Jutro większości sie to przyda
Woda śledziowa lub woda+cytryna
Przydatny artykuł zwłaszcza w taki dzień... Dzięki pomogło !
"Kac - jak leczyć i zapobiegać"... proste i sprawdzone, nie pić... zwłaszcza jak się ćwiczy
Nie popadajmy w paranoje. Dla większości osób z Nas siłownia to hobby, a nie praca. Każdemu należy się odrobina relaksu i odpoczynku od treningu. Oczywiście podczas cyklu odradzam jakikolwiek alkohol, ale po za cyklem jak ktoś lubi to czemu nie.
Cytat:Każdemu należy się odrobina relaksu i odpoczynku od treningu.
Dokładnie, nie róbmy z nas niewolników.