+- Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne (http://muscle-centre.pl)
+-- Dział: Kulturystyka i Fitness (/dzial-kulturystyka-i-fitness)
+--- Dział: Trening dla Początkujących (/dzial-trening-dla-pocz%C4%85tkuj%C4%85cych)
+--- Wątek: Trening na masę mięśniową. (/watek-trening-na-mas%C4%99-mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85)
RE: Trening na masę mięśniową. - robo815 - 29-01-2012 12:22
Ale na tłuszczyk nie pomoże
RE: Trening na masę mięśniową. - łapa50cm. - 29-01-2012 12:25
działaj tak jak miałes napisane i bedzie ok
RE: Trening na masę mięśniową. - magicmeal - 29-01-2012 12:35
No dobrze. Jeszcze troszkę będę działał bez aerobów i dopiero jak zobacze, że mi tłuszcz nie schodzi to dopiero zaczne biegać etc. Dziękuję bardzo. Temat można zamknąć