+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Kulturystyka i Fitness (/dzial-kulturystyka-i-fitness)
+--- Dział: Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych (/dzial-trening-dla-%C5%9Bredniozaawansowanych-i-zaawansowanych)
+--- Wątek: Szerokie plecy (/watek-szerokie-plecy)
Strony: 1 2
RE: Szerokie plecy - pepe - 31-01-2012 11:38
To przyda się na później
Dzięki. rep leci.
RE: Szerokie plecy - łapa50cm. - 02-02-2012 12:15
mozna tez stosowac podciąganie na drązku z opciązeniem jesli ktos robi wiecej nic 15pow.. w seri..
RE: Szerokie plecy - pepe - 02-02-2012 16:15
Może to jest dziwne, ale lepiej mi wychodzi podciąganie na drążku z obciążeniem niż bez. Śmieszne, ale prawdziwe