+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Muscle-Centre for You (/dzial-muscle-centre-for-you)
+--- Dział: Dzienniki Treningowe (/dzial-dzienniki-treningowe)
+--- Wątek: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! (/watek-ostatnie-4-tygodnie-do-zawodow)
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - łapa50cm. - 11-08-2012 09:18
jeszcze jeden zbedny post
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - robo815 - 11-08-2012 10:38
(11-08-2012 09:18)łapa50cm. napisał(a): jeszcze jeden zbedny post
Popieram
Pokaż na co Cę stać i zamieć konkurencję ze sceny
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - łapa50cm. - 11-08-2012 11:01
hhee roboe zeby to takie latwe bylo widziales tabelkie ? w wadze do 100kg to ja najwiecej biore ale wiesz zalezy kto bedzie tym razem
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - michał.k - 11-08-2012 13:28
Spokojnie panowie wystarczy zaglądnąć do pierwszej lepszej książki i wszytko jasne: str 113 Kompleksowe zwiększanie siły i masy mięśniowej.
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - robo815 - 11-08-2012 16:38
No i co Michał-nie wszyscy mają takie ksiazki? Co tam ciekawgo piszą?
Sorry Sylwek za spam
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - BrotheR - 11-08-2012 16:59
Robert podeślę Ci ją na maila w formie PDF
oczywiście miałem rację w tym co pisałem no ale to ja tumok jestem
hiperplazja z każdych źródeł nie jest do końca udowodniona, a jak jest udowodniona na człowieku to tylko w przypadku osób, które są na sterydach co wcale mnie nie dziwi i co było do przewidzenia
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - michał.k - 11-08-2012 17:20
robo815- niestety dostanie tej książki to równa się prawie z takim wyczynem jak zdobycie medalu an olimpiadzie
ściągnieni przez chomikuj tą książkę Zgadza się BrotheR miał racje liczba włókien jest stała jest możliwość przemiany pewnej liczby włókien białych na czerwone, oraz ich rozrost w przekroju poprzecznym.
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - PKR_duma - 11-08-2012 19:31
ej łapka wez sobie jakąs 1h przed wyciskaniem piracetam 2,4g
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - robo815 - 11-08-2012 19:45
Brother i Michal ja to wiedziałem od poczatku tylko mi chodziło aby nasz forumowy kolega "LAX" takze się dowiedział
RE: Ostatnie 4 tygodnie do zawodow ! - beatka - 11-08-2012 19:50
Łapa powodzenia - zdaj relację.. może jakieś foty jak stoisz na podium
Lax - ehhh