Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Autor Wiadomość
Offline
jelen23
Rekrut


16
Liczba postów:

24-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #1
clen
witam panowie otorz mam szybkie pytanko jak dawkowac clen tzn chodzi mi o pory w dnaich treningowych biore 1 porcja 30min przed snadaniem a 2 porcja 30 min przed treningiem pytanie jka brac w dni nie treningowe i czy jak robie np aero w postaci basenu to tez warto wziosc clen czy odpuscic
i moje 2 pytanie jaka suplementacja oprocz tauryna magnez wit c
3 pytanie do tych co brali jaki najlepszy spalcz na dni of jade systeme 2 tyg on i 2 of
oprocz clen a biore jeszce polskiego tescia w dawce 200co 5 dni niesety nie bylo propa a ten mam pewny dzieki wszytkim
24-01-2012 21:13
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:

01-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

10L.
Staż treningowy [ms]:

chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #2
RE: clen
napisz cos wiecej o sobie kolego ok !? , jaki masz ten clen itp.. wag , wiek

jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !

sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
24-01-2012 21:15
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
jelen23
Rekrut


16
Liczba postów:

24-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #3
RE: clen
jesli chodzi o clen to mam balkan 40
wiek 24 lata 90kg cel reduckja
dieta bialko 3 wegle 2,5 tluszcz1
ciezka praca fizyczna silownia aero teraz krece 4x35 co 2 tyg zwiekszam o 5 min jak cos pisz wszytko moge nap
24-01-2012 21:17
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
hardt.
Rekrut


37
Liczba postów:

11-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #4
RE: clen
(24-01-2012 21:13)jelen23 napisał(a):  witam panowie otorz mam szybkie pytanko jak dawkowac clen tzn chodzi mi o pory w dnaich treningowych biore 1 porcja 30min przed snadaniem a 2 porcja 30 min przed treningiem pytanie jka brac w dni nie treningowe i czy jak robie np aero w postaci basenu to tez warto wziosc clen czy odpuscic
i moje 2 pytanie jaka suplementacja oprocz tauryna magnez wit c
3 pytanie do tych co brali jaki najlepszy spalcz na dni of jade systeme 2 tyg on i 2 of
oprocz clen a biore jeszce polskiego tescia w dawce 200co 5 dni niesety nie bylo propa a ten mam pewny dzieki wszytkim

dawki rozbij w ciagu dnia. niema to zbyt wielkiego znaczenia. staraj sie nie brac w porach nocnych. lepiej sie sprawdza dodanie ketotifenu do cyklu.nie robisz fazy off tylko lecisz clen non stop. przy keto receptory nie zablokuja sie tak szybko i mniejsze dawki clenu dobrze klepia. spokojnie mozna tak ciagnac nawet 12 tyg.
clen balkan konkretnie zanizony.

GG:10452784

Ten post był ostatnio modyfikowany: 24-01-2012 21:20 przez hardt..
24-01-2012 21:19
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:

22-10-2011
Dołączył:

Reputacja:

40
Staż treningowy [ms]:

Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #5
RE: clen
Rozumiem, że ci się spieszy, ale:
http://muscle-centre.pl/watek-zanim-zada...zia%C5%82u

Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
24-01-2012 21:22
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
jelen23
Rekrut


16
Liczba postów:

24-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #6
RE: clen
spoko chopcy sorki jutro wszytko ladnie nap co i jak
24-01-2012 21:32
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
PKR_duma
DOPING


173
Liczba postów:

01-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Moderator
Post: #7
RE: clen
No to jutro poradzimy Oczko

GG:44152249
24-01-2012 22:24
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
jelen23
Rekrut


16
Liczba postów:

24-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #8
RE: clen
0. Staż treningowy:ogol;nie juz troszke jest teraz dopiero 3 tydzien po 6 miesach pazuy mam problemyz kregoslupem
1. Wiek:24
2. Waga/wzrost:90 183
3. Stosowane wczesniej środki: jesli chodzi o ssa to 1 cykl prop i wino lecz uwazam ze srdoki byly walowane
4. Długość przerwy od poprzedniego cyklu:8
Obwod talii:na samym poczatku teraz po przeriwe bylo 96 po 3 tyg wraca do normy ponizej 90 juz jest a waga 3 kg do przodu
6. Cel: reduckja z jak najmnijszym startem masy miesniowej
7. Stan zdrowia:ogolnie ok nic nie do lega oprocz bulu kiregosupa mam zmany przeciozeniowo zwyrodnieniowe od 3 lat wiec czy cwicze czy nie to i tak i tak boli wiec sie przyzwyczjam powli
8. Dieta(rozklad b/t/w): 3 1 2,5
zaznaczam ze oprocz clemnu stosuje tesc enan poslki w dawce 200 co 5 dni przez 12 tyg

Ten post był ostatnio modyfikowany: 25-01-2012 16:32 przez jelen23.
25-01-2012 16:31
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
hardt.
Rekrut


37
Liczba postów:

11-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #9
RE: clen
(25-01-2012 16:31)jelen23 napisał(a):  0. Staż treningowy:ogol;nie juz troszke jest teraz dopiero 3 tydzien po 6 miesach pazuy mam problemyz kregoslupem
1. Wiek:24
2. Waga/wzrost:90 183
3. Stosowane wczesniej środki: jesli chodzi o ssa to 1 cykl prop i wino lecz uwazam ze srdoki byly walowane
4. Długość przerwy od poprzedniego cyklu:8
Obwod talii:na samym poczatku teraz po przeriwe bylo 96 po 3 tyg wraca do normy ponizej 90 juz jest a waga 3 kg do przodu
6. Cel: reduckja z jak najmnijszym startem masy miesniowej
7. Stan zdrowia:ogolnie ok nic nie do lega oprocz bulu kiregosupa mam zmany przeciozeniowo zwyrodnieniowe od 3 lat wiec czy cwicze czy nie to i tak i tak boli wiec sie przyzwyczjam powli
8. Dieta(rozklad b/t/w): 3 1 2,5
zaznaczam ze oprocz clemnu stosuje tesc enan poslki w dawce 200 co 5 dni przez 12 tyg

zacznij od 0,04 na dzien i podbijaj dawke o 1 tab dziennie. dochodzisz do dawki ktora czujesz ze dziala i trzymasz przez do dwoch tyg.potem off na spalaczu 2tyg. po tym dwoch tyg wchodzsz na dawke na jakies skonczyles i lecisz zwnou 2 tyg.

GG:10452784
25-01-2012 21:29
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
PKR_duma
DOPING


173
Liczba postów:

01-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Moderator
Post: #10
RE: clen
dawka 40mcg powinna byc juz odczuwalna, jesli nic nie bedziesz czul przy 60-80mcg to wywal tego clena

GG:44152249
25-01-2012 21:38
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów