Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne

tak jest kupilem hyperdline zobaczymy nie wiem czemu waga dzis pokazala 95 kg czyli okolo 8 kg wiecej niz 5 tyg temu a diete mam na bank na - kcal
chyba enan tak buduje mi mase co najwaznijsze pas maleje a na tym najbardziej mi zlaezy a waga wogule wiec luz myskle 200tab wina teraz wyjdzie tak ze wino pojdzie dalej niz enan mysle wiec aby dokupic z 100 i cignac dalej z propem

panowie powiedzie mi jak ustaklic diete na calo mase czyli na 95 kg czy na sucha mase miesniowa czyli kolo 70kg bo jzu sma nie wiem

Coś słaby ten clean masz ja miałem z mołdawii 0,40 i jak wziołem dwie,to ryzu nie dalem rady zjesc