Rada by sie przydala

[pawelz]

Na poczatku wazyl czlowiek ok 65 max i bylem rozciagniety jak guma nie to co teraz. Ale ze wzgledu na prace, breaka juz nie tancze tylko kozystam z silowni. Nie podam Ci dokladnych wymiarow bo nie znam ale ze stycznia mialem:
35cm w lapie
102cm klatka
90cm brzuch
78kg masy
tak wiec jak porownasz sobie moje wymiary z dnia dzisiajszego troche przybylo ale nie widze zadnej zezby ani eleganckiej masy. dlatego pytam o doping. Trening robie intensywny po 2h i basen do 3 razy w tyg. pozdro