Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / O wszystkim / Przedstaw się v / DonLegionX wita wszystkich :)


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
DonLegionX wita wszystkich :)
Autor Wiadomość
Offline
DonLegionX
Rekrut


25
Liczba postów:
29-12-2011
Dołączył:
0
Reputacja:
4
Staż treningowy [ms]:
Wrocław
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #1
DonLegionX wita wszystkich :)
Witam,

mówcie mi Legion lub Broda, mam 22 lata i jestem od urodzenia dumnym Wrocławianinem.

Na chwilę obecną mój staż na siłowni to zaledwie 3 miesiące jednak już wcześniej interesowałem się zagadnieniami związanymi ze sportami siłowymi i poprawiającymi sylwetkę.

Zaczynając swoją przygodę z siłownią ważyłem 55kg przy 170cm co dla mnie w pewnym momencie stało się nie do przyjęcia.
Na chwilę obecną udało mi się przytyć 10kg czystej masy mięśniowej.

Jestem wegetarianinem i Straight Edge (w skrócie 0 odżywek od ponad 4 lat).

Postaram się Wam pomagać w kwestiach żywieniowych którymi interesuję się już od wielu lat.

Pozdrawiam i życzę wszystkim wielu sukcesów nad kształtowaniem swojej wymarzonej sylwetki.
29-12-2011 16:16
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Marian
Mariano Italiano


2,602
Liczba postów:
12-07-2011
Dołączył:
92
Reputacja:


Grupa: Administrator
Post: #2
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Witam na pokładzie. Oczko
Polecaj Muscle-Centre.pl i zdobywaj nagrody Druga Edycja - Konkurs

Najlepsze dzienniki treningowe I edycja - Konkurs
29-12-2011 16:18
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
kozak-91
Świeżak


126
Liczba postów:
01-09-2011
Dołączył:
3
Reputacja:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #3
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Witamy kolejnego użytkownika !

Powodzenia
29-12-2011 16:21
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Vegeta
Student


625
Liczba postów:
28-12-2011
Dołączył:
22
Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #4
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Witaj Broda przyda nam sie na forum Twoja wiedza
29-12-2011 17:07
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Sylwia
Pozytywnie zakręcona


120
Liczba postów:
31-08-2011
Dołączył:
3
Reputacja:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #5
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Cześć czołem kluski z rosołem Duży uśmiech
31-12-2011 10:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Francesco
Świeżak


89
Liczba postów:
20-09-2011
Dołączył:
2
Reputacja:
15
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #6
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Siemanko !

Powodzenia w treningach i wytrwałości !

Ten post był ostatnio modyfikowany: 31-12-2011 10:23 przez Francesco.
31-12-2011 10:23
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:
22-10-2011
Dołączył:
109
Reputacja:
40
Staż treningowy [ms]:
Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #7
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Witamy serdecznie. Nowa wiedza, większe modyfikacje na forum Uśmiech
Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
31-12-2011 17:12
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #8
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
witam w szeregach
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
20-01-2012 23:04
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Wisienka
FITNESS


569
Liczba postów:
05-01-2012
Dołączył:
30
Reputacja:
Birmingham/Rybnik
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #9
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Witam na forumUśmiech
23-01-2012 13:54
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Lax
Król Spamu


2,826
Liczba postów:
21-01-2012
Dołączył:
45
Reputacja:
24
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #10
RE: DonLegionX wita wszystkich :)
Witaj i powodzenia Uśmiech
24-01-2012 00:06
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Witam Wszystkich Asteter 4 5,763 01-06-2012 22:07
Ostatni post: DAZID
  Witam Wszystkich Krzaczek 9 8,039 08-05-2012 15:52
Ostatni post: Ilya
  witam wszystkich potravin 12 9,784 16-02-2012 17:51
Ostatni post: bicepsik.pl
  Raaabe się wita :) raaabe 17 12,224 12-02-2012 12:33
Ostatni post: raaabe
  Czarny WITA ! czarnyrugby 18 13,328 11-02-2012 18:38
Ostatni post: czarnyrugby
  Witam wszystkich patipp 25 17,632 11-02-2012 11:15
Ostatni post: bicepsik.pl
  Witam wszystkich ! Grenn 9 8,116 24-01-2012 00:08
Ostatni post: Lax
  Witam wszystkich pakerów Matz 8 6,370 20-01-2012 22:59
Ostatni post: mmunio3
Język Witam wszystkich użytkowników Legend 5 5,116 19-01-2012 14:43
Ostatni post: Wisienka
  Witam wszystkich forumowiczów - Siłownia to nasza PASJA!:d Gucix96 12 10,275 14-01-2012 20:41
Ostatni post: Zielsko

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów