Bez czego nie umiecie ćwiczyć

[Sylwia]

To nie dobrze, ruch jest potrzebny. To, że nie tyjesz to nie znaczy, że możesz objadać się bez końca. W środku twój organizm na pewno wygląda gorzej niż sobie zdajesz sprawę i radzę się wziąć za siebie czym prędzej.