Ken Flex Wheeler - Wersja do druku +- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl) +-- Dział: Muscle Gallery (/dzial-muscle-gallery) +--- Dział: Aleja Sław (/dzial-aleja-s%C5%82aw) +--- Wątek: Ken Flex Wheeler (/watek-ken-flex-wheeler)

Ken Flex Wheeler - robo815 - 27-01-2012 21:04 DATA URODZENIA: 23 sierpnia 1965 MIEJSCE URODZENIA: Fresno, Kalifornia MIEJSCE ZAMIESZKANIA: Los Angeles PRZEZWISKO: Sułtan Symetrii WZROST: 179 cm WAGA: 100-105 kg OBWÓD BICEPSA: 56 cm NAJWIĘKSZE SUKCESY: Mr. Olympia: 2 miejsce - 1993, 1998, 1999, 3 miejsce - 2000, 4 miejsce - 1996, 7 miejsce - 2002 Arnold Classic: 1 miejsce - 1993, 1997, 1998, 2000, 2 miejsce - 1995, 1996 Night of the Champions 1996: 1 miejsce Ironman Invitational: 1 miejsce - 1993, 1995, 1996, 1997, 1998, 2 miejsce - 2000, 3 miejsce - 2003 BIOGRAFIA: Flex Wheeler rozpoczął treningi w wieku 13 lat, pod kierunkiem swojego ojca, aby nabrać wagi potrzebnej do uprawiania sportu w szkole. Flex chciał być silny i dobrze zbudowany, żeby upodobnić się do facetów oglądanych przez niego w magazynach kulturystycznych. Treningi zalecane przez jego ojca koncentrowały głownie na dolnych partiach ciała, gdyż celem Flexa była wówczas gra w football amerykański. Dopiero potem Wheeler zaczął trenować całe ciało z tą samą intensywnością co jego dolną połowę. na początku nie zdawał sobie sprawy z tego, jak ważny dla rozwoju mięśni jest odpoczynek i dlatego jak większość zapaleńców rzucił się na ciężary i wykonywał serię za serią i ćwiczenie za ćwiczeniem. Efektem tak intensywnych treningów był oczywiście stan ciągłego przetrenowania. Gdy zrozumiał rolę regeneracji w procesie rozwoju ciała, jego mięśnie zaczęły rosnąć w szybkim tempie. Flex Wheeler w 1992 roku zajął II miejsce na mistrzostwach USA wszechkategorii za Mikem Matarazzo, ale rok później był już pierwszy. Gdyby nie zdobył mistrzostwa USA w 1993, chciał zrezygnować z uprawiania kulturystyki i wstąpić do policji i powrócić do startów w zawodach karate. Uważa się, że jego najlepszymi grupami mięśni są barki i ramiona, chociaż wszystkie mięsnie ma bardzo dobrze rozwinięte. Na początku 1997 roku Flex zdobył potrójną koronę, po zwycięstwach w Ironman, Arnold Classic i San Jose Vlassic. Udowodnił tym, że jest jednym z najlepszych zawodowych kulturystów i zdobył zaszczytny pseudonim "Sułtana Symetrii". Czterokrotnie wygrywał już zawody Arnold Classic, ale nie udało mu się jeszcze wygrać Mister Olimpia. Najbliższy tego był w 1998 roku, gdy po zakończeniu kariery przez Doriana Yatesa już przez zawodami wszyscy przyznawali mu I miejsce, ale jego plany pokrzyżował zupełnie niespodziewanie dla wszystkich Ronnie Coleman, który rok wcześniej był dopiero 9-ty, ale przez te następne 12 miesięcy przygotował znakomitą sylwetkę i wygrał, zgarniając sprzed nosa Flexowi statuetkę Sandowa. Wheeler nie traci nadziei, że kiedyś w końcu wygra Mister Olimpia, gdyż twierdzi, że tak samo jak wino im jest starszy, tym jest lepszy, ale w 2000 roku był dopiero trzeci, za Colemanem i Levronem.