Biceps -ostatnio mierzyłem sobie -wymiary 33-34cm coś takiego objętości ;-) nie chce się przechwalać ale treningi zrobiły swoje-co do zdjęcia musze baterie do aparatu kupić-zrobie i wrzuce specjalnie dla was a mam 16 lat-ja się w większości moich znajomych wyróżniam pod względem masy mieśniowej