Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 2 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Mixed Martial Arts
Autor Wiadomość
Offline
Bartek16
Sztuki Walki


1,508
Liczba postów:

20-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

11
Staż treningowy [ms]:

Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #1
Żarówka Mixed Martial Arts
MMA ( Mixed Martial Arts ) - Dyscyplina Sportowa która zapoczątkowała już w starożytnej Grecji nazywaną Pankration, w której co prawda zasady były nieco inne niż obecnie.

[Obrazek: 220px-Pankratiasten_in_fight_greek_statu...ury_bC.jpg]
( Zawodnicy uprawiający pankration - grecka statuetka z II wieku p.n.e.)

Współczesne mieszane sztuki walki swój rodowód zawdzięczają organizowanych od lat 20. XX wieku brazylijskich turniejów vale tudo oraz sięgających lat 70. japońskich zawodów zwanych kakutougi.

[Obrazek: 800px-Strkeforce_Challengers_14_2011-02-...erbohm.jpg]

Mimo tak dużego zakresu technik i możliwości i w tej dyscyplinie znajdują się reguły. W obecnych walkach MMA dozwolone są:
- rzuty
- ciosy
- pięściami
- dźwignie
- duszenia
- kopnięcia


Zabrania się jednak ( w większości organizacji ) : gryzienie, zahaczanie ( wkładania palców w otwory fizjologiczne, np. usta ), atakowanie genitaliów, oczu, krtani, uderzanie głową, uderzanie w kręgosłup, stosowanie dźwigni na małe stawy takie jak palce.

Walkę można wygrać poprzez:
- Poddanie się
- Nokaut
Jeżeli pojedynek nie zostanie zakończony przed czasem decyzja należy do sędziów czego skutkiem może być np. remis.

Całość rozstrzyga się na ringu przypominający bokserski, który jest często ogrodzony siatką, która ma na celu zapobiec wypadaniu zawodników poza pole walki.

[Obrazek: 800px-UFC_74_Respect_Bout.jpg]

Obecnie wyróżnia się trzy typy zawodników:

[Obrazek: DSC_0278.jpg]
- "Parterowiec" (bądź z ang. grappler) specjalizuje się w chwytach. Taktyką tego typu zawodnika jest dążenie do walki w parterze, gdzie szuka wymuszenia na przeciwniku poddania za pomocą dźwigni lub duszenia. Chociaż umiejętność wykonania obalenia ściśle się wiąże ze strategią walki w parterze, czyste, silne obalenie nie jest dla niego tak ważne jak dla zapaśnika.
[Obrazek: zapasy-duze2.jpg]
- "Zapaśnik" preferuje walkę w stójce w zwarciu (tzw. klinczu) i walkę na uderzenia w parterze. Jego mocną stroną zwykle jest obalenie. Popularnie strategia zapaśnika jest znana jako "obal i uderzaj" lub "połóż i dołóż" (ang. ground and pound). Odnosi się to do metody obalenia przeciwnika, osiągnięcia dominującej pozycji w parterze (np. dosiadu) i zakończenia walki uderzeniami.
[Obrazek: 150px-Flickr_-_The_U.S._Army_-_www.Army....346%29.jpg]
- "Uderzacz" (bądź z ang. striker) jest zawodnikiem, który preferuje walkę w stójce, ze względu na swoje umiejętności zadawania uderzeń (tj. kopnięć i ciosów pięściami). Strategia walki uderzacza to "unikaj zwarcia i uderzaj" (sprawl and brawl). Odnosi się to do koncentracji na neutralizowaniu obaleń, tak aby samemu pozostać na nogach i zakończyć starcie ciosami.

Trening zawodnika MMA jest głównie formą polegającego na praktykowaniu kilku dyscyplin sportu lub różnorodnych ćwiczeń w celu wszechstronnego rozwoju. Dzięki temu dany uczestnik jest przygotowany w stójce, parterze, jak i zwarciu.

Kategorie wagowe zawodników:
-waga superciężka (+120 kg/265 lb)
-waga ciężka (-120 kg/265 Ib)
-waga półciężka (-93 kg/205 Ib)
-waga średnia (-84 kg/185 Ib)
-waga półśrednia (-77 kg/170 Ib)
-waga lekka (-70 kg/155 Ib)
-waga piórkowa (-66 kg/145 Ib)
-waga kogucia (-61 kg/135 Ib)
-waga musza (- 57 kg/125 lb)

Największe światowe federacje:
-UFC
-Strikeforce
-Bellator
-DREAM
-KSW
-PRIDE FC.





Źródła

1. Wiedza własna

2. Wikipedia.org

http://muscle-centre.pl/watek-dt-by-bartek16
16-08-2012 00:36
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:

22-10-2011
Dołączył:

Reputacja:

40
Staż treningowy [ms]:

Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #2
RE: Mixed Martial Arts
Wszystko fajnie tylko w podawaniu źródła, podaj cały link odnośnie tematyki, nie tylko nazwę.

Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia

Ten post był ostatnio modyfikowany: 19-08-2012 11:06 przez pepe.
19-08-2012 11:05
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Piter16
Sezonowiec


232
Liczba postów:

19-09-2012
Dołączył:

Reputacja:

52
Staż treningowy [ms]:

Wrocław ( niedaleko pkp )
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #3
RE: Mixed Martial Arts
Mniej więcej jest fajnie napisane Uśmiech Chociaż brakuje mi tu kilku innych federacji.
16-10-2012 23:18
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
maniak7000
SUPLEMENTACJA


2,171
Liczba postów:

31-12-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Ekspert
Post: #4
RE: Mixed Martial Arts
(19-08-2012 11:05)pepe napisał(a):  Wszystko fajnie tylko w podawaniu źródła, podaj cały link odnośnie tematyki, nie tylko nazwę.

czepiasz się Język - tam jest wyszukiwarka, kwestia pod jakim hasłem szukał tylko

(16-10-2012 23:18)Piter16 napisał(a):  Mniej więcej jest fajnie napisane Uśmiech Chociaż brakuje mi tu kilku innych federacji.


praca przyzwoita, na plus dla działu Uśmiech - a, że może nie wyczerpuje tematu to inna sprawa

Pozdrawiam
maniak7000



Warte przeczytania:

ANKIETA DZIAŁU - zanim zadasz pytanie
ARTYKUŁY
17-10-2012 07:37
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Użytkownicy przeglądający ten wątek:

3 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów