Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Przed treningówka
Autor Wiadomość
Offline
michał.k
ODŻYWIANIE


704
Liczba postów:

14-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

....
Staż treningowy [ms]:

Kraków
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #11
RE: Przed treningówka
No jak się zapoznasz zbadaniami to okaże się około 20% osób nie odczuwa działania kreatyny, jest to zależne głównie od stosunku włókien mięśniowych.
Dalsza sprawa to ta zależna od nas czyli spożywanie minerałów głownie mowie tu o magnezie.
Niektórzy koledzy ćwiczą za mocno przez co "wypalają" suplementy w czasie treningu.
20-02-2012 17:29
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Gunz
Rekrut


34
Liczba postów:

24-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

S-ce
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #12
RE: Przed treningówka
no tak , jednak dla mnie głównym dowodem na to , że zawsze działa jest to , że zaawansowani kulturyści z działu doping zawsze ja biorą po cyklu SAA a jestem pewien ze w swoim życiu naszamali jej się naprawdę dużo
20-02-2012 17:33
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
michał.k
ODŻYWIANIE


704
Liczba postów:

14-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

....
Staż treningowy [ms]:

Kraków
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #13
RE: Przed treningówka
W ogóle nie rozumie co twoja wypowiedz miała wnieść do dyskusji ?
20-02-2012 19:49
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Gunz
Rekrut


34
Liczba postów:

24-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

S-ce
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #14
RE: Przed treningówka
odpowiadam na twój post kolego ? i pisze się "rozumiem"
20-02-2012 20:53
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
beatka
Świeżak


76
Liczba postów:

05-02-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #15
RE: Przed treningówka
(20-02-2012 20:53)Gunz napisał(a):  odpowiadam na twój post kolego ? i pisze się "rozumiem"

cytuj post , na ktory odpowiadasz - bedzie prosciej

Ten post był ostatnio modyfikowany: 20-02-2012 20:58 przez beatka.
20-02-2012 20:57
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
michał.k
ODŻYWIANIE


704
Liczba postów:

14-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

....
Staż treningowy [ms]:

Kraków
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #16
RE: Przed treningówka
Gunz - no ale nie przedstawiłeś żadnego argumentu, to co napisałeś to się nie trzyma kupy, opisz to szerzej .

Błąd wynik z tego ze pisze szybko Uśmiech
20-02-2012 21:01
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
kuba1000
Świeżak


64
Liczba postów:

27-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #17
RE: Przed treningówka
Co do przed treningówek to zależy czego oczekujesz od nich czy pobudzenia czy też pompy bardziej . Po super pumpie to pobudzenie znikome bo zbytnio nie ma co tam pobudzać . Aakg na pobudzenie ? Od kiedy Duży uśmiech ? Co tam ma pobudzać niby ,BROTHER ?

Zresztą 96 w nicku to pewnie twój rocznik urodzenia w tym wypadku powinieneś się ograniczać do działu Trening i Dieta ,na suple przyjdzie czas ...

Gówno ci da kreatyna wzięta przed treningiem ,nie odczujesz działania ... to nie przed treningówka że działa po 15 min
20-02-2012 23:55
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
404c8
Sezonowiec


317
Liczba postów:

08-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

6
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #18
RE: Przed treningówka
JAk na pompęę to polecam argninę, a jak na powera na treningu to sprawdź czy kofeina działa na Ciebie i jeśli działa spróbuj kawy. Na mnie kofeina działa bardzo mocno i kawa daje mi mega powera przed treningiem, ale są też osoby które po wypiciu kawy idą spaćDuży uśmiech
21-02-2012 00:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:

22-10-2011
Dołączył:

Reputacja:

40
Staż treningowy [ms]:

Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #19
RE: Przed treningówka
AAKG + Shock Therapy.
Moja dawna przedtreningówka. Pompa długo trzymała i byłem zadowolony dosłownie 10/10.

Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
21-02-2012 00:57
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
bicepsik.pl
www.bicepsik.pl


198
Liczba postów:

02-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

168
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #20
RE: Przed treningówka
Według sprzedaży w naszym sklepie najlepiej chwalony co tez przedkłada się na sprzedaż to PEAK Plutonium

zapraszamy po dobre i tanie suple http://www.bicepsik.pl
21-02-2012 12:58
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Przed treningówka. Znowu :) ARNI1964 29 34,705 21-01-2012 19:25
Ostatni post: michał.k
  bostery przed treningowe łapa50cm. 10 8,954 02-01-2012 00:29
Ostatni post: maniak7000

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów