Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne

skład :
ziemiaki pociete w cienkie plasterki około 1kg
mieso mielone z indyka
ser tarty
smietana kwasna 12%
przyprawa winiary , pomysł na zapiekankie z miesem
jak zrobic
poukładac warstawami ziemniak pociety w plasterki , mieso mielone z indyka w naczyniu zaroodpornym
kolejnosc:
ziemniaki pociete w plasterki
mieso mielone i zindyka
ziemniaki pociete w plasterki
mieso mielone z indyka
i na samą gore znowu ziemniaki pociete w plasterki i ser tarty , zanim położysz ser rozrabiasz przyprawe winiary na zapiekankie z miesem z smietaną 12% wtawiasz to do piekarnika na 200 stopni / 1godz.20min
a tu kilka foteczk
przed upieczeniem


i po upieczeniu

głodny sie robie jak widze takie przysmaki

Wygląda smacznie i zachęcająco, na zimowe masowanie w sam raz.

czesto robie to jak jestem na okresie budowania masy

Wygląda przepysznie, ale czy nie lepszy byłby ser Gouda tarty ?

tak moze i leprzy ale nie miałem akurat

Smakowicie wygląda

Jutro sobie chyba to zrobie.

no masz talent byku, dawaj przepis

robiłam to łapka w weekend na obiad bardzo dobre

ooooo simno ! , witam