+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: O wszystkim (/dzial-o-wszystkim)
+--- Dział: Przedstaw się (/dzial-przedstaw-si%C4%99)
+--- Wątek: Siemano!!! (/watek-siemano--1206)
Siemano!!! - pawelz - 24-04-2012 11:43
Witam, cwicze z przerwami od 5 lat i potrzeboje rady jak dac do pieca zeby zrobic z siebie troche masy i zezby!
to moje parametry:
wzrost 180cm
waga 87kg
wiek 27
biceps,triceps 38cm
klatka 112cm
brzuch 98cm
oto wymiary z dnia dzisiejszego!
myslalem o metanabolu, i innych w tym rodzaju dopalaczy tylko nie chce w zastrzykach lecz w pigulach!
prozba o pomoc!
RE: Siemano!!! - Bartek16 - 24-04-2012 13:17
Witam
W tym dziale tylko przedstawiamy się, a pytania odnośnie treningu/suplementacji/odżywiania/dopingu w przeznaczonych do tego działach.
RE: Siemano!!! - Pietro_1 - 24-04-2012 14:52
Nieźle sie wita juz dopalacze..... ale tak ogólnie witam
RE: Siemano!!! - Lax - 24-04-2012 14:53
Siema
RE: Siemano!!! - DajaN - 24-04-2012 14:54
Siema Siema
RE: Siemano!!! - maniak7000 - 24-04-2012 19:25
Witam, a reszty nie warto komentować
RE: Siemano!!! - pepe - 24-04-2012 19:50
Witamy
RE: Siemano!!! - DaMeK - 28-04-2012 13:39
Witam,koksiee
RE: Siemano!!! - Wisienka - 04-05-2012 17:21
Witam na forum
RE: Siemano!!! - Ilya - 08-05-2012 15:53
Cześć, a co do pytań nie ten dział
