Cześć mam nadzieje ze bedziemy sobie pomagać w tematach siłowni.
 
Witaj w szeregach ! , czy mozesz cos napisac wiecej o sobie ?
 
Witam na Muscle-Centre.pl 
Napisz coś więcej, ile trenujesz, skąd jesteś i tak dalej.
Pozdrawiam Marian
 
Służymy pomocą w każdej dziedzinie
 
Witam ^^
trenuj na "sucho" a pozniej zapraszamy do dzialu SUPLEMENTOW
 
Nie trenuj na sucho bo na sucho to trawa nawet nie rośnie.
Więc witamy i zapraszamy
 
Witam na forum, tak jak napisał maniak nie łap się za odżywki na samym początku trenuj trochę na sucho.
 
Nie na sucho, tylko z michą. Chłopaki źle piszą ^^
Witamy na forum.
 
Witaj.
Micha jak najbardziej wskazana. Kto nie smaruje ten nie jedzie... czy jakoś tak!