Gainer domowej roboty

[Litwin81]

(08-02-2012 18:51)patipp napisał(a):  

(08-02-2012 18:31)Litwin81 napisał(a):  Zdecydowanie bardziej wolałbym płatki owsiane zmielić z rodzynkami(szybkie i wolne węgle)dodać białka,multiple i probiotyki sanprobi ibs.Koszta o wiele mniejsze.

to brzmi znacznie smaczniej (naturalniej)

co myslicie o vitamin plus dla kobiet?? lepsza opcja niz multiple sport?

Niby są dodatki dla kobiet,ale jak ćwiczysz to możesz mieć braki,bo tam stężenia wg. norm dla osób nie ćwiczących.Do tego te płatki można pomielić na zapas i wrzucić do jakiegoś starego opakowania po odzywce,a dzięki temu robi się mobilna,na trasę.