Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne

To przyda się na później
Dzięki. rep leci.

mozna tez stosowac podciąganie na drązku z opciązeniem jesli ktos robi wiecej nic 15pow.. w seri..

Może to jest dziwne, ale lepiej mi wychodzi podciąganie na drążku z obciążeniem niż bez. Śmieszne, ale prawdziwe