Jestem nowy na forum i odrazu mam do was pytanie.
jaka przedtreningowke polecacie na pierwszy raz ?

jakie masz fundusze, cos brales, masz jakies doswiadczenie z suplami ??

Nic nie brałem, to ma być pierwsza przedtreningówka fundusz nie ograniczony.

S.A.W. to dobra opcja.. przy czym neikoniecznie ekonomiczna

masz jakies mono etc d ocyklu? na samej przedtreningowce ciezko zrobic cykl


bierz poprawke,ze syplement to dodatek a podstawa to dieta - bez niej dobry supel nie pomoze nawet

Jak saw będzie najlepsze to nie patrze na cene. Mono też chce jakies kupic. co polecasz ?
Diete mi trudno utrzymac takze jem to co jest.

Jeżeli nie masz diety, to nie marnuj pieniędzy na suplementy, bo bez tego nie ma co ruszać.
Jeżeli chodzi o mono to z vitalmaxa.
http://muscle-centre.pl/watek-vitalmax-m...a-capsules

ciezko cos doradzic bo to co np na mnie dziala swietnie na ciebie nie podziala
z takimi suplami jest ten wlasnie problem ze jak sam nie sprubojesz to sie nie dowiesz jak podziala na ciebie
z moich ulubionych to:
nutrex - ignite
pvl - mayhem
bsn - n.o. xplode 2.0
usp labs - jack3d

z tym ze ja stosuje te boostery tylko i wylacznie kiedy jest mi potrzebny kop np. po ciezkim dniu w pracy , lub gdy czuje sie zmeczony
po to sa te suple

Edit - maniak7000
wpisalem sie juz nizej - dla przejrzystosci tematu - pisze tu.
to co podales to w wiekszosci dobre suple, ale nie polecaj niczego z gerenium poczatkujacemu -nie warto watrobe ryc bez wiedzy i przygotowania - chodzi mi o usp labs - jack3d i pvl - mayhem

IMO powder = proszek ekonomiczniejszy i praktyczniejszy.. zielony Vital .. nie niebieski (takie tez mozesz dostac)

Dobra wezmę tego vitalmaxa bo w kapsułkach mi lepiej odmirzyc ile mam wziac.
dzieki wszystkim

rosnij zdrowo ^^