz w indywidualnych mistrzostwach świata. Wygrał drugie Mistrzostwa Świata Siłaczy Niezawodowych (rozgrywane w Columbus (USA) - dla zawodników, którzy nie brali wcześniej udziału w głównych mistrzostwach siłaczy.<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Wymiary:</span><br />
<br />
    wzrost 185 cm<br />
    waga 137 - 146 kg<br />
    biceps 55 cm<br />
    klatka piersiowa 140 cm<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Rekordy życiowe:</span><br />
<br />
    przysiad 320 kg<br />
    wyciskanie 220 kg<br />
    martwy ciąg 400 kg<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Osiągnięcia strongman</span><br />
<br />
    2008<br />
        8. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2008, Kołobrzeg<br />
        6. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2008, Częstochowa<br />
    2009<br />
        5. miejsce - Piąty Pojedynek Gigantów, Łódź<br />
        3. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2009, Bartoszyce<br />
        3. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman w Parach 2009 (z Rafałem Kobylarzem), Krotoszyn<br />
    2010<br />
        6. miejsce - Halowy Puchar Polski Strongman 2010, Gdańsk<br />
    2011<br />
        1. miejsce - Mistrzostwa Świata Siłaczy Niezawodowych 2011,<br />
        3 na elminacjach w Polsce, MS Strongman 2011 eminacje do finału w których się nie załapał - 2011 World's Strongest Man, USA<br />
        1. miejsce - Zawody Strongmen, Świerklaniec<br />
<br />
<!-- start: video_youtube_embed --><br />
<object type="application/x-shockwave-flash" class="video_embed" style="width: 450px; height: 366px;" data="http://www.youtube.com/v/71u5f8h_TBE"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/71u5f8h_TBE" /></object><br />
<!-- end: video_youtube_embed --><br />
<!-- start: video_youtube_embed --><br />
<object type="application/x-shockwave-flash" class="video_embed" style="width: 450px; height: 366px;" data="http://www.youtube.com/v/9pSHhOrpDOs"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9pSHhOrpDOs" /></object><br />
<!-- end: video_youtube_embed -->]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Mateusz Baron </span></span><br />
<br />
<img src="http://www.gwarek.com.pl/uploads/articles/1526/big/1562.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1562.jpg]" /><br />
<br />
pseudonim Bubu (ur. 17 marca 1989 w Bytomiu) ? polski strongman. Mieszka w Bytomiu i pracuję jako ochroniarz <br />
<br />
Mateusz Baron zadebiutował jako siłacz w 2006. W eliminacjach do Pucharu Polski Strongman 2008 zajął pierwsze miejsce (ex aequo z Witoldem Wolnowskim). Jest obecnie najlepszym z najmłodszych polskich siłaczy.<br />
<br />
Nie wziął udziału w Mistrzostwach Polski Strongman 2009, rozgrywanych w Trzebiatowie, z powodu kontuzji której doznał przed zawodami.<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;"><span style="color: #000080;">Mistrzostwa Świata Strongman</span></span><br />
<br />
Mateusz Baron uczestniczył dotychczas jeden raz w indywidualnych mistrzostwach świata. Wygrał drugie Mistrzostwa Świata Siłaczy Niezawodowych (rozgrywane w Columbus (USA) - dla zawodników, którzy nie brali wcześniej udziału w głównych mistrzostwach siłaczy.<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Wymiary:</span><br />
<br />
    wzrost 185 cm<br />
    waga 137 - 146 kg<br />
    biceps 55 cm<br />
    klatka piersiowa 140 cm<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Rekordy życiowe:</span><br />
<br />
    przysiad 320 kg<br />
    wyciskanie 220 kg<br />
    martwy ciąg 400 kg<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Osiągnięcia strongman</span><br />
<br />
    2008<br />
        8. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2008, Kołobrzeg<br />
        6. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2008, Częstochowa<br />
    2009<br />
        5. miejsce - Piąty Pojedynek Gigantów, Łódź<br />
        3. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2009, Bartoszyce<br />
        3. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman w Parach 2009 (z Rafałem Kobylarzem), Krotoszyn<br />
    2010<br />
        6. miejsce - Halowy Puchar Polski Strongman 2010, Gdańsk<br />
    2011<br />
        1. miejsce - Mistrzostwa Świata Siłaczy Niezawodowych 2011,<br />
        3 na elminacjach w Polsce, MS Strongman 2011 eminacje do finału w których się nie załapał - 2011 World's Strongest Man, USA<br />
        1. miejsce - Zawody Strongmen, Świerklaniec<br />
<br />
<!-- start: video_youtube_embed --><br />
<object type="application/x-shockwave-flash" class="video_embed" style="width: 450px; height: 366px;" data="http://www.youtube.com/v/71u5f8h_TBE"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/71u5f8h_TBE" /></object><br />
<!-- end: video_youtube_embed --><br />
<!-- start: video_youtube_embed --><br />
<object type="application/x-shockwave-flash" class="video_embed" style="width: 450px; height: 366px;" data="http://www.youtube.com/v/9pSHhOrpDOs"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9pSHhOrpDOs" /></object><br />
<!-- end: video_youtube_embed -->]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Phil Heath]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-phil-heath</link>
			<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 14:18:14 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-phil-heath</guid>
			<description><![CDATA[Najważniejsze sukcesy:<br />
<br />
2011 - IFBB Mr. Olympia (1st)<br />
2010 - IFBB Mr. Olympia (2nd)<br />
2010 - IFBB Arnold Classic (2nd)<br />
2009 - IFBB Mr. Olympia (5th) <br />
2008 - IFBB Arnold Classic (2nd)<br />
2008 - IFBB Mr. Olympia (3rd)<br />
2008 - IFBB Iron Man Pro<br />
2006 - IFBB New York Pro<br />
2006 - IFBB Colorado Pro<br />
2005 - NPC USA<br />
<br />
<br />
Zapraszam do dyskusji !<br />
<br />
<img src="http://img2.allvoices.com/thumbs/image/609/480/86879682-phil-heath.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 86879682-phil-heath.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_4076_DCGGGYFFJI.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_4076_DCGGGYFFJI.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2007/20070131135059.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20070131135059.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_Ql1-GoOmqEc/TS8MtILEejI/AAAAAAAAEa4/2bB4m8CM4xs/s1600/Phil-Heath-16.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Phil-Heath-16.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.avadeanlewis.com/wp-content/uploads/2011/08/Phil-Heath.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Phil-Heath.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/12/jay-phil-training.jpg" border="0" alt="[Obrazek: jay-phil-training.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_mC1TEdZ4gks/StEORD8ODzI/AAAAAAAAAr8/MVOXYNplSF4/s400/Jay+Cutler+and+Phil+Heath2+-+2009+Mr.+Olympia.JPG" border="0" alt="[Obrazek: Jay+Cutler+and+Phil+Heath2+-+2009+Mr.+Olympia.JPG]" /><br />
<br />
<img src="http://www.phillipheath.com/gallery/album/Photo%20Shoots/slides/_MG_6468%20copy%20(1).JPG" border="0" alt="[Obrazek: _MG_6468%20copy%20(1).JPG]" /><br />
<br />
<img src="http://www.ironmagazine.com/blog/wp-content/uploads/2008/02/heath4.jpg" border="0" alt="[Obrazek: heath4.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_4081_UDPHUZYDYB.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_4081_UDPHUZYDYB.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bodybuilders.com.au/forum/download/file.php?id=13557" border="0" alt="[Obrazek: file.php?id=13557]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.bodybuilders.com.au/forum/download/file.php?id=13560" border="0" alt="[Obrazek: file.php?id=13560]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.bodybuilders.com.au/forum/download/file.php?id=13564" border="0" alt="[Obrazek: file.php?id=13564]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Najważniejsze sukcesy:<br />
<br />
2011 - IFBB Mr. Olympia (1st)<br />
2010 - IFBB Mr. Olympia (2nd)<br />
2010 - IFBB Arnold Classic (2nd)<br />
2009 - IFBB Mr. Olympia (5th) <br />
2008 - IFBB Arnold Classic (2nd)<br />
2008 - IFBB Mr. Olympia (3rd)<br />
2008 - IFBB Iron Man Pro<br />
2006 - IFBB New York Pro<br />
2006 - IFBB Colorado Pro<br />
2005 - NPC USA<br />
<br />
<br />
Zapraszam do dyskusji !<br />
<br />
<img src="http://img2.allvoices.com/thumbs/image/609/480/86879682-phil-heath.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 86879682-phil-heath.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_4076_DCGGGYFFJI.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_4076_DCGGGYFFJI.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://storage.*****.pl/1/images2007/20070131135059.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20070131135059.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_Ql1-GoOmqEc/TS8MtILEejI/AAAAAAAAEa4/2bB4m8CM4xs/s1600/Phil-Heath-16.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Phil-Heath-16.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.avadeanlewis.com/wp-content/uploads/2011/08/Phil-Heath.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Phil-Heath.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/12/jay-phil-training.jpg" border="0" alt="[Obrazek: jay-phil-training.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/_mC1TEdZ4gks/StEORD8ODzI/AAAAAAAAAr8/MVOXYNplSF4/s400/Jay+Cutler+and+Phil+Heath2+-+2009+Mr.+Olympia.JPG" border="0" alt="[Obrazek: Jay+Cutler+and+Phil+Heath2+-+2009+Mr.+Olympia.JPG]" /><br />
<br />
<img src="http://www.phillipheath.com/gallery/album/Photo%20Shoots/slides/_MG_6468%20copy%20(1).JPG" border="0" alt="[Obrazek: _MG_6468%20copy%20(1).JPG]" /><br />
<br />
<img src="http://www.ironmagazine.com/blog/wp-content/uploads/2008/02/heath4.jpg" border="0" alt="[Obrazek: heath4.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_4081_UDPHUZYDYB.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_4081_UDPHUZYDYB.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bodybuilders.com.au/forum/download/file.php?id=13557" border="0" alt="[Obrazek: file.php?id=13557]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.bodybuilders.com.au/forum/download/file.php?id=13560" border="0" alt="[Obrazek: file.php?id=13560]" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.bodybuilders.com.au/forum/download/file.php?id=13564" border="0" alt="[Obrazek: file.php?id=13564]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[David Henry]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-david-henry</link>
			<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 23:14:02 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-david-henry</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-family: Trebuchet MS;"><span style="font-size: medium;">David "Dave" Henry (ur. 24 lutego 1975 r. w Denver w stanie Kolorado) ? profesjonalny amerykański kulturysta, żołnierz, członek federacji IFBB (International Federation of BodyBuilders) oraz United States Air Force. Jedyny wojskowy w szeregach IFBB.<br />
Sporty siłowe zaczął uprawiać jako siedemnastolatek. Po miesiącach intensywnych treningów, wystartował w swoich pierwszych zawodach kulturystycznych ? Muscle Tech Team Challenge, które to zwyciężył. W roku 2001 debiutował w zmaganiach organizowanych przez prestiżową federację NPC (National Physique Committee); były to zawody na szczeblu ogólnokrajowym, a Henry, w kategorii wagowej średniej, zdobył jedenaste miejsce. Już rok później wywalczył srebrny medal w tym samych zmaganiach i w tej samej kategorii. W 2004 po raz pierwszy pojawił się w zawodach federacji IFBB, z którą następnie związał się na stałe ? udział w Florida Xtreme Pro Challenge przyniósł mu lokację #10. W 2005 został zwycięzcą Mr. Olympia Wildcard Showdown Championships.<br />
Obecnie mieszka w Tucson w Arizonie<br />
Dane fizyczne:<br />
wzrost: 165 cm<br />
waga w sezonie: 92 kg<br />
waga poza sezonem: 106 kg<br />
Osiągnięcia:<br />
2001:<br />
NPC Nationals, kategoria średnia ? XI m-ce<br />
2002:<br />
NPC Nationals, kategoria średnia ? I m-ce<br />
NPC USA Championships, kategoria średnia ? II m-ce<br />
2004:<br />
Florida Pro Xtreme Challenge ? X m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? VI m-ce<br />
San Francisco Pro Invitational ? VIII m-ce<br />
2005:<br />
Arnold Classic ? XII m-ce<br />
Europa Supershow ? IV m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? VII m-ce<br />
Mr. Olympia ? XIV m-ce<br />
Mr. Olympia Wildcard Showdown Championships ? I m-ce<br />
San Francisco Pro Invitational ? VII m-ce<br />
Toronto Pro Invitational ? VII m-ce<br />
2006:<br />
Arnold Classic ? XI m-ce<br />
Colorado Pro Championships ? III m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? II m-ce<br />
New York Pro Championships ? IV m-ce<br />
Mr. Olympia ? XVI m-ce<br />
2007:<br />
Arnold Classic ? XIV m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? VI m-ce<br />
Mr. Olympia ? X m-ce<br />
2008:<br />
Ironman Pro Invitational ? XII m-ce<br />
Arnold Classic ? XII m-ce<br />
IFBB Tampa Bay Pro ? III m-ce<br />
Mr. Olympia ? XV m-ce<br />
2009:<br />
New York Pro Championships ? III m-ce<br />
Mr. Olympia ? II m-ce<br />
IFBB Tampa Bay Pro ? I m-ce<br />
Filmik:</span></span> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=LA3ou4LtgQQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=LA3ou4LtgQQ</a><br /><!-- start: postbit_attachments_attachment -->
<br /><img src="images/attachtypes/image.gif" border="0" alt=".jpg" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=32" target="_blank">david henry 14.jpg</a> (Rozmiar: 39.83 KB / Pobrań: 4)
<!-- end: postbit_attachments_attachment -->]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-family: Trebuchet MS;"><span style="font-size: medium;">David "Dave" Henry (ur. 24 lutego 1975 r. w Denver w stanie Kolorado) ? profesjonalny amerykański kulturysta, żołnierz, członek federacji IFBB (International Federation of BodyBuilders) oraz United States Air Force. Jedyny wojskowy w szeregach IFBB.<br />
Sporty siłowe zaczął uprawiać jako siedemnastolatek. Po miesiącach intensywnych treningów, wystartował w swoich pierwszych zawodach kulturystycznych ? Muscle Tech Team Challenge, które to zwyciężył. W roku 2001 debiutował w zmaganiach organizowanych przez prestiżową federację NPC (National Physique Committee); były to zawody na szczeblu ogólnokrajowym, a Henry, w kategorii wagowej średniej, zdobył jedenaste miejsce. Już rok później wywalczył srebrny medal w tym samych zmaganiach i w tej samej kategorii. W 2004 po raz pierwszy pojawił się w zawodach federacji IFBB, z którą następnie związał się na stałe ? udział w Florida Xtreme Pro Challenge przyniósł mu lokację #10. W 2005 został zwycięzcą Mr. Olympia Wildcard Showdown Championships.<br />
Obecnie mieszka w Tucson w Arizonie<br />
Dane fizyczne:<br />
wzrost: 165 cm<br />
waga w sezonie: 92 kg<br />
waga poza sezonem: 106 kg<br />
Osiągnięcia:<br />
2001:<br />
NPC Nationals, kategoria średnia ? XI m-ce<br />
2002:<br />
NPC Nationals, kategoria średnia ? I m-ce<br />
NPC USA Championships, kategoria średnia ? II m-ce<br />
2004:<br />
Florida Pro Xtreme Challenge ? X m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? VI m-ce<br />
San Francisco Pro Invitational ? VIII m-ce<br />
2005:<br />
Arnold Classic ? XII m-ce<br />
Europa Supershow ? IV m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? VII m-ce<br />
Mr. Olympia ? XIV m-ce<br />
Mr. Olympia Wildcard Showdown Championships ? I m-ce<br />
San Francisco Pro Invitational ? VII m-ce<br />
Toronto Pro Invitational ? VII m-ce<br />
2006:<br />
Arnold Classic ? XI m-ce<br />
Colorado Pro Championships ? III m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? II m-ce<br />
New York Pro Championships ? IV m-ce<br />
Mr. Olympia ? XVI m-ce<br />
2007:<br />
Arnold Classic ? XIV m-ce<br />
Ironman Pro Invitational ? VI m-ce<br />
Mr. Olympia ? X m-ce<br />
2008:<br />
Ironman Pro Invitational ? XII m-ce<br />
Arnold Classic ? XII m-ce<br />
IFBB Tampa Bay Pro ? III m-ce<br />
Mr. Olympia ? XV m-ce<br />
2009:<br />
New York Pro Championships ? III m-ce<br />
Mr. Olympia ? II m-ce<br />
IFBB Tampa Bay Pro ? I m-ce<br />
Filmik:</span></span> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=LA3ou4LtgQQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=LA3ou4LtgQQ</a><br /><!-- start: postbit_attachments_attachment -->
<br /><img src="images/attachtypes/image.gif" border="0" alt=".jpg" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=32" target="_blank">david henry 14.jpg</a> (Rozmiar: 39.83 KB / Pobrań: 4)
<!-- end: postbit_attachments_attachment -->]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dennis Wolf]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-dennis-wolf</link>
			<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 15:05:27 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-dennis-wolf</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Dennis Wolf<br />
</span></span></div>
<br />
Urodzony: 30 października 1978 w Tokmaku (Kirgistan)<br />
Stan cywilny : żonaty<br />
Wzrost : 180 cm<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Sukcesy:</span><br />
<br />
1999 NRW Newcomer Championships - 2miejsce<br />
1999 International NRW Championships - 4 miejsce<br />
2000 International NRW Championships - 1 miejsce<br />
2000 International German Championships - 4 miejsce<br />
2002 Amateur Belgian Grand Prix - 1 miejsce<br />
2004 NRW Championships - 1 miejsce<br />
2004 German Championships - 2 miejsce<br />
2005 NRW Championships - 1 miejsce<br />
2005 German Championships - 1 miejsce<br />
2005 World Amateur Bodybuilding Championships - 1 miejsce<br />
2006 Europa Super Show - 7 miejsce <br />
2006 Montreal Pro - 5 miejsce<br />
2006 Grand Prix Spain - 3 miejsce<br />
2006 Mr. Olympia - 16 miejsce<br />
2007 New York Pro - 3 miejsce<br />
2007 Keystone Pro Classic - 1 miejsce<br />
2007 Mr. Olympia - 5 miejsce<br />
2008 Mr.Olympia -4 miejsce<br />
2009 Mr.Olympia - 16 miejsce<br />
2010 Mr.Olympia - 5 miejsce<br />
2011 Mr.Olympia - 5 miejsce<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://farm2.static.flickr.com/1094/1359254447_58d178b07d_o.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1359254447_58d178b07d_o.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://farm2.static.flickr.com/1162/1360142332_517bf3f87e_o.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1360142332_517bf3f87e_o.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.fit.pl/xxx_n.php?foto=dennis_wolf_2.jpg&amp;dirt=g/str/kulturystyka/16/&amp;q=93&amp;x=300" border="0" alt="[Obrazek: &amp;amp;q=93&amp;amp;x=300]" /><br />
<br />
<img src="http://farm2.static.flickr.com/1399/1360142142_a6fb710339_o.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1360142142_a6fb710339_o.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-gPJzERJw7W8/TbRRrenGnJI/AAAAAAAAIIM/70-ro0BcnSU/s1600/Dennis+Wolf+05.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Dennis+Wolf+05.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://sjsattler.files.wordpress.com/2009/12/denniswolf.jpg" border="0" alt="[Obrazek: denniswolf.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://goldenmuscles.com/wp-content/uploads/2010/07/Dennis-wolf-www.musclebase.blogspot.com-001.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Dennis-wolf-www.musclebase.blogspot.com-001.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/07/dennis-wolf-mr-olympia-2010_1.jpg" border="0" alt="[Obrazek: dennis-wolf-mr-olympia-2010_1.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/_g93bcGvgWBo/SUTzI75n7NI/AAAAAAAAGPk/DDDlC32a_Wg/s400/DennisWolf-MD-Bernal-989.jpg" border="0" alt="[Obrazek: DennisWolf-MD-Bernal-989.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.pablosandauggies.net/Dennis_Wolf_3.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Dennis_Wolf_3.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Dennis Wolf<br />
</span></span></div>
<br />
Urodzony: 30 października 1978 w Tokmaku (Kirgistan)<br />
Stan cywilny : żonaty<br />
Wzrost : 180 cm<br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Sukcesy:</span><br />
<br />
1999 NRW Newcomer Championships - 2miejsce<br />
1999 International NRW Championships - 4 miejsce<br />
2000 International NRW Championships - 1 miejsce<br />
2000 International German Championships - 4 miejsce<br />
2002 Amateur Belgian Grand Prix - 1 miejsce<br />
2004 NRW Championships - 1 miejsce<br />
2004 German Championships - 2 miejsce<br />
2005 NRW Championships - 1 miejsce<br />
2005 German Championships - 1 miejsce<br />
2005 World Amateur Bodybuilding Championships - 1 miejsce<br />
2006 Europa Super Show - 7 miejsce <br />
2006 Montreal Pro - 5 miejsce<br />
2006 Grand Prix Spain - 3 miejsce<br />
2006 Mr. Olympia - 16 miejsce<br />
2007 New York Pro - 3 miejsce<br />
2007 Keystone Pro Classic - 1 miejsce<br />
2007 Mr. Olympia - 5 miejsce<br />
2008 Mr.Olympia -4 miejsce<br />
2009 Mr.Olympia - 16 miejsce<br />
2010 Mr.Olympia - 5 miejsce<br />
2011 Mr.Olympia - 5 miejsce<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://farm2.static.flickr.com/1094/1359254447_58d178b07d_o.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1359254447_58d178b07d_o.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://farm2.static.flickr.com/1162/1360142332_517bf3f87e_o.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1360142332_517bf3f87e_o.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.fit.pl/xxx_n.php?foto=dennis_wolf_2.jpg&amp;dirt=g/str/kulturystyka/16/&amp;q=93&amp;x=300" border="0" alt="[Obrazek: &amp;amp;q=93&amp;amp;x=300]" /><br />
<br />
<img src="http://farm2.static.flickr.com/1399/1360142142_a6fb710339_o.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 1360142142_a6fb710339_o.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-gPJzERJw7W8/TbRRrenGnJI/AAAAAAAAIIM/70-ro0BcnSU/s1600/Dennis+Wolf+05.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Dennis+Wolf+05.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://sjsattler.files.wordpress.com/2009/12/denniswolf.jpg" border="0" alt="[Obrazek: denniswolf.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://goldenmuscles.com/wp-content/uploads/2010/07/Dennis-wolf-www.musclebase.blogspot.com-001.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Dennis-wolf-www.musclebase.blogspot.com-001.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.toxyna.pl/wp-content/uploads/2011/07/dennis-wolf-mr-olympia-2010_1.jpg" border="0" alt="[Obrazek: dennis-wolf-mr-olympia-2010_1.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/_g93bcGvgWBo/SUTzI75n7NI/AAAAAAAAGPk/DDDlC32a_Wg/s400/DennisWolf-MD-Bernal-989.jpg" border="0" alt="[Obrazek: DennisWolf-MD-Bernal-989.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.pablosandauggies.net/Dennis_Wolf_3.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Dennis_Wolf_3.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pavol Jablonicky]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-pavol-jablonicky</link>
			<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 10:29:58 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-pavol-jablonicky</guid>
			<description><![CDATA[Pavol Jablonicky - urodził się 24.01.1963 r. i choć na swój wiek bardzo dobrze wygląda i jest bardziej znanym utytułowanych kulturystów na świecie.:<br />
<br />
Jego osiągnięcia :<br />
<br />
1987 Mistrzostwa Europy Amateur, Light-Heavyweight, 1<br />
1987 Mistrzostwa Świata Amateur, Light-Heavyweight, 1<br />
1988 Świat Amateur Championships, HeavyWeight, 1<br />
1989 Grand Prix Holandii, 12<br />
1989 Pan Olympia , 16<br />
1990 Grand Prix Niemiec, 5<br />
1990 Grand Prix Holandii, 3<br />
1990 Ironman Pro Invitational , 9<br />
1991 Mr Olympia, Nie miejsce<br />
1992 Night of Champions , 9<br />
1993 Grand Prix Niemiec (2), 7<br />
1993 Grand Prix Niemiec, 5<br />
1993 Night of Champions, 9<br />
1994 Arnold Classic , 12<br />
1994 Grand Prix Niemiec (2), 11<br />
1995 Grand Prix Ukraina, 9<br />
1995 Niagara Falls Pro Invitational, 2<br />
1995 Mr Olympia, 16<br />
1996 Night of Champions, 8<br />
1997 Night of Champions, 5<br />
1998 Night of Champions, 14<br />
1999 Night of Champions, 2<br />
1999 Mr Olympia, 14<br />
1999 Toronto Pro Invitational, 1<br />
2000 Night of Champions, 6<br />
2001 Night of Champions, 4<br />
2001 Mr Olympia, * 19th<br />
2003 Grand Prix Węgier, 1<br />
2003 Night of Champions, 2<br />
2004 węgierski Pro Invitational, 1<br />
2004 Night of Champions, 5<br />
2004 Mr Olympia, 11<br />
2004 Toronto Pro Invitational, 4<br />
2005 Europa Supershow, 7<br />
2006 Masters Pro Świat, 3<br />
2006 New York Pro Championships, 10<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.google.pl/url?source=imglanding&amp;ct=img&amp;q=http://2.bp.blogspot.com/-UrsLIk7PgL8/TYK2-AdBV9I/AAAAAAAAHCw/DqGkQwUQs_g/s400/Pavol%2BJablonicky%2B5.jpg&amp;sa=X&amp;ei=-yYAT6rVGoac-wb4puTUAQ&amp;ved=0CAwQ8wc&amp;usg=AFQjCNEPpv9nupTAP92HIyd0rkoqmu-8Wg" border="0" alt="[Obrazek: Pavol%2BJablonicky%2B5.jpg&amp;amp;sa=X&...rkoqmu-8Wg]" /><br />
<img src="http://www.kulturystyka.org.pl/gwiazdy/pavol/01.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 01.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Pavol Jablonicky - urodził się 24.01.1963 r. i choć na swój wiek bardzo dobrze wygląda i jest bardziej znanym utytułowanych kulturystów na świecie.:<br />
<br />
Jego osiągnięcia :<br />
<br />
1987 Mistrzostwa Europy Amateur, Light-Heavyweight, 1<br />
1987 Mistrzostwa Świata Amateur, Light-Heavyweight, 1<br />
1988 Świat Amateur Championships, HeavyWeight, 1<br />
1989 Grand Prix Holandii, 12<br />
1989 Pan Olympia , 16<br />
1990 Grand Prix Niemiec, 5<br />
1990 Grand Prix Holandii, 3<br />
1990 Ironman Pro Invitational , 9<br />
1991 Mr Olympia, Nie miejsce<br />
1992 Night of Champions , 9<br />
1993 Grand Prix Niemiec (2), 7<br />
1993 Grand Prix Niemiec, 5<br />
1993 Night of Champions, 9<br />
1994 Arnold Classic , 12<br />
1994 Grand Prix Niemiec (2), 11<br />
1995 Grand Prix Ukraina, 9<br />
1995 Niagara Falls Pro Invitational, 2<br />
1995 Mr Olympia, 16<br />
1996 Night of Champions, 8<br />
1997 Night of Champions, 5<br />
1998 Night of Champions, 14<br />
1999 Night of Champions, 2<br />
1999 Mr Olympia, 14<br />
1999 Toronto Pro Invitational, 1<br />
2000 Night of Champions, 6<br />
2001 Night of Champions, 4<br />
2001 Mr Olympia, * 19th<br />
2003 Grand Prix Węgier, 1<br />
2003 Night of Champions, 2<br />
2004 węgierski Pro Invitational, 1<br />
2004 Night of Champions, 5<br />
2004 Mr Olympia, 11<br />
2004 Toronto Pro Invitational, 4<br />
2005 Europa Supershow, 7<br />
2006 Masters Pro Świat, 3<br />
2006 New York Pro Championships, 10<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.google.pl/url?source=imglanding&amp;ct=img&amp;q=http://2.bp.blogspot.com/-UrsLIk7PgL8/TYK2-AdBV9I/AAAAAAAAHCw/DqGkQwUQs_g/s400/Pavol%2BJablonicky%2B5.jpg&amp;sa=X&amp;ei=-yYAT6rVGoac-wb4puTUAQ&amp;ved=0CAwQ8wc&amp;usg=AFQjCNEPpv9nupTAP92HIyd0rkoqmu-8Wg" border="0" alt="[Obrazek: Pavol%2BJablonicky%2B5.jpg&amp;amp;sa=X&...rkoqmu-8Wg]" /><br />
<img src="http://www.kulturystyka.org.pl/gwiazdy/pavol/01.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 01.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dorian Yates]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-dorian-yates</link>
			<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 20:34:51 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-dorian-yates</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Impact;"><div style="text-align: center;">Dorian Yates</div></span></span><br />
<img src="http://digilander.libero.it/mikementzer/Yates10.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Yates10.jpg]" /><br />
Dorian Andrew Mientjez Yates (ur. 19 kwietnia 1962 roku w Sutton Coldfield w Anglii) ? zawodowy kulturysta, sześciokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia w latach 1992-1997. Nazywany również "Shadow"; przezwisko to zostało mu przypisane przez redaktora naczelnego Flex Magazine ? Petera McGough. Jest uważany za jednego z najważniejszych kulturystów w historii.<br />
<span style="font-weight: bold;">Kariera</span><br />
Dorian poniósł tylko dwie porażki w trakcie swej zawodowej kariery. W 1990 roku zajął drugie miejsce w "Night of Champions" ustępując Mohammedowi "Momo" Benazizzie. W 1991 roku w swym debiucie w "Mr. Olympia" musiał uznać wyższość 8-krotnego Championa tych zawodów - Lee Haney'a, dla którego był to ostatni konkurs. Następne 6 sezonów to już supremacja Doriana, kolejne zwycięstwa.<br />
<br />
W 1997 roku kontuzjowany Yates odniósł kolejne zwycięstwo w Mr. Olympia. Kontuzja, tym razem tricepsa, była jednym z powodów, dla których mistrz postanowił zakończyć karierę. Dorian uznał, że wyczerpał już możliwości dalszego rozwoju, co zawsze było jego ambicją.<br />
<br />
W roku 1993 opublikował autobiografię zatytułowaną "Blood and Guts". W roku 1996 ukazał się film o tym samym tytule zawierający jego typowy tygodniowy trening. W 1998 r. został współautorem książki "A Warrior's Story", w której opisał swoją drogę kariery zawodowej.<br />
Zdobyte Tytuły<br />
    1984 Mr. Birmingham Novice - 1 miejsce<br />
    1985 Novice West Coast (Wielka Brytania) - 1 miejsce<br />
    1985 World Games - 7 miejsce<br />
    1986 EFBB British HW - 1 miejsce<br />
    1988 British Championships - 1 miejsce<br />
    1990 Night of Champions - 2 miejsce<br />
    1991 Mr. Olympia - 2 miejsce<br />
    1991 Night of Championships - 1 miejsce<br />
    1991 English Grand Prix - 1 miejsce<br />
    1992 Grand Prix England - 1 miejsce<br />
    1992 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1993 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1994 Grand Prix Germany - 1 miejsce<br />
    1994 Grand Prix Spain - 1 miejsce<br />
    1994 Grand Prix England - 1 miejsce<br />
    1994 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1995 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1996 Grand Prix England - 1 miejsce<br />
    1996 Grand Prix Germany - 1 miejsce<br />
    1996 Grand Prix Spain - 1 miejsce<br />
    1996 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1997 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Wymiary Startowe</span><br />
    Wzrost - 178 cm<br />
    Klatka - 145 cm<br />
    Biceps - 53 cm (W 1994 roku Dorian naderwał biceps lewego ramienia. Było to przyczyną zmniejszenia obwodów jego ramion)<br />
    Pas - 86 cm<br />
    Udo - 81 cm<br />
    Łydka - 53 cm<br />
    Waga - 112 kg (Olympia 1992) - 123 kg (Olympia 1997)<br />
<img src="http://www.schwarzenegger.it/mro/yates/dy213.jpg" border="0" alt="[Obrazek: dy213.jpg]" /><br />
<img src="http://digilander.libero.it/mikementzer/Yates19.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Yates19.jpg]" /><br />
<img src="http://goldenmuscles.com/wp-content/uploads/2011/01/dorian-yates-steroids.jpg" border="0" alt="[Obrazek: dorian-yates-steroids.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Impact;"><div style="text-align: center;">Dorian Yates</div></span></span><br />
<img src="http://digilander.libero.it/mikementzer/Yates10.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Yates10.jpg]" /><br />
Dorian Andrew Mientjez Yates (ur. 19 kwietnia 1962 roku w Sutton Coldfield w Anglii) ? zawodowy kulturysta, sześciokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia w latach 1992-1997. Nazywany również "Shadow"; przezwisko to zostało mu przypisane przez redaktora naczelnego Flex Magazine ? Petera McGough. Jest uważany za jednego z najważniejszych kulturystów w historii.<br />
<span style="font-weight: bold;">Kariera</span><br />
Dorian poniósł tylko dwie porażki w trakcie swej zawodowej kariery. W 1990 roku zajął drugie miejsce w "Night of Champions" ustępując Mohammedowi "Momo" Benazizzie. W 1991 roku w swym debiucie w "Mr. Olympia" musiał uznać wyższość 8-krotnego Championa tych zawodów - Lee Haney'a, dla którego był to ostatni konkurs. Następne 6 sezonów to już supremacja Doriana, kolejne zwycięstwa.<br />
<br />
W 1997 roku kontuzjowany Yates odniósł kolejne zwycięstwo w Mr. Olympia. Kontuzja, tym razem tricepsa, była jednym z powodów, dla których mistrz postanowił zakończyć karierę. Dorian uznał, że wyczerpał już możliwości dalszego rozwoju, co zawsze było jego ambicją.<br />
<br />
W roku 1993 opublikował autobiografię zatytułowaną "Blood and Guts". W roku 1996 ukazał się film o tym samym tytule zawierający jego typowy tygodniowy trening. W 1998 r. został współautorem książki "A Warrior's Story", w której opisał swoją drogę kariery zawodowej.<br />
Zdobyte Tytuły<br />
    1984 Mr. Birmingham Novice - 1 miejsce<br />
    1985 Novice West Coast (Wielka Brytania) - 1 miejsce<br />
    1985 World Games - 7 miejsce<br />
    1986 EFBB British HW - 1 miejsce<br />
    1988 British Championships - 1 miejsce<br />
    1990 Night of Champions - 2 miejsce<br />
    1991 Mr. Olympia - 2 miejsce<br />
    1991 Night of Championships - 1 miejsce<br />
    1991 English Grand Prix - 1 miejsce<br />
    1992 Grand Prix England - 1 miejsce<br />
    1992 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1993 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1994 Grand Prix Germany - 1 miejsce<br />
    1994 Grand Prix Spain - 1 miejsce<br />
    1994 Grand Prix England - 1 miejsce<br />
    1994 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1995 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1996 Grand Prix England - 1 miejsce<br />
    1996 Grand Prix Germany - 1 miejsce<br />
    1996 Grand Prix Spain - 1 miejsce<br />
    1996 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
    1997 Mr. Olympia - 1 miejsce<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Wymiary Startowe</span><br />
    Wzrost - 178 cm<br />
    Klatka - 145 cm<br />
    Biceps - 53 cm (W 1994 roku Dorian naderwał biceps lewego ramienia. Było to przyczyną zmniejszenia obwodów jego ramion)<br />
    Pas - 86 cm<br />
    Udo - 81 cm<br />
    Łydka - 53 cm<br />
    Waga - 112 kg (Olympia 1992) - 123 kg (Olympia 1997)<br />
<img src="http://www.schwarzenegger.it/mro/yates/dy213.jpg" border="0" alt="[Obrazek: dy213.jpg]" /><br />
<img src="http://digilander.libero.it/mikementzer/Yates19.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Yates19.jpg]" /><br />
<img src="http://goldenmuscles.com/wp-content/uploads/2011/01/dorian-yates-steroids.jpg" border="0" alt="[Obrazek: dorian-yates-steroids.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[A Jean Cloud Van Damme ]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-a-jean-cloud-van-damme</link>
			<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 19:43:23 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-a-jean-cloud-van-damme</guid>
			<description><![CDATA[Co o nim myślicie ? Przecież swojego czasu był bardzo dobry i nawet do tej pory trochę jest.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Co o nim myślicie ? Przecież swojego czasu był bardzo dobry i nawet do tej pory trochę jest.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Robert Burneika - bio, zdjęcia, filmiki itp]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-robert-burneika-bio-zdj%C4%99cia-filmiki-itp</link>
			<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 20:31:39 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-robert-burneika-bio-zdj%C4%99cia-filmiki-itp</guid>
			<description><![CDATA[Robert Burneika, znany jako "Hardkorowy Koksu", właśc. Robertas Burneika (ur. 8 lipca 1978 w Olicie) ? litewski kulturysta, mieszkający na stałe w Las Vegas.<br />
<br />
Wychował się na Litwie, w dzieciństwie pomagał ojcu w warsztacie samochodowym. W wieku 21 lat wyemigrował do USA. Ma żonę ? Katarzynę, która jest Polką urodzoną w USA. Poza ojczystym językiem litewskim Burneika posługuje się również angielskim i rosyjskim, a także ? mimo że nie posiada polskich korzeni ? językiem polskim, którego nauczył się dzięki żonie.<br />
<br />
2011 IFBB MR.OLYMPIA, 16 miejsc<br />
2011 IFBB TIJUANA PRO - 7 miejsc<br />
2011 IFBB New York Pro ? 5. miejsce<br />
2010 NPC USA Bodybuilding Championships ? 4. miejsce<br />
2010 NPC National Bodybuilding Championships ? 1. miejsce (licencja zawodowca IFBB)<br />
2009 NOV 21 NPC National Bodybuilding Championships ? 2. miejsce<br />
2009 NPC USA Bodybuilding Championships ? 3. miejsce<br />
2009 NPC Atlantic States Bodybuilding Championships ? 1. miejsce<br />
2008 IFBB North American Bodybuilding Championships ? 6. miejsce<br />
2008 NPC USA Bodybuilding Championships ? 7. miejsce<br />
2006 NPC Eastern USA Bodybuilding Championships ? 1. miejsce<br />
2006 NPC East Coast Bodybuilding Championships ? 1. miejsce<br />
2006 NPC Northeastern Tournament of Champions ? 2. miejsce<br />
<br />
<!-- start: video_youtube_embed --><br />
<object type="application/x-shockwave-flash" class="video_embed" style="width: 450px; height: 366px;" data="http://www.youtube.com/v/yYPImh1hLeU"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/yYPImh1hLeU" /></object><br />
<!-- end: video_youtube_embed -->]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Robert Burneika, znany jako "Hardkorowy Koksu", właśc. Robertas Burneika (ur. 8 lipca 1978 w Olicie) ? litewski kulturysta, mieszkający na stałe w Las Vegas.<br />
<br />
Wychował się na Litwie, w dzieciństwie pomagał ojcu w warsztacie samochodowym. W wieku 21 lat wyemigrował do USA. Ma żonę ? Katarzynę, która jest Polką urodzoną w USA. Poza ojczystym językiem litewskim Burneika posługuje się również angielskim i rosyjskim, a także ? mimo że nie posiada polskich korzeni ? językiem polskim, którego nauczył się dzięki żonie.<br />
<br />
2011 IFBB MR.OLYMPIA, 16 miejsc<br />
2011 IFBB TIJUANA PRO - 7 miejsc<br />
2011 IFBB New York Pro ? 5. miejsce<br />
2010 NPC USA Bodybuilding Championships ? 4. miejsce<br />
2010 NPC National Bodybuilding Championships ? 1. miejsce (licencja zawodowca IFBB)<br />
2009 NOV 21 NPC National Bodybuilding Championships ? 2. miejsce<br />
2009 NPC USA Bodybuilding Championships ? 3. miejsce<br />
2009 NPC Atlantic States Bodybuilding Championships ? 1. miejsce<br />
2008 IFBB North American Bodybuilding Championships ? 6. miejsce<br />
2008 NPC USA Bodybuilding Championships ? 7. miejsce<br />
2006 NPC Eastern USA Bodybuilding Championships ? 1. miejsce<br />
2006 NPC East Coast Bodybuilding Championships ? 1. miejsce<br />
2006 NPC Northeastern Tournament of Champions ? 2. miejsce<br />
<br />
<!-- start: video_youtube_embed --><br />
<object type="application/x-shockwave-flash" class="video_embed" style="width: 450px; height: 366px;" data="http://www.youtube.com/v/yYPImh1hLeU"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/yYPImh1hLeU" /></object><br />
<!-- end: video_youtube_embed -->]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Robert Burneika - Radio Koksu !]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-robert-burneika-radio-koksu</link>
			<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 12:10:25 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-robert-burneika-radio-koksu</guid>
			<description><![CDATA[W tym temacie umieszczane będą wszystkie audycje z Robertem Burenika tzw. Radio Koksu !<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 1 25.07.2011</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radio-koksu-robert-burneika"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radio-koksu-robert-burneika" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu  2 - trailer</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2-trailer"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2-trailer" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 2</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 3 teaser<br />
</span><br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3-teaser"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3-teaser" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 3</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 4 reedited</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-4-reedited"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-4-reedited" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 5</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-5"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-5" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 6<br />
</span><br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-6"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-6" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 7</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-7"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-7" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 8</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-8"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-8" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 9 - wersja lajt</span><br />
<br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-9-wersja-lajt"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-9-wersja-lajt" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Zapraszam do dyskusji na temat audycji !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[W tym temacie umieszczane będą wszystkie audycje z Robertem Burenika tzw. Radio Koksu !<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 1 25.07.2011</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radio-koksu-robert-burneika"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radio-koksu-robert-burneika" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu  2 - trailer</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2-trailer"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2-trailer" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 2</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-2" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 3 teaser<br />
</span><br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3-teaser"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3-teaser" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 3</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-3" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 4 reedited</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-4-reedited"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-4-reedited" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 5</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-5"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-5" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 6<br />
</span><br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-6"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-6" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 7</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-7"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-7" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 8</span><br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-8"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-8" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Radio Koksu 9 - wersja lajt</span><br />
<br />
<br />
<object height="81" width="100%"> <param name="movie" value="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-9-wersja-lajt"></param> <param name="allowscriptaccess" value="always"></param> <embed allowscriptaccess="always" height="81" src="http://player.soundcloud.com/player.swf?url=http://soundcloud.com/radiokoksu/radiokoksu-9-wersja-lajt" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"></embed> </object><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Zapraszam do dyskusji na temat audycji !]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Frank Zane ]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-frank-zane</link>
			<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 21:03:18 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-frank-zane</guid>
			<description><![CDATA[Frank Zane - trzykrotny Mr. Olympia : Urodzony 28 czerwca 1942 roku w Kingstone . <br />
Wysokość:175cm<br />
Waga :84<br />
Waga poza sezonem :91<br />
Obwód klatki piersiowej:132cm<br />
Obwód tali :86cm<br />
Obwód ramienia :48,5cm<br />
Obwód uda:63,5cm<br />
Obwód łydki:46cm<br />
Posiadał idealnie proporcjonalne ciało , jeden z najlepszych kulturystów .<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2009/08/z2.jpg" border="0" alt="[Obrazek: z2.jpg]" /><br />
<img src="http://www.ironmagazine.com/blog/wp-content/uploads/2008/07/318987994.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 318987994.jpg]" /><br />
<img src="http://athlete.ru/fotos/profi/frank_zane/frank_zane_062.jpg" border="0" alt="[Obrazek: frank_zane_062.jpg]" /><br />
<img src="http://www.olympiawinners.com/photos/Zane.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Zane.jpg]" /><br />
<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Frank_Zane.jpg/200px-Frank_Zane.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 200px-Frank_Zane.jpg]" /><br />
<img src="http://www.frankzane.com/images/FZzellermts.jpg" border="0" alt="[Obrazek: FZzellermts.jpg]" /><br />
<br />
Na koniec zdjęcie Franka z Arnoldem<br />
<img src="http://www.thearnoldfans.com/pictures/classic_10/Zane_Arnold.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Zane_Arnold.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Frank Zane - trzykrotny Mr. Olympia : Urodzony 28 czerwca 1942 roku w Kingstone . <br />
Wysokość:175cm<br />
Waga :84<br />
Waga poza sezonem :91<br />
Obwód klatki piersiowej:132cm<br />
Obwód tali :86cm<br />
Obwód ramienia :48,5cm<br />
Obwód uda:63,5cm<br />
Obwód łydki:46cm<br />
Posiadał idealnie proporcjonalne ciało , jeden z najlepszych kulturystów .<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2009/08/z2.jpg" border="0" alt="[Obrazek: z2.jpg]" /><br />
<img src="http://www.ironmagazine.com/blog/wp-content/uploads/2008/07/318987994.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 318987994.jpg]" /><br />
<img src="http://athlete.ru/fotos/profi/frank_zane/frank_zane_062.jpg" border="0" alt="[Obrazek: frank_zane_062.jpg]" /><br />
<img src="http://www.olympiawinners.com/photos/Zane.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Zane.jpg]" /><br />
<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Frank_Zane.jpg/200px-Frank_Zane.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 200px-Frank_Zane.jpg]" /><br />
<img src="http://www.frankzane.com/images/FZzellermts.jpg" border="0" alt="[Obrazek: FZzellermts.jpg]" /><br />
<br />
Na koniec zdjęcie Franka z Arnoldem<br />
<img src="http://www.thearnoldfans.com/pictures/classic_10/Zane_Arnold.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Zane_Arnold.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Jay Cutler ]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-jay-cutler</link>
			<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 19:45:43 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-jay-cutler</guid>
			<description><![CDATA[Jay Cutler (ur. 3 sierpnia 1973 r. w Worcester) - czołowy amerykański kulturysta, członek federacji IFBB (International Federation of Body-Builders). Czterokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia (rok: 2006, 2007, 2009, 2010).<br />
<br />
<br />
Wymiary:<br />
wzrost: 175 cm<br />
obwód szyi: 50 cm<br />
obwód klatki: 150 cm<br />
obwód bicepsa: 58 cm<br />
obwód talii: 86 cm<br />
obwód uda: 79 cm<br />
obwód łydki: 51 cm<br />
<br />
Osiągnięcia:<br />
<br />
1993 NPC Iron Bodies Invitational, 1st place Teenage &amp; 1st place Men's Heavyweight<br />
1993 NPC Teen Nationals, 1st place Heavyweight<br />
1995 NPC U.S. Tournament of Champions, 1st place Men's Heavyweight and overall winner<br />
1996 NPC Nationals, 1st place Heavyweight (earned IFBB pro card)<br />
2000 IFBB Night of Champions, 1st place<br />
2002 Arnold Classic, 1st place<br />
2003 Arnold Classic, 1st place<br />
2003 Ironman Pro Invitational, 1st place<br />
2003 San Francisco Pro Invitational, 1st place<br />
2003 Dutch Grand Prix, 1st place<br />
2003 British Grand Prix, 1st place<br />
2004 Arnold Classic, 1st place<br />
2006 Austrian Grand Prix, 1st place<br />
2006 Romanian Grand Prix, 1st place<br />
2006 Dutch Grand Prix, 1st place<br />
2006 Mr. Olympia, 1st place<br />
2007 Mr. Olympia, 1st place<br />
2009 Mr. Olympia, 1st place<br />
2010 Mr.Olympia , 1st place<br />
<br />
<br />
1992 Gold Gym Worcester Bodybuilding Championships ? 2nd<br />
1998 IFBB Night of Champions ? 11th<br />
1999 Arnold Schwarzenegger Classic ? 4th<br />
1999 IFBB Ironman Pro Invitational ? 3rd<br />
1999 Mr. Olympia ? 14th<br />
2000 English Grand Prix ? 2nd<br />
2000 Joe Weider's World Pro Cup ? 2nd<br />
2000 Mr. Olympia ? 8th<br />
2000 Mr. Olympia Rome ? 2nd<br />
2001 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2003 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2003 Russian Grand Prix ? 2nd<br />
2003 GNC Show of Strength ? 2nd<br />
2004 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2005 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2008 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2011 Mr.olympia , 2nd <br />
<br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_6458_YUOLNGDGOE.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_6458_YUOLNGDGOE.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_6483_ONMNREWAFK.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_6483_ONMNREWAFK.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&amp;p=1/images2006/20060921114028.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20060921114028.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&amp;p=1/images2006/20060921114152.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20060921114152.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.prokulturystyka.pl/images/cutler1.png" border="0" alt="[Obrazek: cutler1.png]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-J8eFJ8xKTYg/TkzuoymMZbI/AAAAAAAAH2U/tAiB28Ismew/s1600/Jay+Cutler+%25285%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Jay+Cutler+%25285%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.ronavidan.com/pics/misc/2008boiseexpo/boise3689.jpg" border="0" alt="[Obrazek: boise3689.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.sportowiec.org/wp-content/uploads/image/Zdjeciamarzec2010/jay-cutler.jpg" border="0" alt="[Obrazek: jay-cutler.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=10729&amp;stc=1&amp;d=1270995520" border="0" alt="[Obrazek: attachment.php?attachmentid=10729&amp;am...1270995520]" /><br />
<br />
Zapraszam do dyskusji oraz wklejania fotek, filmów i informacji.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Jay Cutler (ur. 3 sierpnia 1973 r. w Worcester) - czołowy amerykański kulturysta, członek federacji IFBB (International Federation of Body-Builders). Czterokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia (rok: 2006, 2007, 2009, 2010).<br />
<br />
<br />
Wymiary:<br />
wzrost: 175 cm<br />
obwód szyi: 50 cm<br />
obwód klatki: 150 cm<br />
obwód bicepsa: 58 cm<br />
obwód talii: 86 cm<br />
obwód uda: 79 cm<br />
obwód łydki: 51 cm<br />
<br />
Osiągnięcia:<br />
<br />
1993 NPC Iron Bodies Invitational, 1st place Teenage &amp; 1st place Men's Heavyweight<br />
1993 NPC Teen Nationals, 1st place Heavyweight<br />
1995 NPC U.S. Tournament of Champions, 1st place Men's Heavyweight and overall winner<br />
1996 NPC Nationals, 1st place Heavyweight (earned IFBB pro card)<br />
2000 IFBB Night of Champions, 1st place<br />
2002 Arnold Classic, 1st place<br />
2003 Arnold Classic, 1st place<br />
2003 Ironman Pro Invitational, 1st place<br />
2003 San Francisco Pro Invitational, 1st place<br />
2003 Dutch Grand Prix, 1st place<br />
2003 British Grand Prix, 1st place<br />
2004 Arnold Classic, 1st place<br />
2006 Austrian Grand Prix, 1st place<br />
2006 Romanian Grand Prix, 1st place<br />
2006 Dutch Grand Prix, 1st place<br />
2006 Mr. Olympia, 1st place<br />
2007 Mr. Olympia, 1st place<br />
2009 Mr. Olympia, 1st place<br />
2010 Mr.Olympia , 1st place<br />
<br />
<br />
1992 Gold Gym Worcester Bodybuilding Championships ? 2nd<br />
1998 IFBB Night of Champions ? 11th<br />
1999 Arnold Schwarzenegger Classic ? 4th<br />
1999 IFBB Ironman Pro Invitational ? 3rd<br />
1999 Mr. Olympia ? 14th<br />
2000 English Grand Prix ? 2nd<br />
2000 Joe Weider's World Pro Cup ? 2nd<br />
2000 Mr. Olympia ? 8th<br />
2000 Mr. Olympia Rome ? 2nd<br />
2001 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2003 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2003 Russian Grand Prix ? 2nd<br />
2003 GNC Show of Strength ? 2nd<br />
2004 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2005 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2008 Mr. Olympia ? 2nd<br />
2011 Mr.olympia , 2nd <br />
<br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_6458_YUOLNGDGOE.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_6458_YUOLNGDGOE.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_6483_ONMNREWAFK.jpg" border="0" alt="[Obrazek: IMG_6483_ONMNREWAFK.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&amp;p=1/images2006/20060921114028.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20060921114028.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&amp;p=1/images2006/20060921114152.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 20060921114152.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.prokulturystyka.pl/images/cutler1.png" border="0" alt="[Obrazek: cutler1.png]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-J8eFJ8xKTYg/TkzuoymMZbI/AAAAAAAAH2U/tAiB28Ismew/s1600/Jay+Cutler+%25285%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Jay+Cutler+%25285%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.ronavidan.com/pics/misc/2008boiseexpo/boise3689.jpg" border="0" alt="[Obrazek: boise3689.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.sportowiec.org/wp-content/uploads/image/Zdjeciamarzec2010/jay-cutler.jpg" border="0" alt="[Obrazek: jay-cutler.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=10729&amp;stc=1&amp;d=1270995520" border="0" alt="[Obrazek: attachment.php?attachmentid=10729&amp;am...1270995520]" /><br />
<br />
Zapraszam do dyskusji oraz wklejania fotek, filmów i informacji.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ronnie Coleman - Big Ron]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-ronnie-coleman-big-ron</link>
			<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 16:01:38 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-ronnie-coleman-big-ron</guid>
			<description><![CDATA[Ronnie Coleman, właśc. Ronald Coleman (ur. 13 maja 1964 w Monroe, Luizjana) ? amerykański kulturysta, z zawodu policjant.<br />
<br />
Otrzymał licencję zawodowca w 1991 roku po zdobyciu mistrzostwa świata federacji IFBB w kategorii ciężkiej w Katowicach. <br />
<br />
Największe sukcesy:<br />
<br />
1990 Mr. Texas <br />
1991 World Amateur Championships (Kategoria ciężka)<br />
1995 Canada Pro Cup<br />
1996 Canada Pro Cup<br />
1997 Grand Prix Russia<br />
1998 Night of Champions<br />
1998 Toronto Pro Invitational<br />
1998 Mr. Olympia<br />
1998 Grand Prix Finland<br />
1998 Grand Prix Germany<br />
1999 Mr. Olympia<br />
1999 World Pro Championships<br />
1999 Grand Prix England<br />
2000 Mr. Brody Langley<br />
2000 Grand Prix England<br />
2000 World Pro Championships<br />
2000 Mr. Olympia<br />
2001 Arnold Schwarzenegger Classic<br />
2001 Mr. Olympia<br />
2001 New Zealand Grand Prix<br />
2002 Mr. Olympia<br />
2002 Grand Prix Holland<br />
2003 Mr. Olympia<br />
2003 Grand Prix Russia<br />
2004 Mr. Olympia<br />
2004 Grand Prix England<br />
2004 Grand Prix Holland<br />
2004 Grand Prix Russia<br />
2005 Mr. Olympia<br />
2006 Grand Prix Austria - IFBB, 2-miejsce<br />
2006 Grand Prix Holland - IFBB, 2-miejsce<br />
2006 Grand Prix Romania - IFBB, 2-miejsce<br />
2006 Olympia - IFBB, 2-miejsce<br />
2007 Olympia - IFBB, 4-miejsce<br />
<br />
Kilka fotek:<br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb05LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb05LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb10LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb10LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb08LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb08LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb17LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb17LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://img163.imageshack.us/img163/7645/mf2mi2.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mf2mi2.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://img163.imageshack.us/img163/9964/mf4tw1.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mf4tw1.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.muscle-build.com/images/ronnie-coleman.jpg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.fitnessweights.org/wp-content/uploads/2009/12/ronnie-coleman-traps.jpg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman-traps.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.fitnessweights.org/wp-content/uploads/2009/12/ronnie-coleman.jpg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-kPG7QSyNst0/TlYgwbDuG2I/AAAAAAAAINQ/c_-YQwAC8CU/s400/Ronnie+Coleman+%252835%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+%252835%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-KKCnHH4tZKU/TlYgufPOdKI/AAAAAAAAINA/vFpHbpqJ-jM/s400/Ronnie+Coleman+%252831%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+%252831%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-YQnnvvwg8f4/TlYgt12Rf5I/AAAAAAAAIM8/ujgbsoA4YZw/s400/Ronnie+Coleman+%252830%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+%252830%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.ronniecolemanworkout.org/wp-content/uploads/2011/07/ronnie-coleman-workout.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman-workout.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.all-pictures.org/celebrities/d/120824-1/Ronnie+Coleman+38.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+38.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/_mC1TEdZ4gks/S0JonIPjs5I/AAAAAAAAExs/b2IQHygDQ9M/s400/Ronnie+Coleman+at+the+2007+Mr.+Olympia+Prejudging++..jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+at+the+2007+Mr.+Olympia+P...ing++..jpg]" /><br />
<br />
<br />
Zapraszam do dyskusji na temat tego świetnego zawodnika.Moim zdaniem nikt jeszcze przez długi okres czasu nie dorówna mu pod względem takiej masy.<br />
<br />
Wklejajcie filmy,zdjęcia i informacje na temat Ronniego.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Ronnie Coleman, właśc. Ronald Coleman (ur. 13 maja 1964 w Monroe, Luizjana) ? amerykański kulturysta, z zawodu policjant.<br />
<br />
Otrzymał licencję zawodowca w 1991 roku po zdobyciu mistrzostwa świata federacji IFBB w kategorii ciężkiej w Katowicach. <br />
<br />
Największe sukcesy:<br />
<br />
1990 Mr. Texas <br />
1991 World Amateur Championships (Kategoria ciężka)<br />
1995 Canada Pro Cup<br />
1996 Canada Pro Cup<br />
1997 Grand Prix Russia<br />
1998 Night of Champions<br />
1998 Toronto Pro Invitational<br />
1998 Mr. Olympia<br />
1998 Grand Prix Finland<br />
1998 Grand Prix Germany<br />
1999 Mr. Olympia<br />
1999 World Pro Championships<br />
1999 Grand Prix England<br />
2000 Mr. Brody Langley<br />
2000 Grand Prix England<br />
2000 World Pro Championships<br />
2000 Mr. Olympia<br />
2001 Arnold Schwarzenegger Classic<br />
2001 Mr. Olympia<br />
2001 New Zealand Grand Prix<br />
2002 Mr. Olympia<br />
2002 Grand Prix Holland<br />
2003 Mr. Olympia<br />
2003 Grand Prix Russia<br />
2004 Mr. Olympia<br />
2004 Grand Prix England<br />
2004 Grand Prix Holland<br />
2004 Grand Prix Russia<br />
2005 Mr. Olympia<br />
2006 Grand Prix Austria - IFBB, 2-miejsce<br />
2006 Grand Prix Holland - IFBB, 2-miejsce<br />
2006 Grand Prix Romania - IFBB, 2-miejsce<br />
2006 Olympia - IFBB, 2-miejsce<br />
2007 Olympia - IFBB, 4-miejsce<br />
<br />
Kilka fotek:<br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb05LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb05LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb10LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb10LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb08LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb08LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.bigroncoleman.com/media/Gal_Feb17LG.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Gal_Feb17LG.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://img163.imageshack.us/img163/7645/mf2mi2.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mf2mi2.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://img163.imageshack.us/img163/9964/mf4tw1.jpg" border="0" alt="[Obrazek: mf4tw1.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.muscle-build.com/images/ronnie-coleman.jpg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.fitnessweights.org/wp-content/uploads/2009/12/ronnie-coleman-traps.jpg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman-traps.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.fitnessweights.org/wp-content/uploads/2009/12/ronnie-coleman.jpg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-kPG7QSyNst0/TlYgwbDuG2I/AAAAAAAAINQ/c_-YQwAC8CU/s400/Ronnie+Coleman+%252835%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+%252835%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-KKCnHH4tZKU/TlYgufPOdKI/AAAAAAAAINA/vFpHbpqJ-jM/s400/Ronnie+Coleman+%252831%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+%252831%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-YQnnvvwg8f4/TlYgt12Rf5I/AAAAAAAAIM8/ujgbsoA4YZw/s400/Ronnie+Coleman+%252830%2529.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+%252830%2529.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.ronniecolemanworkout.org/wp-content/uploads/2011/07/ronnie-coleman-workout.jpeg" border="0" alt="[Obrazek: ronnie-coleman-workout.jpeg]" /><br />
<br />
<img src="http://www.all-pictures.org/celebrities/d/120824-1/Ronnie+Coleman+38.jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+38.jpg]" /><br />
<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/_mC1TEdZ4gks/S0JonIPjs5I/AAAAAAAAExs/b2IQHygDQ9M/s400/Ronnie+Coleman+at+the+2007+Mr.+Olympia+Prejudging++..jpg" border="0" alt="[Obrazek: Ronnie+Coleman+at+the+2007+Mr.+Olympia+P...ing++..jpg]" /><br />
<br />
<br />
Zapraszam do dyskusji na temat tego świetnego zawodnika.Moim zdaniem nikt jeszcze przez długi okres czasu nie dorówna mu pod względem takiej masy.<br />
<br />
Wklejajcie filmy,zdjęcia i informacje na temat Ronniego.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Król kulturystyki - Arnold Schwarzenegger]]></title>
			<link>http://muscle-centre.pl/watek-kr%C3%B3l-kulturystyki-arnold-schwarzenegger</link>
			<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 14:36:30 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://muscle-centre.pl/watek-kr%C3%B3l-kulturystyki-arnold-schwarzenegger</guid>
			<description><![CDATA[Czym było by forum kulturystyczne bez zdjęć legendy  <br />
<br />
<img src="http://www.bodystyle.com.pl/wp-content/uploads/2010/12/arnold_schwarzenegger_training.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold_schwarzenegger_training.jpg]" /><br />
<img src="http://www.body-zone.pl/wp-content/uploads/2009/08/arnold-schwarzenegger-big_muscle.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold-schwarzenegger-big_muscle.jpg]" /><br />
<img src="http://www.matib15.fm.interia.pl/2.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 2.jpg]" /><br />
<img src="http://www.widelec.org/stuff/arnold_schwarzenegger/arnold_schwarzenegger_09.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold_schwarzenegger_09.jpg]" /><br />
<img src="http://www.body-zone.pl/wp-content/uploads/2009/08/arnold_schwarzenegger.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold_schwarzenegger.jpg]" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Czym było by forum kulturystyczne bez zdjęć legendy  <br />
<br />
<img src="http://www.bodystyle.com.pl/wp-content/uploads/2010/12/arnold_schwarzenegger_training.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold_schwarzenegger_training.jpg]" /><br />
<img src="http://www.body-zone.pl/wp-content/uploads/2009/08/arnold-schwarzenegger-big_muscle.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold-schwarzenegger-big_muscle.jpg]" /><br />
<img src="http://www.matib15.fm.interia.pl/2.jpg" border="0" alt="[Obrazek: 2.jpg]" /><br />
<img src="http://www.widelec.org/stuff/arnold_schwarzenegger/arnold_schwarzenegger_09.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold_schwarzenegger_09.jpg]" /><br />
<img src="http://www.body-zone.pl/wp-content/uploads/2009/08/arnold_schwarzenegger.jpg" border="0" alt="[Obrazek: arnold_schwarzenegger.jpg]" />]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>