|
|
RE: Ciekawostki sportowo-żywieniowe by PawelSzEvc
Pewnie każdego z nas nachodzi czasem na coś słodkiego  Ilu z Was sięga wtedy po czekoladę? Najzdrowsza jest oczywiście ta gorzka o dużej zawartości kakao. Natomiast do najgorszych należy biała, która w zasadzie nawet nie jest czekoladą. Jej składniki to głównie cukier, tani tłuszcz kakaowy pozbawiony przeciwutleniaczy i witamin oraz tuczące mleko w proszku. Dlatego zamiast białej czekolady, lepiej zrobić sobie własny deser rozpuszczając masło z odrobiną wanilii i cukrem pudrem, wyjdzie nadal bardzo słodko, ale nieco zdrowiej, no i taniej :-)
![[Obrazek: 39065036539121680965112.jpg]](http://img857.imageshack.us/img857/3337/39065036539121680965112.jpg)
A Wy jak radzicie sobie z ochotą na coś słodkiego?
Źródło facebook.pl profil ?wiesz co jesz??
|
|
| 17-01-2012 16:23 |
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
Opcje wątku: