Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne
Cykl masa dawkowanie - Wersja do druku

+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Suplementacja (/dzial-suplementacja)
+--- Dział: Suplementy i odżywki (/dzial-suplementy-i-od%C5%BCywki)
+--- Wątek: Cykl masa dawkowanie (/watek-cykl-masa-dawkowanie)

Strony: 1 2


Cykl masa dawkowanie - antekhej - 10-01-2012 13:47

Witam, moze ktos poradzil by mi jak mam dawkowac te suple w cyklu na mase: Cytocella, Cm3 Treca 180+90 kaps a takze bialko Ostrowia WPC?


RE: Cykl masa dawkowanie - maniak7000 - 10-01-2012 13:49

O matko

ankiety brak - znowu ^^


WPC wedle brakow w diecie


DT
przed treningiem lub rano 5g kreatyny/po treningu porcja cytocella + 2 kapsy krety

DNT
5g kreatyny


RE: Cykl masa dawkowanie - antekhej - 10-01-2012 13:51

ok dzięki


RE: Cykl masa dawkowanie - 404c8 - 10-01-2012 13:53

DT: Rano cm3 4 kapsy przed treningiem cytocell po treningu cm3 4 kapsy
DNT: rano cm3 4 kapsy


Białko wg brakow w diecie


RE: Cykl masa dawkowanie - antekhej - 10-01-2012 13:53

To w koncu przed cz po treningu cytocell?


RE: Cykl masa dawkowanie - pepe - 10-01-2012 13:55

DT:
Cm3 4 tab rano i 4 po treningu
CytoCell bezpośrednio po treningu

DNT:
CytoCell przed posiłkiem ok. 18-19
Cm3 4 tab rano
4 tab po Południu


RE: Cykl masa dawkowanie - antekhej - 10-01-2012 13:57

No to się juz pogubilem. Smutny


RE: Cykl masa dawkowanie - pepe - 10-01-2012 13:59

Bierz tak jak ci podałem, to najlepsze dawkowanie. Zobaczymy co maniak od siebie doda jeszcze.


RE: Cykl masa dawkowanie - maniak7000 - 10-01-2012 14:03

gramy czy tabsy - jeden "pies" kwestia przeliczenia ile tabsow

cutocell to potreningowka - do tego slaba IMO.

mozna brac w DNT, ale dawkowanie 10g cm3 +kolo 2/3g z cytocella = 13g krety na DNT niepotrzebne

DT 10g
DNT 5g w skrocie - wieksze dawki dla "wiekszego" ćwiczacego

Nadwyzka i tak zostanie wysikana Oczko

TAK BTW MOJA ROZPISKA Z ROZPISKA KOLEGI ZIELONEGO ROZNI SIE TYLKO I WYLACZNIE PORCJA KRETY W dnt JAK I CYTOCELL(TO JUZ NIEWIELE ZMIENIA)
wiec nie masz co watpic autorze tematu Oczko


RE: Cykl masa dawkowanie - antekhej - 10-01-2012 14:04

Ok teraz już wiem co i jak.