17-01-2012, 21:14
koledzy i koleżanki
mam staż 7-io miesięczny staż, dietę dopracowaną, co byście zaproponowali ze stacków?
może jakieś BCAA? jak uważacie co będzie najlepsze no i gdzie kupić by było korzystnie cenowo
z góry dzięki
1. Wiek: 19
2. Waga/wzrost: 96/183
3. Stosowane suplementy(spalacze etc.): brak
4. Długość przerwy od poprzedniego cyklu na kreatynie: brak
5. Opis budowy ciała (np. BF): podlany
6. Cel: na ten czas nadal masa
7. Budżet: 200/300 zl
8. Uwagi:brak
9. Posiadana dieta: 3500kcal
10. Staż: 7 miesiecy
mam staż 7-io miesięczny staż, dietę dopracowaną, co byście zaproponowali ze stacków?
może jakieś BCAA? jak uważacie co będzie najlepsze no i gdzie kupić by było korzystnie cenowo
z góry dzięki
1. Wiek: 19
2. Waga/wzrost: 96/183
3. Stosowane suplementy(spalacze etc.): brak
4. Długość przerwy od poprzedniego cyklu na kreatynie: brak
5. Opis budowy ciała (np. BF): podlany
6. Cel: na ten czas nadal masa
7. Budżet: 200/300 zl
8. Uwagi:brak
9. Posiadana dieta: 3500kcal
10. Staż: 7 miesiecy