29-02-2012, 23:13
Witam
Mam 17 lat 176cm/70kg.wygladam dokladnie tak samo jak ten chlopak na filmiku i chcialbym wygladac jak on po transformacji. Tylko nie wiem co on robił. Czy od razu rzeźbił czy to jest nabrana masa mięsniowa. Przepraszam, że zadaje takie głupie pytania ale dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią i malo wiem
http://www.youtube.com/watch?v=To7Far0ygXU
Mam 17 lat 176cm/70kg.wygladam dokladnie tak samo jak ten chlopak na filmiku i chcialbym wygladac jak on po transformacji. Tylko nie wiem co on robił. Czy od razu rzeźbił czy to jest nabrana masa mięsniowa. Przepraszam, że zadaje takie głupie pytania ale dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią i malo wiem
http://www.youtube.com/watch?v=To7Far0ygXU