24-04-2012, 11:43
Witam, cwicze z przerwami od 5 lat i potrzeboje rady jak dac do pieca zeby zrobic z siebie troche masy i zezby!
to moje parametry:
wzrost 180cm
waga 87kg
wiek 27
biceps,triceps 38cm
klatka 112cm
brzuch 98cm
oto wymiary z dnia dzisiejszego!
myslalem o metanabolu, i innych w tym rodzaju dopalaczy tylko nie chce w zastrzykach lecz w pigulach!
prozba o pomoc!
to moje parametry:
wzrost 180cm
waga 87kg
wiek 27
biceps,triceps 38cm
klatka 112cm
brzuch 98cm
oto wymiary z dnia dzisiejszego!
myslalem o metanabolu, i innych w tym rodzaju dopalaczy tylko nie chce w zastrzykach lecz w pigulach!
prozba o pomoc!
W tym dziale tylko przedstawiamy się, a pytania odnośnie treningu/suplementacji/odżywiania/dopingu w przeznaczonych do tego działach.
