Pomoc W Diecie Na Reduckję - Wersja do druku +- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl) +-- Dział: Odżywianie (/dzial-od%C5%BCywianie) +--- Dział: Dieta (/dzial-dieta) +--- Wątek: Pomoc W Diecie Na Reduckję (/watek-pomoc-w-diecie-na-reduckj%C4%99) |
RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Mr. Body - 29-01-2012 00:09 raz na jakiś czas myślę że mleko nie zaszkodzi, ale też nie można przesadzać w jego ilości RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - michał.k - 29-01-2012 00:14 Teraz będziesz mieszał płatki owsiane z jajkami na patelnie Mleko to szajs nie słuchajcie reklam "Pij mleko będziesz..." RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Epsio - 29-01-2012 01:17 płatki owsiane i jajko razem na patelnie ?? RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Bartek16 - 29-01-2012 01:24 I tu się zgodzę z tym że dzisiejsze mleko to jeden wielki szajs ! RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Epsio - 29-01-2012 01:30 a tak na marginesie, macie racje, że mleko to szajs. w dzieciństwie nie piłem, a mimo to jestem dośc sporych rozmiarów. RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - magicmeal - 29-01-2012 01:31 A wiesz jak ja jem płatki owsiane? Mieszam je z jogurtem naturalnym + nie wielka ilość cukru. Tylko pamietaj żeby żrobić je dzień wcześniej i schować do lodówki, wtedy one namiękną tym jogurtem i sa pycha RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Epsio - 29-01-2012 01:35 no co dzień będe próbował nowych rozwiązań. ale z tym omletem, to mi nawet do głowy by nie przyszło. RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - pepe - 29-01-2012 01:36 @UP Ten cukier w sumie jest zbędny. RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Epsio - 29-01-2012 01:39 dobrze, bo sie uwzielismy na mleko. a co z tym serkiem wiejskim ma troche tłuszczy nasyconych. RE: Pomoc W Diecie Na Reduckję - Lax - 29-01-2012 11:15 5g/100g ma serek wiejski ze szczypiorkiem , a jest bardzo dobry |