Michu dość odważne stwierdzenia ...

Cytat:No to ta ilosc białka Ci na pewno nie pomoże w rozwoju bo go masz za duzo w jadlospisie,

Rozpiszę jeden dzień mojego jadłospisu, bo póki co nie wiesz ile go mam w jadłospisie więc nie możesz pisać że na dużo. Waga poszła to potrzeba go więcej dostarczać, ale też nie dostarczam nie wiadomo ile ... pozostałych objawów nie zauważyłem