+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Suplementacja (/dzial-suplementacja)
+--- Dział: Suplementy i odżywki (/dzial-suplementy-i-od%C5%BCywki)
+--- Wątek: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. (/watek-pojedy%C5%84cze-pytania-pytaj-w-tym-temacie)
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - rAFI - 15-09-2011 17:09
Kredki ***** są raczej dla początkujących,,ta przedtreningowka ich to dziadostwo hahah potreningówka porcji tyle co kot napłakal lepiej kupic green magnitude na potreningówke,,
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - 404c8 - 15-09-2011 20:46
No mało wydajna jest potreningówka ***** bo 12 porcji z opakowania ale skład ma wypas.I zestaw jest fajny 2 potreningówki + 250g kretki za 104 zł,a Green MAGnitude kosztuje 135 zł i mimo wydajności skład ma taki sobie.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Marian - 15-09-2011 21:31
70 g na porcje to lekka przesada(strasznie nieekonomicznie wyjdzie).Proponuje Ci wziąć coś sprawdzonego, Ja bardzo dobrze wspominam Cytonox. Czułem pełną regeneracje i byłem wypoczęty przed następnym treningiem, do tego zawiera kreatynę w porcji i cała puszka starcza średnio na cykl.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Remik - 16-09-2011 12:30
nie mozna porównywać cytonoxa i potreningówki z ***** - bo to 2 różne preparaty
na chwile obecną jesli chodzi cena/jakość nie ma lepszej potreningówki od CWS
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - michał.k - 18-09-2011 21:40
Ja bym dalej został przy mono, dla mnie najlepsza forma kreatyny, tylko warto wybierać te z wysokiej półki one dobrze działają, polecam Inkospor lub Multipower masz jakość farmaceutyczną od Degussa Niemcy, co najważniejsze bez zanieczyszczeń
Do kreatyny dodajesz wit.b1 oraz b6 (po2,5mg), magnez(forma organiczna mleczan cytrian lub chelat z 250 mg jonów )plus wit.C (200mg) i Wapń (400-500mg f.organiczna )
Pozdrawiam M.K
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Sulejman92 - 19-09-2011 19:54
Jakie odżywki byś mi polecił?
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - michał.k - 19-09-2011 20:40
Sulejman92 - kompletnie nie podałeś o sobie informacji na podstawowe dane, dalej kolejno dieta trening tryb życia itd.
Pozdrawiam M.K
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Marian - 19-09-2011 20:46
Dokładnie J/W zapoznaj się z tym tematem Klik i daj znać
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Remik - 20-09-2011 13:44
po co tryb zycia do ustalenia suplementów?
1 wiek
2 staz
3 jakie odzywki stosował
4 info dot diety
5 cel
najwazniejsze punkty
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - michał.k - 20-09-2011 15:08
A po to żeby koledze jak najlepiej doradzić
Pozdrawiam M.K