29-10-2011, 12:32
Witam. W tym temacie podajcie 3 najlepsze waszym zdaniem białka:
1.W przypadku uzupełnienia diety w normalnym posiłku.
2.W przypadku uzupełnienia diety po treningu.
3.W przypadku uzupełnienia diety na noc.
Podajcie tylko te białka, które już stosowaliście rzecz jasna
Ja zacznę. Dużo tego nie było, ale najlepsze z tych co próbowałem to:
1.Olimp Whey protein complex
2.Muscle Meds RX - Carnivor
3.Olimp Prolong
1.W przypadku uzupełnienia diety w normalnym posiłku.
2.W przypadku uzupełnienia diety po treningu.
3.W przypadku uzupełnienia diety na noc.
Podajcie tylko te białka, które już stosowaliście rzecz jasna
Ja zacznę. Dużo tego nie było, ale najlepsze z tych co próbowałem to:
1.Olimp Whey protein complex
2.Muscle Meds RX - Carnivor
3.Olimp Prolong