+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Muscle-Centre for You (/dzial-muscle-centre-for-you)
+--- Dział: Dzienniki Treningowe (/dzial-dzienniki-treningowe)
+--- Wątek: Gucix96 - DT w drodze po mase! (/watek-gucix96-dt-w-drodze-po-mase)
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Lax - 31-01-2012 18:44
hehe też mam 176 i w sumie jestem zadowolony
.46 przy 173 to masakra ;O
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Epsio - 01-02-2012 19:40
ja jestem podmieniony
mama 173 cm, tato 170, a ja 188
46 przy 173. mam podobnego kolege
więc wiem jaka z ciebie była chudzina : P
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Lax - 01-02-2012 21:06
Masz jakąś bardziej teraźniejszą fotkę gucix ?
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - robo815 - 01-02-2012 22:29
Dobra dieta,odpowiedni trening i regeneracja a masa sama pójdzie w górę
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Gucix96 - 01-02-2012 23:23
Fotka, przyjdzie z czasem
narazie nie mam czym się chwalić przed wakacjami na pewno wrzucę, mam zamiar coś zamieścić za jakieś 3/4miesiące przed rzeźbą, bo przed wakacjami 2 miesiące, chce zrobić lekką rzeźbę . Więc wtedy na pewno zamieszczę, i na rzeźbie W pasie +2cm uu : D, ale szybko potem to zgubie
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Lax - 01-02-2012 23:37
Jaka waga teraz
?
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Gucix96 - 01-02-2012 23:49
60,5 kg - 61kg, ogólnie w obwody nie poszło tylko lekko w brzuszek, ale nie jest mocno widoczne, bardziej się zarysowały barki
, różnicę z trening na trening widzę na ciężarach, bardzo mi się podoba; )
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Lax - 01-02-2012 23:51
No to elegancko powodzenia !
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - łapa50cm. - 02-02-2012 01:52
koguty nie gadac tylko do roboty
RE: Gucix96 - DT w drodze po mase! - Gucix96 - 02-02-2012 15:20
Wczoraj trening nie był zbyt zadowalający, ostatnio coś szybko choruję, wczoraj brałem antybiotyk na trądzik i się zerzygałe
, i potem jakąś na treningu nie zbyt dobrze czułem .mc 10/10/10 50/60/70 kg