+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Odżywianie (/dzial-od%C5%BCywianie)
+--- Dział: Przepisy Kulinarne (/dzial-przepisy-kulinarne)
+--- Wątek: karkóweczka z grila (/watek-kark%C3%B3weczka-z-grila)
karkóweczka z grila - łapa50cm. - 06-01-2012 13:11
witam jako że jstem rzeznikiem
z jednych z zawodów , to wstawiam przepis na pyszną karkówkie z grila , można tez tak postapic z wołowiną karkówka
oliwa z oliwek ok. 4-5 łyżek
2 ząbki czosnku
sól
przyprawa do karkówki z grilla
PRZYGOTOWANIE:
Czosnek rozcieramy z solą, dolewamy oliwę i takim sosem nacieramy kotlety z karkówki. Posypujemy przyprawą dość obficie i wstawiamy na noc do lodówki. Pieczemy na grillu z obu stron.
wazne zeby postało długo w tym socie , wtedy daje nam cały smak , SMACZNEGO !!!
RE: karkóweczka z grila - Joker1992 - 06-01-2012 18:12
Mmmm poczułem letni klimacik. Plusik leci za przepisik