+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Suplementacja (/dzial-suplementacja)
+--- Dział: Suplementy i odżywki (/dzial-suplementy-i-od%C5%BCywki)
+--- Wątek: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. (/watek-pojedy%C5%84cze-pytania-pytaj-w-tym-temacie)
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - pepe - 22-01-2012 21:02
W czasie treningu pij izotonik z ActivLab'a a Carbo daj po treningu.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - michał.k - 22-01-2012 21:05
Nie ma sensu stosować napju typu carbo, jesli nie masz treningu za powiedzmy 8h
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Gucix96 - 23-01-2012 00:33
Bo ja raz podczas treningu próbowałem, i bardzo na mnie dobrze działał, nie męczyłem się tak szybko wracały siły i wg.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - pepe - 23-01-2012 00:44
Nie ma co w czasie pić, ja bym bardziej dał po, chociaż są osoby, które piją też w trakcie.
Bardziej poleciłbym ci już ten IsoActive w trakcie.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Gucix96 - 23-01-2012 00:46
Właśnie nie za bardzo już mam kase na dokupywanie czego kolwiek, bo ostatnio nawet tego sporo było, a carbo traci swoje własciwosci jak pije w trakcie, czy to tak samo będzie jak bym wypił po?
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - pepe - 23-01-2012 01:04
Napój izotoniczny jest lepszy, aby uzupelnic elektrolity, co działa szybciej niż w przypadku samej wody rzecz jasna. Oczywiście są też inne rozwiązania co do Carbo. Inni piją w trakcie z dużą ilością wody, inni piją PO. Jak wiemy carbo to cukry o wysokich indexach, więc nadają się w godzinach około treningowych.
Także sam już wiesz kiedy je pić.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Gucix96 - 23-01-2012 14:55
Dobra jednak się zdecydowałem na ActivLab IsoActive, a Carbo po treningu, cena w miarę przystępna bo wychodzi tylko 1 zł za saszetkę, wziąłem 20 na próbę.
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Lax - 28-01-2012 23:11
Wpadłem na trochę ciekawy pomysł a za razem nie wiem czy w pełni dobry
Co sądzicie żeby do Meso dorzucić AAKG Hardcore
?
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - maniak7000 - 28-01-2012 23:13
Skoro czujesz sie "na silach" do Meso ... AAKG dobre
zastanowiłbym się czy walić Meso ^^ - nie przesadz z dawka/porcja
RE: Pojedyńcze pytania! Pytaj w tym temacie. - Lax - 28-01-2012 23:16
No będę się starał nie przekraczać 1 miarki bo nie chce helikoptera i rzygania
Ale z aakg mogło by być ostro
Nie no samo 1.3 w Meso mi wątroby raczej nie zryję
Troszkę teraz inne pytanie wygrzebałem z szafki pudełko z około 100g mono olimpu
wkomponować je w cykl czy zostawić na kiedy indziej ?