Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / O wszystkim / Gadaniec v / SPAM part 1


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 11 Głosów - 4.64 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
SPAM part 1
Autor Wiadomość
Offline
mmunio3
Przyjaciel


172
Liczba postów:
03-01-2012
Dołączył:
18
Reputacja:
25
Staż treningowy [ms]:
galway
Skąd:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #1921
RE: SPAM part 1
jutro pokaze ci jak sie nogi robi hehe
31-01-2012 00:41
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #1922
RE: SPAM part 1
Oczko
ok ok okaze sie
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu

Ten post był ostatnio modyfikowany: 31-01-2012 00:55 przez łapa50cm..
31-01-2012 00:55
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Botage
Suplementacja


551
Liczba postów:
02-01-2012
Dołączył:
40
Reputacja:
Kraków
Skąd:


Grupa: Partner Forum
Post: #1923
RE: SPAM part 1
Nogi? Należy najpierw podudzia umyć, osuszyć i przyprawić: posypać czosnkiem granulowanym, następnie ostrą papryką i na końcu ziołami prowansalskimi lub samym orekano. Piec w piekarniku ok 30-40minut na 2 poziomie od góry w temperaturze ok 200 stopni. Proste!
GG: 39282293
Profesjonalne doradztwo w dziedzinie suplementacji. Firma Body World jest oficjalnym dystrybutorem marki Scitec Nutrition na terenie Polski.
31-01-2012 01:03
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #1924
RE: SPAM part 1
hehehe to wiedziałem
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
31-01-2012 01:04
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Lax
Król Spamu


2,826
Liczba postów:
21-01-2012
Dołączył:
45
Reputacja:
24
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #1925
RE: SPAM part 1
Witam ! Uśmiech Już po śniadankach ?
Pomogłem ? Daj Repa OczkoAnioł
31-01-2012 09:30
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #1926
RE: SPAM part 1
juz tak , za 4 godz na trening , Witam !
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
31-01-2012 10:07
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Lax
Król Spamu


2,826
Liczba postów:
21-01-2012
Dołączył:
45
Reputacja:
24
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #1927
RE: SPAM part 1
Ja dziś mam dzień regeneracji Uśmiech
a jutro Plecki + Triceps !
Pomogłem ? Daj Repa OczkoAnioł
31-01-2012 10:12
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #1928
RE: SPAM part 1
a my dzis w planach mam nogi , ciekawe jak pojdzie
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
31-01-2012 10:13
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Lax
Król Spamu


2,826
Liczba postów:
21-01-2012
Dołączył:
45
Reputacja:
24
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #1929
RE: SPAM part 1
1 Partia w 1 dzień ?
Pomogłem ? Daj Repa OczkoAnioł
31-01-2012 10:17
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Mr. Body
Magister


956
Liczba postów:
17-01-2012
Dołączył:
67
Reputacja:
0,03
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #1930
RE: SPAM part 1
witam ja za godzinke na trening
31-01-2012 10:23
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Skocz do strony:
Odpowiedz 


Użytkownicy przeglądający ten wątek:

315 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów