Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne
Caprese - Wersja do druku

+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Odżywianie (/dzial-od%C5%BCywianie)
+--- Dział: Przepisy Kulinarne (/dzial-przepisy-kulinarne)
+--- Wątek: Caprese (/watek-caprese)



Caprese - michał.k - 28-01-2012 21:04

Caprese
Składniki:
- 1 ser mozzarella
- 2 duże pomidory
- oliwa z oliwek
- ocet balsamiczny
- oliwki czarne i zielone
- kapary
- ząbek czosnku
- sól
- pieprz


Przygotowanie:
Układamy na przemian pokrojonego pomidora z serem mozarella w okuł brzuchu talerza. Na środku podajemy świeże liście bazyli . Całości polewamy sosem:
oliwa z oliwek/ocet balsamiczny/ pieprz /sól/ząbek czosnku.
Całość posypujemy oliwkami oraz kaparami

Smacznego

Taki posiłek nadaje się idealnie do podania przed snem Uśmiech

[Obrazek: TomatoCaprese1.jpg]


RE: Caprese - Francesco - 29-01-2012 13:57

Trzeba spróbować, jak możesz to podaj wartości odżywcze w jednej porcji.


RE: Caprese - michał.k - 29-01-2012 14:54

Nie wiem nie liczyłem nigdy wartości oblicz sobie w dietetyku Uśmiech


RE: Caprese - Wisienka - 30-01-2012 00:09

Prosta rzecz ale bardzo smaczna Uśmiech


RE: Caprese - kodzak0 - 30-01-2012 00:37

WIsienka JęzykP heja :PPP pamietasz mnie??? JęzykP laaaa Duży uśmiech

a tak co do tematu Uśmiech mile widziane zdjecie Uśmiech


RE: Caprese - elzold - 10-02-2012 05:58

częsta potrawa na moim stole, ciekawe jest podawanie z kaparami, nigdy nie próbowałam

ja używam tylko swojej magicznej przyprawy do caprese, oliwy z oliwek i świeżej bazylii goście zawsze są zachwyceni, przyprawa nie zawiera wzmacniaczy smaku, posiada dodatek kwasu foliowego
jak ktoś jest zainteresowany to dołączam zdjęcie przyprawki, do kupienia na allegro bądź w sklepach z artykułami z niemiec, a w samych niemczech można ją kupić w sklepie minimal

[Obrazek: 1987022618]


RE: Caprese - pepe - 10-02-2012 10:52

O widzę, że kolejna przyprawa niezbędna do takiego typu sałatek, że tak powiem Uśmiech