+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Suplementacja (/dzial-suplementacja)
+--- Dział: Suplementy i odżywki (/dzial-suplementy-i-od%C5%BCywki)
+--- Wątek: Przed treningówka (/watek-przed-trening%C3%B3wka)
RE: Przed treningówka - michał.k - 20-02-2012 17:29
No jak się zapoznasz zbadaniami to okaże się około 20% osób nie odczuwa działania kreatyny, jest to zależne głównie od stosunku włókien mięśniowych.
Dalsza sprawa to ta zależna od nas czyli spożywanie minerałów głownie mowie tu o magnezie.
Niektórzy koledzy ćwiczą za mocno przez co "wypalają" suplementy w czasie treningu.
RE: Przed treningówka - Gunz - 20-02-2012 17:33
no tak , jednak dla mnie głównym dowodem na to , że zawsze działa jest to , że zaawansowani kulturyści z działu doping zawsze ja biorą po cyklu SAA a jestem pewien ze w swoim życiu naszamali jej się naprawdę dużo
RE: Przed treningówka - michał.k - 20-02-2012 19:49
W ogóle nie rozumie co twoja wypowiedz miała wnieść do dyskusji ?
RE: Przed treningówka - Gunz - 20-02-2012 20:53
odpowiadam na twój post kolego ? i pisze się "rozumiem"
RE: Przed treningówka - beatka - 20-02-2012 20:57
(20-02-2012 20:53)Gunz napisał(a): odpowiadam na twój post kolego ? i pisze się "rozumiem"
cytuj post , na ktory odpowiadasz - bedzie prosciej
RE: Przed treningówka - michał.k - 20-02-2012 21:01
Gunz - no ale nie przedstawiłeś żadnego argumentu, to co napisałeś to się nie trzyma kupy, opisz to szerzej .
Błąd wynik z tego ze pisze szybko
RE: Przed treningówka - kuba1000 - 20-02-2012 23:55
Co do przed treningówek to zależy czego oczekujesz od nich czy pobudzenia czy też pompy bardziej . Po super pumpie to pobudzenie znikome bo zbytnio nie ma co tam pobudzać . Aakg na pobudzenie ? Od kiedy
? Co tam ma pobudzać niby ,BROTHER ? Zresztą 96 w nicku to pewnie twój rocznik urodzenia w tym wypadku powinieneś się ograniczać do działu Trening i Dieta ,na suple przyjdzie czas ...
Gówno ci da kreatyna wzięta przed treningiem ,nie odczujesz działania ... to nie przed treningówka że działa po 15 min
RE: Przed treningówka - 404c8 - 21-02-2012 00:11
JAk na pompęę to polecam argninę, a jak na powera na treningu to sprawdź czy kofeina działa na Ciebie i jeśli działa spróbuj kawy. Na mnie kofeina działa bardzo mocno i kawa daje mi mega powera przed treningiem, ale są też osoby które po wypiciu kawy idą spać
RE: Przed treningówka - pepe - 21-02-2012 00:57
AAKG + Shock Therapy.
Moja dawna przedtreningówka. Pompa długo trzymała i byłem zadowolony dosłownie 10/10.
RE: Przed treningówka - bicepsik.pl - 21-02-2012 12:58
Według sprzedaży w naszym sklepie najlepiej chwalony co tez przedkłada się na sprzedaż to PEAK Plutonium