+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: O wszystkim (/dzial-o-wszystkim)
+--- Dział: Przedstaw się (/dzial-przedstaw-si%C4%99)
+--- Wątek: Siemka (/watek-siemka--668)
Strony: 1 2
Siemka - peja112_89 - 19-01-2012 18:08
Cześć mam nadzieje ze bedziemy sobie pomagać w tematach siłowni.
RE: Siemka - łapa50cm. - 19-01-2012 18:09
Witaj w szeregach ! , czy mozesz cos napisac wiecej o sobie ?
RE: Siemka - Marian - 19-01-2012 18:11
Witam na Muscle-Centre.pl
Napisz coś więcej, ile trenujesz, skąd jesteś i tak dalej.
Pozdrawiam Marian
RE: Siemka - Vegeta - 19-01-2012 18:12
Służymy pomocą w każdej dziedzinie
RE: Siemka - maniak7000 - 19-01-2012 18:58
Witam ^^
trenuj na "sucho" a pozniej zapraszamy do dzialu SUPLEMENTOW
RE: Siemka - bicepsik.pl - 19-01-2012 19:00
Nie trenuj na sucho bo na sucho to trawa nawet nie rośnie.
Więc witamy i zapraszamy
RE: Siemka - Gargamel - 19-01-2012 19:53
Witam na forum, tak jak napisał maniak nie łap się za odżywki na samym początku trenuj trochę na sucho.
RE: Siemka - pepe - 20-01-2012 13:00
Nie na sucho, tylko z michą. Chłopaki źle piszą ^^
Witamy na forum.
RE: Siemka - Mr. Body - 20-01-2012 13:04
Z michą, z michą witamy
RE: Siemka - KrzysztofB - 20-01-2012 14:01
Witaj.
Micha jak najbardziej wskazana. Kto nie smaruje ten nie jedzie... czy jakoś tak!