Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Ogłoszenia
Przypięte wątki
- Motywacja do Sportu i wysiłku fizycznego [ART] (2 Odpowiedzi)
- Trening siłowy [ART] (1 Odpowiedź)
- Zbiór wszystkich artykułów w działach trening ! (0 Odpowiedzi)
- HIPERTROFIA MIĘŚNIOWA- by obmarek (0 Odpowiedzi)
- Plany Treningowe (0 Odpowiedzi)
Wątków
- Trening FBW dla średniozaawansowanych (1 Odpowiedź)
- Plan treningowy(ogólnorozwojowy) (1 Odpowiedź)
- POWTÓRZENIA (12 Odpowiedzi)
- Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych (8 Odpowiedzi)
- Plan do oceny (6 Odpowiedzi)
- 3 dniowy plan do oceny (2 Odpowiedzi)
- RZEŹBA (21 Odpowiedzi)
- Kodzak potrzebuje pomocy :) (101 Odpowiedzi)
- FBW (6 Odpowiedzi)
- Kilka Pytań (9 Odpowiedzi)
- Plan do oceny (0 Odpowiedzi)
- Plan do oceny Masa, Siła (4 Odpowiedzi)
- Instruktor Kulturystyki (6 Odpowiedzi)
- Trening z gazety, czy odpowiedni? (11 Odpowiedzi)
- Trening-Cos dodac cos ujac (36 Odpowiedzi)
- Trening na masse (1 Odpowiedź)
- PYTANIA (4 Odpowiedzi)
- HST Edycja (2 Odpowiedzi)
- Trening HST (3 Odpowiedzi)
- Massa (1 Odpowiedź)