22-01-2012, 22:22
22-01-2012, 22:24
Wypełni ankietę.
Ale już na wstępie pisze Ci że Mesomorph jest Ci zbędny za mocny suplement o działaniu kataboliczno-redukcyjnym
Ale już na wstępie pisze Ci że Mesomorph jest Ci zbędny za mocny suplement o działaniu kataboliczno-redukcyjnym
22-01-2012, 22:27
1. Wiek: 19
2. Waga/wzrost: 71/176
3. Stosowane suplementy(spalacze etc.): oxyelite pro , cm3 , białko , witaminy
4. Długość przerwy od poprzedniego cyklu na kreatynie: 6 miesięcy
5. Opis budowy ciała (np. BF): mezomorfik
6. Cel: cykl
7. Budżet: dużyy
8. Uwagi: brak
9. Posiadana dieta: jest.
10. Staż: 24m
2. Waga/wzrost: 71/176
3. Stosowane suplementy(spalacze etc.): oxyelite pro , cm3 , białko , witaminy
4. Długość przerwy od poprzedniego cyklu na kreatynie: 6 miesięcy
5. Opis budowy ciała (np. BF): mezomorfik
6. Cel: cykl
7. Budżet: dużyy
8. Uwagi: brak
9. Posiadana dieta: jest.
10. Staż: 24m
22-01-2012, 22:49
Jakie przed treningówki wcześniej brałeś że zabierasz się za Mezo?
Mezomorph jest z geranium, czyli musisz pilnować żebyś nie palił mięśni (katabolizm).
Obowiązkowo jeśli już bardzo chcesz mezo musisz kupić BCAA.
Chociaż sądzę że jest jeszcze tak wiele przed treningówek bez gery, których nie brałeś że odpuścił bym Mezomorph i zostawił suple z geranium na okres kiedy już inne przed treningówki nie będą dawały ci powera.
Polecam S.A.W. + mono + BCAA i jeśli zostanie coś w portfelu to beta alanine. To bardzo dobry cykl po którym efekty będą zadowalające . Sam dopiero co skończyłem ten cykl i jest ok
Tyle odemnie .
Mezomorph jest z geranium, czyli musisz pilnować żebyś nie palił mięśni (katabolizm).
Obowiązkowo jeśli już bardzo chcesz mezo musisz kupić BCAA.
Chociaż sądzę że jest jeszcze tak wiele przed treningówek bez gery, których nie brałeś że odpuścił bym Mezomorph i zostawił suple z geranium na okres kiedy już inne przed treningówki nie będą dawały ci powera.
Polecam S.A.W. + mono + BCAA i jeśli zostanie coś w portfelu to beta alanine. To bardzo dobry cykl po którym efekty będą zadowalające . Sam dopiero co skończyłem ten cykl i jest ok
Tyle odemnie .
22-01-2012, 22:53
Tylko już mam Cm3 zakupione.
White flooda , Doriana , Noza , AAKG ; )
Chciałem coś naprawdę mocnego , bo mało co mnie klepie. Myślałem również nad 1.m.r
White flooda , Doriana , Noza , AAKG ; )
Chciałem coś naprawdę mocnego , bo mało co mnie klepie. Myślałem również nad 1.m.r
22-01-2012, 23:04
W takim razie dołącz do tego:
AAKG (rano/przed i po treningu) 3x3-4g
CM3(rano/przed i po treningu) 3x3g
Plus witaminy i minerały po treningu
b1 i b6 -1,5mg
wapń 500mg/ magnez 250mg - pamiętaj aby wybierać formy organiczne cytryniany/chelaty
oraz dodaj wit. A i E
AAKG (rano/przed i po treningu) 3x3-4g
CM3(rano/przed i po treningu) 3x3g
Plus witaminy i minerały po treningu
b1 i b6 -1,5mg
wapń 500mg/ magnez 250mg - pamiętaj aby wybierać formy organiczne cytryniany/chelaty
oraz dodaj wit. A i E
22-01-2012, 23:16
koledzy dobrze pisza - nie mam za bardzo co uzupelniac
IMO o3 zawsze warto dorzucic ^^ ale to juz taka kosmetyka,ze mozna pominac czasem
IMO o3 zawsze warto dorzucic ^^ ale to juz taka kosmetyka,ze mozna pominac czasem
22-01-2012, 23:18
Mam kompleks vita-min z Olimpu powinien się nadać. Więc cm tylko w treningowe ? Bo aakg to sprawa jasna
22-01-2012, 23:34
o moze być ten kompleks olimpa
23-01-2012, 00:02
Dorzucę Cytocell po treningu i powinno być ok ?