Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Muscle-Centre for You / Dzienniki Treningowe v / Umieram poczym rodze sie ponownie !


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 9 Głosów - 1.89 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Umieram poczym rodze sie ponownie !
Autor Wiadomość
Offline
Mr. Body
Magister


956
Liczba postów:
17-01-2012
Dołączył:
67
Reputacja:
0,03
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #18
RE: Umieram poczym rodze sie ponownie !
Co do naramiennych też opisywałem ten problem w dzienniku swoim, odczuwalny ból po 10 ruchu, ale póki co się tym nie przejmuje, bo jak już się dobrze rozgrzeją to w ostatniej serii ból znika. Możesz zamiast arnoldek military press zrobić np. Ja osobiście na arnoldki póki co nie narzekam
06-02-2012 22:55
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: Umieram poczym rodze sie ponownie ! - Mr. Body - 06-02-2012 22:55

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

12 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów