Panowie tak jak w temacie. Czuje juz stagnacje i zamierzam siegnac po kreatyne,, tak więc licze na wasza pomoc, prosze o wszelkie porady,opinie itd : )
Moj staz wynosi 9 miesiecy
wiek - 18 lat
waga - 79kg
wzrost - 185cm
uzupelnij dane o sobie nastepnym razem.... DOKLADNIE
nie miales z niczym do czynienia jak rozumiem, jakie finanse >>??
finanse tak do 100 zł bym się chciał zmieścić.Wiadomo jak zostanie troche kasy w kieszeniu to zawsze lepiej. to bedzie mój pierwszy cykl nic nie brałem
pucha mono 500g kolo 40 zl (np zielony Vital)
beta alanina 500g kolo 96 zl (XXL nutrition)
cenowo drozej ale warte przemyslenia, jak nie to zawsze mozesz wziąć w kapsach BA z Activlabu - jednak sporo mniej oplacalna opcja
przemysl takie polaczenie - BA na kilka cykli pewnie CI wystarczy na 2 dlugie cykle
dawkowanie
DT
2x5g mono
2x2g lub 2x3g BA
DT
1x5g mono
2x2g lub 2x3g BA
ilosc BA na porcje/caly dzien/ minimum 4g - dawkowanie sam wedle siebie ustaw - ja biore w 1 porcji 5g i jakies 2g po treningu
Jedna pucha 500g vitalmaxa wystarczy na cykl ?
Floyd dobrze radzi latwiej bedzie ci pomodz
A co do suplementow to kreta z vitalmaxa 500g (zielona puszka) polecam bo sam ja uzywalem na poczatku i wchodzila ladnie ^ ^
