Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / O wszystkim / Gadaniec v / Wypadki na siłowni


Ankieta: Miałeś/aś wypadek na siłowni jak tak to zaznacz opcje przy czym
Ćwiczenie nóg
Ćwiczenie klaty
Ćwiczenie pleców
Ćwiczenie naramienne lub ramienne
[Wyniki ankiety]
Uwaga: To jest publiczna ankieta, więc każdy może zobaczyć na co zagłosowano.
Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 2 Głosów - 4.5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Wypadki na siłowni
Autor Wiadomość
Offline
Bartek16
Sztuki Walki


1,508
Liczba postów:
20-01-2012
Dołączył:
123
Reputacja:
11
Staż treningowy [ms]:
Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #11
RE: Wypadki na siłowni




Kolejny zawodnik ? ?trójboista?- w przysiadzie powinny pracować głównie uda, tutaj największą pracę wykonały plecy. Good-morning squat ? to także typowy widok...





Czasem, użycie wielkich ciężarów sprawia, że zawodnicy dostają potwornych kontuzji, nieraz groźnych dla życia. Tak jak na tym filmie z próby przysiadu.
http://muscle-centre.pl/watek-dt-by-bartek16
14-03-2012 18:07
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Pietro_1
Sezonowiec


426
Liczba postów:
14-02-2012
Dołączył:
60
Reputacja:
13
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #12
RE: Wypadki na siłowni


Wykrzyknik http://muscle-centre.pl/watek-dziennik-by-pietro Wykrzyknik
16-03-2012 20:28
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Pietro_1
Sezonowiec


426
Liczba postów:
14-02-2012
Dołączył:
60
Reputacja:
13
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #13
RE: Wypadki na siłowni




Jednak na bicku możną tez mieć wypadek nie wiedziałem ale do tego trzeba być zdolnym;d
Wykrzyknik http://muscle-centre.pl/watek-dziennik-by-pietro Wykrzyknik
17-03-2012 09:31
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
ERJOT
Świeżak


66
Liczba postów:
10-01-2012
Dołączył:
1
Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #14
RE: Wypadki na siłowni
hehe wymiotło typa Uśmiech
17-03-2012 10:00
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
maniak7000
SUPLEMENTACJA


2,171
Liczba postów:
31-12-2011
Dołączył:
144
Reputacja:


Grupa: Ekspert
Post: #15
RE: Wypadki na siłowni
hmm to ,ze mu spadlo .. to ok .. ale az taka wywrota ... haha Duży uśmiech
Pozdrawiam
maniak7000


Warte przeczytania:
ANKIETA DZIAŁU - zanim zadasz pytanie
ARTYKUŁY
17-03-2012 21:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Pietro_1
Sezonowiec


426
Liczba postów:
14-02-2012
Dołączył:
60
Reputacja:
13
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #16
RE: Wypadki na siłowni
Z cyklu jak uważać na włączoną bieżnie i czego nie robić xD



Wykrzyknik http://muscle-centre.pl/watek-dziennik-by-pietro Wykrzyknik
23-03-2012 22:39
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Bartek16
Sztuki Walki


1,508
Liczba postów:
20-01-2012
Dołączył:
123
Reputacja:
11
Staż treningowy [ms]:
Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #17
RE: Wypadki na siłowni
Heheheh Pietro dobre Duży uśmiech
http://muscle-centre.pl/watek-dt-by-bartek16
23-03-2012 22:41
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Pietro_1
Sezonowiec


426
Liczba postów:
14-02-2012
Dołączył:
60
Reputacja:
13
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #18
RE: Wypadki na siłowni
Nie ma co nóg ćwiczyć za dużo bo może stać sie wam kuku jak temu kolesiowiOczko za dużo napierdzielał nogi i patrzcie sami wypadekOczko




Wykrzyknik http://muscle-centre.pl/watek-dziennik-by-pietro Wykrzyknik
24-03-2012 17:33
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
maniak7000
SUPLEMENTACJA


2,171
Liczba postów:
31-12-2011
Dołączył:
144
Reputacja:


Grupa: Ekspert
Post: #19
RE: Wypadki na siłowni
haha biedny polecial Duży uśmiech
Pozdrawiam
maniak7000


Warte przeczytania:
ANKIETA DZIAŁU - zanim zadasz pytanie
ARTYKUŁY
24-03-2012 17:40
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Pietro_1
Sezonowiec


426
Liczba postów:
14-02-2012
Dołączył:
60
Reputacja:
13
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #20
RE: Wypadki na siłowni
A ten koleś ??????? Ten musiał mieć pomoc od razu Oczko



Wykrzyknik http://muscle-centre.pl/watek-dziennik-by-pietro Wykrzyknik
24-03-2012 17:48
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  OCENA techniki podczas wyciskania na klate karolbmx55 10 10,389 06-08-2012 22:02
Ostatni post: karolbmx55
  Zasady na siłowni Pietro_1 4 4,889 25-03-2012 11:23
Ostatni post: pepe
  Iza z Grudziądza czeka na nas !!! łapa50cm. 0 2,954 08-03-2012 08:40
Ostatni post: łapa50cm.
  Hit na silownia z yt 404c8 5 5,264 27-02-2012 22:11
Ostatni post: 404c8
  Największe bzdury o siłowni Mast 27 16,102 14-01-2012 19:54
Ostatni post: Zielsko
  Wypadki na siłowni Mast 14 9,942 03-01-2012 15:49
Ostatni post: Vegeta
  Plany na sylwestra Vegeta 16 10,390 01-01-2012 15:56
Ostatni post: Sylwia
  Zapraszam na nutki.bnx.pl ;] Minister 0 2,865 21-12-2011 20:11
Ostatni post: Minister
  Klikajcie lubię to na Fb SzympekPL 5 10,196 23-09-2011 21:18
Ostatni post: kozak-91

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

7 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów