FitMax - Newsletter - ciekawostki i nowości ze świata FitMaxa!

[pawelszevc]

Wypadek Kamila Łagunionka

Witajcie,
Wyglądało bardzo poważnie, ale skończyło się tylko na kilku szwach na nodze i potłuczeniu. Tak zakończył się wypadek samochodowy Kamila Łagunionka wraz z trenerem i kolegami z klubu.
Kamil powiedział nam, że wraca do ostrych treningów i najbliższy start planuje na luty.
Pozdrawiamy i życzymy sukcesów - FitMax Team





--------------------





Zgrupowanie Kady Narodowej w Świeradowie


Witajcie,
Tomek "Pantera" Jabłoński został powołany na zgrupowanie Kadry Narodowej w Świeradowie, które odbędzie się 8-21 stycznia 2012.
Budowanie wytrzymałości i siły są priorytetami na rozpoczęcie roku.

Kadra szkoleniowa:
1. Ryszard Pycz- kierownik;
2. Wiesław Rudkowski ? Trener Kadry Narodowej Seniorów PZB;
3. Czesław Ptak ? II Trener Kadry Narodowej Seniorów PZB;
4. Władysław Maciejewski ? Trener K.S. ?PACO? Lublin;
5. Waldemar Budziłek ? Trener odnowy biologicznej;

Kadra zawodnicza:
1. Łukasz Maszczyk ? K.S. ?Gwardia? Warszawa ? waga 49 kg;
2. Dawid Jagodziński- K.S. ?Astoria Bydgoszcz? ? waga 49 kg;
3. Grzegorz Brynda ? K.S. ?Kontra? Elbląg ? waga 52 kg;
4. Grzegorz Kozłowski- K.S. ?Gwardia? Warszawa- waga 52kg;
5. Piotr Gudel- K.S. ?Cristal? Białystok- waga 52kg;
6. Dawid Michelus ? K.S. ?Sokół? Piła ? waga 56 kg;
7. Michał Chudecki ? K.S. PKB Poznań ? waga 60 kg;
8. Michał Syrowatka ? K.S. ?Hetman? Białystok ? waga 64 kg;
9. Tomasz Kot ? K.S. ?RUSHH? Kielce ? waga 69 kg;
10. Patryk Szymański- KS. PKB Poznań- waga 69kg;
11. Tomasz Jabłoński ? K.S. ?SAKO? Gdańsk ? waga 75 kg;
12. Krzysztof Sadłoń- K.S. BTK Wałbrzych- waga 81kg;
13. Igor Jakubowski- PKB Poznań- waga 81kg;
14. Krzysztof Kosela ? K.S. ?PACO? Lublin ? waga +91 kg;





--------------------





II zgrupowanie w Wałczu

Witajcie,
Fotka z pozdrowieniami z II zgrupowania w Wałczu.

---

Kilka fotek z Vegas

Witajcie,
Zapraszmy Was do obejrzenia kilku pamiątkowych zdjęć z Vendetty w Vegas. Może one, chociaż w małym stopniu zrekompensują Wam waszą nieobecność.











Pozdrawiamy - FitMax Team

---

Podsumowanie Vendetty.

Zapraszamy do obszernego podsumowania wszystkich walk, które odbyły się w ramach Armfight #40: Vendetta in Vegas!
Stoyan Golemanov (Bułgaria) vs Todd Hutchings (USA)
Pierwsze starcie wygrał Amerykanin. Start do drugiej rundy, próbowali rozerwania, ale faul łokcia na konto Amerykanina. Rozerwanie i kolejny faul łokcia, daje remis 1:1. Znów kłopoty z ustawieniem, atak Todda i szybkie, zdecydowane zwycięstwo. Jest 2:1. Czwarta runda zaczyna się od faulu łokcia Bułgara. Za chwilę to samo przewinienie popełnia Todd. W końcu, po ataku górą zwycięża Golemanov i mamy dwa do dwóch, po niezbyt ciekawych pojedynkach. Piąta runda to dwa kolejne faule łokcia Bułgara i wygrana Todda. Nadal nie są to pasjonujące pojedynki. Jednak szósta runda dostarczyła kibicom potężnych emocji, trwała najdłużej. Przewaga doświadczenia Amerykanina pozwoliła mu nie tylko przetrwać atak Stoyana, ale też zwyciężyć i zdobyć pierwszy punkt dla swojego zespołu. 4:2 dla Todda i 1:0 dla USA. To starcie jeszcze nie porwało kibiców w Tropicana, akcja dopiero zaczęła się rozkręcać.


Pojedynek drugi o punkty rankingowe w kategorii superciężkiej (+95 kg)
Arsen Liliev (Rosja) vs Richard Lupkes (USA)
Niesamowity kontrast młodzieńczego uśmiechu Arsena i dostojnego wyglądu Lupkesa. Pierwsze starcie z łatwością wygrał Rosjanin, ale nie wiem czy nie przypłacił tego kontuzją lewego barku. Drugie starcie, po długim ustawianiu, to znów błyskawiczne zwycięstwo Arsena Lilieva. Bez historii. Liliev mimo, że prowadzi, szuka wzrokiem podpowiedzi z widowni. A może przygląda się dziewczętom? Trzecie starcie, znów rozprawia się z Lupkesem bez wysiłku, jest 3:0 i komfortowa sytuacja dla Arsena. Czwarta runda, nareszcie coś się dzieje! Rozerwanie i walka w paskach. Liliev kwestionuje sposób wiązania, sędzia jeszcze raz owija dłonie przeciwników. Start i faul łokcia Amerykanina. Znów błyskawiczne zwycięstwo Arsena i mamy już 4:0. Nadal obaj dążą do sprawdzenia się w paskach. Rozerwanie i Lupkes zdołał wywalczyć punkt. Czy Arsen pozwolił na to? To wiedzą tylko oni obaj? W szóstej rundzie obaj zawodnicy dali prawdziwe show, przewaga przechodziła z rąk do rąk, jednak ostatecznie wygrał Rosjanin.
Wynik 5:1 dla Arsena Lilieva i stan meczu Europa vs USA wyrównał się na 1:1.



Pojedynek trzeci o punkty rankingowe w kategorii superciężkiej (+95 kg)
Khazimurat Zoloev (Rosja) vs Jerry Cadorette (USA)
Khazimurat Zoloev wyszedł do walki w rozgrzewającym rękawie. Jerry zaparł się prawą stopą o nogę stołu tuż pod blatem, rozciągniety jest gość swoją drogą? Postawił na boczny nacisk i to dało, musiało dać efekt. Wygrał dość łatwo, choć Rosjanin bronił się do końca. Jeden do zera dla Cadorette. Jerry potrzebował tej pierwszej wygranej, jest pewny siebie. Zoloev atakuje górą, ale kontra Jerrego i następuje rozerwanie. Rosjanin demonstracyjnie popija z puszki ARM FIGHT. Czy to pomoże? Sędzia wiąże ich paskiem, Rosjanin wchodzi prawym biodrem pod blat. Walka w paskach, hak w hak trwała trzynaście sekund i z ogromnym wysiłkiem zwyciężył Jerry, co dało mu już realne szanse na ostateczny sukces. Liliev miał po tym starciu lekkie pretensje do sędziów. W trzeciej rundzie Arsen nie miał nic do powiedzenia. Jest już 3:0. Jerry nagle odmłodniał. Tym razem nacisk boczny Amerykanina doprowadził do rozerwania, ale po twarzy Jerrego widać, że już znalazł sposób na zwycięstwo. Poczuł krew! Faul łokcia dla Rosjanina, na nic protesty. Robi się nerwowo. Powrót do walki w paskach. Dwanaście sekund pracowały mięśnie Amerykanina, żeby dobić rękę rywala do poduszki. Jest już cztery do zera! W piątym starciu Zoloev był totalnie bezsilny. Szóste to walka z betonowym słupem, jaki stanął na drodze Khazimurata. Sześć do zera dla Cadorette, który po walce stwierdził, że najwięcej sił stracił w czwartej rundzie. Zapowiedział w wywiadzie, że planuje w sezonie 2012 start w Mistrzostwach Świata i na Pucharze Świata Zawodowców. Wynik meczu Europa vs USA 1:2.



Pojedynek czwarty, Walka Wieczoru o tytuł Intercontinental Champion, w wadze superciężkiej
Andrey Pushkar (Ukraina) vs Michael Todd (USA)
Nadeszła walka wieczoru! Wniesiono pas Mistrza Interkontynentalnego. Nie patrzyli sobie w oczy, rozerwanie, chyba obaj tego chcieli (jak się później okazało na swoją zgubę? ). Moim zdaniem to jednak Amerykanin bardziej dążył do rozerwania. Ustawienie? wiązanie i tu się zaczął Wieczór Emocji, jakiego najstarsi armwrestlerzy jeszcze nie widzieli! Jak można rozerwać się w paskach? Można! Potworna siła. Prawdopodobnie puściło zapięcie, więc wiążą się po raz drugi. I po raz drugi rozrywają pasek! Amerykanin wali pięścią w stół, coś krzyczy. Emocje rosną, na równi ze zdziwieniem taką sytuacją. Obaj są mocno podenerwowani. Todd dyskutuje z sędzią, minuty płyną. Sędzie wiąże ich po raz trzeci. Todd jest wyraźnie podenerwowany, przeklina na cały głos. Przychodzi jednak chwila rozluźnienia i widzimy usmiech na twarzy Michaela. Sędzia jeszcze raz wiąże dłonie, na których już pojawiają się pręgi. Węzeł gordyjski w końcu zawiązany. Pushkar patrzy na całą procedurę ze spokojem. Korekta ustawienia nadgarstków i pleców. Start! Atak Ukraińca, stół się kołysze, obaj schodzą prawymi barkami pod blat. Przewaga przechodzi ze strony na stronę, wspaniała walka! Decydujące uderzenie należało do Todda, który jakby włączył całą siłę nóg i bioder aby dobić dłoń rywala. Jeden do zera dla Michaela. Ręce zawodników wyglądają już jakby witali się z rekinem w pobliskim oceanarium. Taką walką można by obsłużyć niejedną całą imprezę, a przed nami jeszcze pięć rund. Drugie starcie. Tym razem Ukrainiec wchodzi prawym biodrem pod blat. Atak przez palce i rozerwanie! Znów te paski, czy wytrzymają. Sędzia zachowuje kamienny spokój. Nakazuje zawodnikom bezruch i ostrożnie zaplata paski. Kolejna, nieudana próba zawiązania rąk. ? ?Dont move!? Wiązanie paska bez użycia klamry. ? ?Ready. Go!? Stół fruwa razem z blachą, do której jest przytwierdzony. Dłonie sinieją. Początkowo Ukrainiec osiąga przewagę, ale Amerykanin wytrzymuje to. (Przy okazji ? ile z naszych rozważań o Las Vegas poświęcilismy wytrzmałości zawodników? Dużo, prawda?). Ręce wracają nad centrum stołu i przewaga przechodzi na stronę Todda, który kontruje i dobija rywala. Jest już dwa do zera! Zaskoczenie? Raczej tak! Trzecia runda zaczyna się od ostrzeżenia dla obu zawodników za niesforne ustawianie się. Obaj są potwornie zmęczeni. Jest nerwowo, Amerykanin popełnia falstart. Tatuaż na prawym ramieniu Todda tętni krwią przepływającą przez mięśnie. Faul łokcia dla niego. Znów zbyt nerwowy start, trzeba zacząć jeszcze raz. Faul Ukraińca. Ruszyli przez palce i rozerwali się. Mija już dwie i pół godziny wieczoru w Las Vegas. Dwadzieścia siedem sekund trwało to trzecie starcie, zwyciężył Todd. Michael zszedł barkami pod stół. Andrey zdawał się przejmować inicjatywę, jednak atak przez górę i bezlitosne wykończenie dało wygraną jego rywalowi. Zrobiło się 3:0 i to jest kłopot dla Pushkara. Czwarta runda, potężne dłonie opadły z hukiem na blat, rozerwanie. Czwarte starcie pod całkowitą kontrolą Amerykanina i rywalizacja praktycznie już rozstrzygnięta. Było tak? Todd pozwolił Andreyowi zaatakować, jego łokieć jeździł po całej poduszce. Wyprostował się na chwilę i siłą tricepsa docisnął rękę rywala do poduszki, jest 4:0. Runda piąta, także w paskach, które muszą znaleźć poczesne miejsce w Muzeum Armwrestlingu w Gdyni. To był show dla publiczności, atak Andreya, ale też i bezlitosne zwycięstwo Michaela, który całkowicie kontrolował przebieg starcia. Pięć do zera! Szósta runda tradycyjnie już rozpoczęła się od rozerwania i też tradycyjnie zakończyła się bezapelacyjnym zwycięstwem Michaela. Sześć do zera i trzy do jednego dla USA w meczu przeciwko Europie. Europo, z czym do gościa?


Doskonała, dramatyczna, oryginalna i nieprzewidywalna Walka Wieczoru była godnym ukoronowaniem całej imprezy. Ekstremalne sytuacje i zawziętość obu Wojowników stworzyły imponujące widowisko!

Źródło: Armpower.net

---

Ważenie przed "Zemstą"

Witajcie,
Oficjalne ważenie przed "Zemstą w Vegas" juz za nami:

Todd Hutchings 95,0kg - Stoyan Golemanov 94,0kg

Stoyan jest w wyśmienitej formie, jednakże na pytanie czy zdoła pokonać Todda ? odpowiada, że nie wie, ale zrobi wszystko, aby walka była efektywna i zakończyła się korzystnym wynikiem dla niego.
Todd nie wyobraża sobie, aby mógł przegrać tę walkę. Jest w jeszcze lepszej formie niż podczas ostatniego Złotego Tura 2011.

Arsen Liliev 102,5kg - Richard Lupkes 141,5kg
Arsen nigdy nie przekroczył granicy 100kg. Po raz pierwszy widzimy jego ogromne bicepsy i przedramię. Jest zdecydowanie w dużo lepszej dyspozycji niż podczas ostatniego Pucharu Świata Zawodowców.
Z kolei Richard stracił nieco na wadze, ale nic poza tym. W rozmowie przeprowadzonej z naszą redakcją, Lupkes potwierdził swoją dobrą dyspozycję i zaprzeczył, aby jego wiek wpłynął na końcowy wynik.

Khadzimurat Zoloev 80kg - Jerry Cadorette 140kg
Bardzo ciężko jest przekroczyć Khadzimuratowi granicę 80kg, dlatego też na MŚ startuje w kategorii 75kg.
Porażka z Zoloevem podczas Pucharu Świata Zawodowców według Jerrego była nieporozumieniem. Jerry przyjechał do Las Vegas wraz z rodziną, aby udowodnić wszystkim, że jest najlepszy.
Michael Todd 117,0kg - Andrey Pushkar 127,3kg
Waga Pushkara to jego dotychczasowy rekord i sam przyznał, że czuje się w niej najlepiej. Czy jego masa przełoży się na wynik tego pojedynku? Zobaczymy przy stole.
Michael z kolei nieco schudł, mimo tego - nabrał szybkości i jak sam twierdzi, jest dużo silniejszy.
Ta para walczy o najwyższą stawkę ? o tytuł i pas Mistrza Interkontynentalnego federacji PAL. Ostatni raz o pas mistrzowski Andrey walczył w 2007 roku z Denisem Cyplenkovem. Niestety pojedynek rozstrzygnął się na niekorzyść Pushkara.

Pozdrawiamy - FitMax Team





--------------------






Dzień z Michałem Materlą

Witajcie,
Zapraszamy Was do obejrzenia dnia z życia Michała Materli. Przedstawia nam jego rodzinę, jak mieszka, czym jeździ, gdzie trenuje, opis diety i treningów. Opowiada o swoich planach na przyszłość. Możecie też posłuchać wypowiedzi Piotra Bagińskiego i Rafała Moksa.

http://www.orange.pl/kid,4000121645,id,4...video.html
Zapraszamy - FitMax Team






--------------------






Vegas

Słoneczne ale dość chłodne Las Vegas powoli napełnia się zawodnikami ze świata armwrestlingu. Już wczoraj wieczorem pierwsi zawodnicy pojawili się na lotnisku i z uśmiechniętymi minami przyjechali do hotelu. Byli to Khazimurat Zoloev oraz Arsen Liliev. Dziś rano czasu lokalnego odebraliśmy z lotniska Jerrego Cadorette oraz jak się okazało jest z nami Richard Lupkes. Richard postanowił zrobić nam niespodziankę i przyjechał wcześniej aby pozwiedzać malownicze Las Vegas.
W kilku słowach rozmów z zawodnikami dowiedzieliśmy się, że Jerry Cadorette przyjechał tutaj przygotowany dobrze do walki. Przemyślał swoją przegraną i wyciągnął wnioski. Arsen gdy zobaczył film na którym Todd Hutchings wyzywa go do kolejnego pojedynku i łamie deski powiedział, że może sobie łamać te deski nawet głową, ale nie ma szans.
Zawodnicy są w dobrych humorach i całkiem wypoczęci po podróży. Przed nami jeszcze przyjazdy pozostałych. Zaraz po tym przygotujemy dla was pierwsze wywiady i filmy ze środka pustyni, która teraz jest centrum rozrywki a w piątek stanie się najważniejszym miejscem na świecie w sprawach armwrestlingu.
Zostańcie z nami!
Źródło: http://www.armpower.net






--------------------





Listy ze Świeradowa

Witajcie,
Mamy pierwsze wiadomości od Tomka Jabłońskiego ze zgrupowania Kadry w Świeradowie. Zdradza nam, że warunki na sali ma nie najlepsze do boksu, za to w hotelu na najwyższym poziomie. Rano rehabilitacje, więc można podleczyć wszystkie stare kontuzje, ma do dyspozycji, kriokomorę, bio-prądy, lasery i wiele innych.
Treningi dwa razy dziennie. Rano o 07:15 ? rozruch, o 11:00 trening biegowy. Na razie 3 razy z rzędu miał 1,5 godzinny bieg. Od jutra zaczynają się sprinty i tak co czwarty dzień. Następny trening o 16.30 na zmianę stacje wytrzymałościowe lub tarcze.

Więcej wiadomości już wkrótce- Pozdrawiamy FitMax Team





--------------------





Piotrek Hallman w plebiscycie GroundandPound.
Witajcie,
Mamy zaszczyt poinformować, że członek naszego Teamu, podopieczny Grzegorza Jakubowskiego z Mighty Bulls Gdynia - Piotrek Hallman. Został nominowany w plebiscycie najpopularniejszego niemieckiego portalu o sportach walki GroundandPound.de za najlepszy nokaut roku. Kwietniowe 12-sekundowe skończenie na Avtandilu Shoshiashvilim na gali w Casino Fight Night w Erfurcie.

Pod tym linkiem możecie głosować na Piotrka w kategorii nr 12:
http://www.esurveyspro.com/Survey.aspx?i...4f71b284b5


Pozdrawiamy - FitMax Team





--------------------





Śniadanie Andrzeja Majchrzyka

Witajcie,
Jesteście ciekawi co Andrzej Majchrzyk może jeść na śniadanie? Dzisiaj zdradził nam jedną ze swoich potraw:-)

Placuszek z płatków owsianych( 3białka, 2 żółtka, łyżka mąki razowej, 100g płatków owsianych) do tego ,,pam,, i mniam ,mniam potem izolacik białka serwatkowego , witaminki i minerały.. no i po śniadanku..





--------------------





Walka roku 2011


Witajcie,
Eurosport.pl zrobił podsumowanie MMA w roku 2011. W kategorii najlepsza walka, wygrał pojedynek Michała Materli z James'em Zikiciem. Świetna walka zapisała się już w historii KSW. Trzymamy kciuki za świetny sezon 2012.

http://www.youtube.com/watch?v=ZCRTftAW7...r_embedded


Pozdrawiamy - FitMax Team