Co myślicie o parkourze jako dyscyplinie dzięki której można schudnąć ?

a cos ty za jeden(a) !? ,nie było mnie przez chwile a tu tyle nowych postów

Trenowałem parkour, 3run też. Czy schudniesz ? Ciężko powiedzieć. Zależy jakie będziesz miał podejście. Jeśli będziesz trenował technikę (ostro) oraz robił trening siłowy pod parkour to pewnie coś tam schudniesz. http://trenuj.overground.com.pl/?co=page&id=3 tu masz wszystko co będzie Ci potrzebne.

Yhm,czyli już wszystko jasne Łapa,wczoraj dołączyłem do grona moderatorów,witam

Eh,trenowałem kiedyś parkuora ale to było dawno

Autor tematu nie pytał kto trenował, a kto nie. Takie posty umieszczaj w spamie.