Mam taki problem , po treningu biorę kreatynę oraz BCAA.
Te dwa produkty są bardzo nie dobre , na początku wpadłem na pomysł żeby kreatynę oraz BCAA pić razem , żeby szybciej to wypić , no ale nie wypaliło.
Później wpadłem na pomysł , żeby zmieszać kreatynę , BCAA oraz dodać pół magnezu w pluszach o smaku cytrynowym no i to zdało test. I tutaj moje pytanie czy mogę pić to z tym magnezem? Jeśli nie to powiedzcie jak zrobić , żeby to było smaczniejsze , bo na prawdę bez magnezu nie przełknie się tego. Wiadomo , że to ma nie smakować tylko działać , ale ja nie mam zamiaru co chwile rzygać , chyba mnie rozumiecie