Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Kulturystyka i Fitness / Trening dla Początkujących v / Poprawa szybkości i wyskoku w krótkim czasie ?


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Poprawa szybkości i wyskoku w krótkim czasie ?
Autor Wiadomość
Offline
Bartek16
Sztuki Walki


1,508
Liczba postów:
20-01-2012
Dołączył:
123
Reputacja:
11
Staż treningowy [ms]:
Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #1
Poprawa szybkości i wyskoku w krótkim czasie ?
Witam wszystkich.

Za dwa tygodnie mam zawody w kosza i chce poprawić do tego czasu swoją kondycję,wyskok.

Znacie może jakiś trening który pomoże mi osiągnąć jakieś rezultaty w takim czasie ?
http://muscle-centre.pl/watek-dt-by-bartek16
14-02-2012 20:54
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Poprawa szybkości i wyskoku w krótkim czasie ? - Bartek16 - 14-02-2012 20:54

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów