+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Kulturystyka i Fitness (/dzial-kulturystyka-i-fitness)
+--- Dział: Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych (/dzial-trening-dla-%C5%9Bredniozaawansowanych-i-zaawansowanych)
+--- Wątek: Trening z gazety, czy odpowiedni? (/watek-trening-z-gazety-czy-odpowiedni)
Strony: 1 2
RE: Trening z gazety, czy odpowiedni? - Bartek16 - 09-03-2012 08:38
Ja bym tak dosłownie nie kopiował tego planu z gazety
RE: Trening z gazety, czy odpowiedni? - Ateles - 09-03-2012 19:13
Nikt nie chce go dokładnie kopiować. Moje zapytanie tyczy sie tylko systemu jaki użyty został w tym treningu.