Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Nasze brzuchy
Autor Wiadomość
Offline
obmarek
Trener


79
Liczba postów:

04-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Trener Muscle-Centre.pl
Post: #11
RE: Nasze brzuchy
Dziekuje to nic trudnego zrobic six packUśmiech
07-01-2012 12:52
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Wisienka
FITNESS


569
Liczba postów:

05-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

Birmingham/Rybnik
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #12
RE: Nasze brzuchy
Przydałby mi się taki brzuch do zdjęć Uśmiech
09-01-2012 23:47
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
obmarek
Trener


79
Liczba postów:

04-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Trener Muscle-Centre.pl
Post: #13
RE: Nasze brzuchy
Pożyczyć?
09-01-2012 23:54
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Wisienka
FITNESS


569
Liczba postów:

05-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

Birmingham/Rybnik
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #14
RE: Nasze brzuchy
nie lepiej zapozować,ja fotografem jestem Język
09-01-2012 23:59
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
obmarek
Trener


79
Liczba postów:

04-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Trener Muscle-Centre.pl
Post: #15
RE: Nasze brzuchy
O proszę: Uśmiech żaden problemUśmiech jak cos to prv
10-01-2012 15:46
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Gucix96
Sezonowiec


178
Liczba postów:

13-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

7
Staż treningowy [ms]:

Zielona Góra
Skąd:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #16
RE: Nasze brzuchy
Haha, widzę, że się ośmieszę ale jak wszyscy to wszyscy

   

[Obrazek: 03056937982966915404.jpg]
Kod:
http://muscle-centre.pl/watek-gucix96-dt-w-drodze-po-mase
Pomogłem ?Kliknij ikonkę [Obrazek: postbit_reputation.gif]Oczko
13-01-2012 16:27
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
obmarek
Trener


79
Liczba postów:

04-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Trener Muscle-Centre.pl
Post: #17
RE: Nasze brzuchy
Zarys jestUśmiech
13-01-2012 16:29
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Gucix96
Sezonowiec


178
Liczba postów:

13-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

7
Staż treningowy [ms]:

Zielona Góra
Skąd:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #18
RE: Nasze brzuchy
Muszę się wziąć do roboty, bo widzę, ze bardzo słabo patrząc na innych, motywacja rośnie.!;d
Do wakacji juz niewiele ;d zaledwie pół roku a tak leci muszę to wykorzystać !
Od poniedziałku wreszcie trening ;d Wiec, skończy się opier***anie Duży uśmiech

[Obrazek: 03056937982966915404.jpg]
Kod:
http://muscle-centre.pl/watek-gucix96-dt-w-drodze-po-mase
Pomogłem ?Kliknij ikonkę [Obrazek: postbit_reputation.gif]Oczko
13-01-2012 16:31
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:

22-10-2011
Dołączył:

Reputacja:

40
Staż treningowy [ms]:

Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #19
RE: Nasze brzuchy
Nie jest źle, nie przesadzajmy Uśmiech

Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
13-01-2012 16:33
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
obmarek
Trener


79
Liczba postów:

04-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Trener Muscle-Centre.pl
Post: #20
RE: Nasze brzuchy
Moment mozna zrobic fajny brzuch Uśmiech ale nie podchodzmy do tego zbyt pesymistycznie jak spojrzymy w lustro po kilku dniach a tam dalej tak samo. Potrzeba troszke czasu i psychikiUśmiech

Buduj miesnia narazie trening siłowy stosuj pozniej redukowac fat.Uśmiech
13-01-2012 16:35
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów